Ta’ SUND-FORSKNING i ørerne og gør opvasken, løbeturen eller køen i supermarkedet sjovere. Med SUND-FORSKNING podcast kan du gøre spildtid til den mest spændende tid i døgnet. Udvalgte artikler, hvor du blir klogere på alt fra magnesiummangel til glansløst hår. SUND-FORSKNING på vejen bliver din nye bedste og mest interessante ven.
…
continue reading
Statens Institut for Folkesundheds podcastserie om forskning i fysisk aktivitet og sundhed.
…
continue reading
Fremtidens sundhedsvæsen byder på flere ældre. Flere kronikere og nye sygdomme. Øget digitalisering og nuanceret brug af teknologi. Grønnere løsninger og skærpet konkurrence om medarbejderne. Hvilke tegn ser vi? Og hvordan kan vi være med til at skabe, forme og påvirke udviklingen ved at bringe den viden i spil, som vi allerede har nu? Det er fokus i denne podcast-serie, hvor vi i hver episode inviterer to gæster i studiet til at udfordre, nuancere og perspektivere et emne. Gæsterne er både ...
…
continue reading
Mere end hver anden af os har prøvet at få alternativ behandling: akupunktur, zoneterapi, healing, kraniosakral terapi, mm. Hvorfor er det så ikke anerkendt, når så mange bruger det? Og hvordan foregår behandlingerne? Energier, meridianer og selvhelbredende kræfter. Lægevidenskaben siger det ikke eksisterer, og er det så ikke bare humbug? Her møder du fx behandlere, læger, forskere og folk, der har personlig erfaring med alternativ behandling. Du kommer med backstage, både hos behandlerne og ...
…
continue reading
Træningstimen er for dig, der vil have mere viden om kost og styrketræning. Nikolaj Bach, Steffen Fisker og Camilla Andersen (+ gæster) diskuterer den nyeste forskning, kostråd, træningsmyter og optimeringsteknikker, krydret med en god dosis humor. Fri for broscience og quick fixes.
…
continue reading
Evidensbaseret information om kost, træning og alt derimellem, formidlet på en letforståelig måde, hvor alle kan være med. Videnskab og forskning omsat til konkrete råd og anbefalinger, som du kan bruge med det samme.
…
continue reading
Hvad vil det sige at være sund og rask? Hvordan opstår sygdomme? Og hvorfor kan det næsten ikke blive sygt nok, når mediernes overskrifter varsler om dårlige vaner eller lover nye mirakelkure? I P1's sundhedsprogram Sygt nok undersøger læge og forsker Maja Thiele trends og tendenser, den nyeste forskning og de største gennembrud inden for sundhedsområdet. sygtnok@dr.dk
…
continue reading
Velkommen til programmet, der nysgerrigt vil undersøge alle de tendenser, der kommer til at vende vores alles liv på hovedet. I denne programrække vil fremtidsforsker Liselotte Lyngsø og iværksætter og forfatter Lars Tvede kigge ind i fremtiden for at se, hvilke tendenser, der lige om lidt vil skylle ind over os alle. Ved hjælp af Lars Tvedes Supertrendmaskine får vi masser af bud på, hvilke trends, der kommer til at ændre måden vi kommer til at leve på. Velkommen til fremtiden. Værter: Lise ...
…
continue reading
Science Stories fortæller historier om videnskab baseret på nysgerrighed og fascination af viden og indsigt, men vi kan også være kritiske og stille spørgsmål ved veletablerede dogmer. Vi stræber efter at forstå grundlaget for viden og sætte den i perspektiv. Redaktionen er uafhængig og ikke underlagt udefrakommende politiske eller kommercielle interesser.
…
continue reading
Brainstorm er Videnskab.dk (https://videnskab.dk) 's podcast om hjerneforskning, der gør dig klogere på din og andres hjerner. Og før du, kære potentielle lytter, får tunge ørelåg og tænker på hvide kitler og kemiske forbindelser, så må vi bare sige, at hjernen er meget mere end det. I Brainstorm undersøger vi den menneskelige bevidsthed, placebo-effekten, drømmesøvn, hjernevask, stress, kærlighed og meget andet. Det hele foregår i studiet hos dine værter, Nana og Anne Sophie, som hver uge g ...
…
continue reading
Sæson 3: Kvinde kend din mens Oplever du smerter under din menstruations? Er sex forbundet med smerter? Eller frygter du, det kan blive svært at blive gravid? Det er vigtigt, at du kender din menstruation for at vide, om den opfører sig som den bør eller om du faktisk render rundt med syptomer, som i sidste ende kan skyldes en sygdom. I denne podcastserie Kvinde kend din mens taler vi med to praktiserende læger, en gynækolog, en endometriosespecialist fra Aarhus universitetshospital og en fe ...
…
continue reading
1
Udvalgte artikler: dec/jan 2023-24
1:35:54
1:35:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:35:54
Her er nogle udvalgte artikler fra december/januar-udgaven af SUND-FORSKNING. De udvalgte artikler er: 00:18 - Det er netop kombinationen af urter, der sikrer det bedste forsvar mod virus 04:53 - Har du ondt i dine ben? 12:05 - Dine muskler, sener og knogler kalder på dig 25:26 - Ja, tranebær reducerer antallet af urinvejsinfektioner 29:33 - Bliv k…
…
continue reading
1
Din hjerne snyder dig hver dag - og det er faktisk en god ting!
33:23
33:23
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
33:23
Kan du huske den stribede kjole, der skiftede farve, alt efter hvem der kiggede på den? Vi diskuterede allesammen på livet løs, om kjolens striber mon var guldfarvede, eller om de egentlig var sorte. Men kjolen var faktisk ingen af delene. I virkeligheden er den nærmere orange! Vi blev allesammen snydt af en optisk illusion. Så hvad er det, der kor…
…
continue reading
1
[S2024E2] Med brint i næsen - hydrogenterapi
26:11
26:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:11
Episode Notes “Sundhed og Sammenhæng” Når jeg i podcasten kommer med noget faktuelt, at ”sådan forholder det sig”, vil den tilsvarende dokumentation være tilgængelig på podcastens hjemmeside. https://www.galilei.dk/sos-episode-notes/ I denne podcast kigger vi ind bag rygter og avisoverskrifter ved at tale med folk, som har personlige erfaringer, el…
…
continue reading
1
#256: Broscience 7 - morsomme myter om træning og kost
30:35
30:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:35
Steffen og Nikolaj vender tilbage til en gammel klassiker - nemlig broscience-serien! Der bliver delt masser af sjove "gode råd", som lytterne har fået omkring træning og kost, samtidig med at der også bliver sneget et par guldkorn ind. God fornøjelse med at lytte! -- Køb en t-shirt og støt podcasten: https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/ Bliv me…
…
continue reading
Novo Nordisk Fonden og Danmarks Eksport- og Investeringsfond, har indgået en aftale med NVIDIA ATOS/ Eviden, om at konstruere en AI-supercomputer i Danmark.Computeren, som går under navnet NVIDIA DGX SuperPOD kommer til at koste over 700.000.000 kr. og vil kunne – ja hvad er det egentlig en computer til en lille milliard kan? Videnskabsjournalist J…
…
continue reading
1
Forskere sprøjter stamceller i hjernen på Parkinsons-patienter
28:02
28:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:02
Der er fuldt knald på stamcelleforskningen i disse år! Lige nu er tre forskergrupper i Japan, USA og vores broderland Sverige i fuld gang med at udvikle stamcellebehandlinger, der skal hjælpe Parkinsons-patienter. I dagens episode af Brainstorm dykker Nana og Anne Sophie derfor ned i, hvordan stamceller kan hjælpe på Parkinsons-patienters ryste-sym…
…
continue reading
Forskerne var de første, der advarede mod det stigende CO2 indhold i luften allerede for 125 år siden. Senere kom der flere og flere beviser på, at menneskets forbrug af fossile brændsler førte til en stigning i klodens temperatur og en frygt for at processen kunne løbe løbsk. Den berømte Keeling kurve for CO2 i atmosfæren har vist en stigning hver…
…
continue reading
1
#255: Overvurderet/undervurderet - trends, tips og teknikker indenfor træning og kost
39:31
39:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:31
Keto, faste, isbade, mikronæringsstoffer, træningsudstyr og 15% mozzarella. Hvad er overvurderet og hvad er undervurderet, når det kommer til træning og kost? Det vurderer Camilla og Nikolaj i denne episode, hvor de tager lytternes emner op. -- Køb en t-shirt og støt podcasten: https://styrkmig.dk/vare/styrk-t-shirt/ Bliv medlem af Træningstimens g…
…
continue reading
1
Proteinguide | Alt du skal vide om protein
22:03
22:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:03
Hvor meget protein skal du indtage? Hvornår? Hvordan? Hvorfor? De spørgsmål besvares alle i denne episode, hvor vi gennemgår evidensen for proteinindtag. 5 FATALE FEJL I DIT TRÆNINGSPROGRAM (Gratis guide, download den her): https://mailchi.mp/f7c6fb77557c/5fejlguide Timestamps: 00:02:08 - Proteins funktioner og opbygning 00:03:00 - Proteinbehov: In…
…
continue reading
1
Aprilsnar! Dyk med ned i psykologien bag pranks og drillerier
25:16
25:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:16
Glædelig 1. april! Dagen, hvor vi kan drive gæk med hinanden. I dag må du fortælle røverhistorier om, at du skal flytte til udlandet, eller at du har vundet en million kroner, uden at nogen kommer efter dig. I flere århundreder har vi nemlig drillet hinanden med kække løgnehistorier, når kalenderen har vist 1. april. Men hvorfor driller vi egentlig…
…
continue reading
1
[Best of] Investerer Danmark for lidt i Forskning? Hvad er viden værd 2
30:00
30:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:00
Hvad er viden værd for samfundet? Investerer vi for lidt eller for meget i forskning, udvikling og uddannelse? Og hvad betyder de afledte effekter af ny forskning og teknologi for samfundsudviklingen?Professor Hans Christian Kongsted fra CBS har dedikeret mange år af sit forskerliv på at studere og måle forsknings betydning for samfundet. I denne p…
…
continue reading
1
Forbrænding | Sådan øger du din forbrænding
17:57
17:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:57
I dag afmystificerer vi forbrænding, gennemgår hvad forbrænding rent faktisk er, hvilke myter der er og hvordan man så rent faktisk kan øge sin forbrænding. 5 FATALE FEJL I DIT TRÆNINGSPROGRAM (Gratis guide): https://mailchi.mp/f7c6fb77557c/5fejlguide Timestamps til episoden: 00:01:18 - Forstå din forbrænding 00:03:41 - Basalstofskifte 00:05:16 - T…
…
continue reading
1
Kan ‘fingergymnastik’ gøre din hjerne skarpere?
24:55
24:55
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
24:55
De sociale medier TikTok, Facebook og Instagram flyder over med videoer, hvori det påstås, at simple fingerøvelser kan gøre din hjerne skarpere. Måske er du selv stødt ind i øvelsen, hvor du skiftevis skal lave en pistol og et peace-tegn med højre og venstre hånd? Det er Brainstorm-værten Nana i hvert fald, og hun har sat sig for at komme til bunds…
…
continue reading
1
#254: Sådan kommer du godt igennem påsken
52:24
52:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
52:24
Påskefrokost, buffet og bedsteforældre der viser dine børn omsorg med (for meget) slik. Der er rigeligt med festlige lejligheder og højtider, som føles uløseligt forbundet med store mængder mad. Og hvis du ved hver en sådan lejlighed vælger helt at "give slip", så kan det give problemer. Der venter nemlig altid en ny lejlighed lige om hjørnet. Er d…
…
continue reading
Liselotte og Lars samler op på de vigtigste game-changers og megatrends i forhold til demografi, arbejdsliv, uddannelse, sundhed, mobilitet og teknologi. Endelig får dem, der tør stole på at verden bliver bedre mod 2050 konkrete investeringstips. Værter: Liselotte Lyngsø - LinkedIn Iværksætter og forfatter Lars Tvede - LinkedIn Tilrettelægger: Lise…
…
continue reading
1
[Best of] Hvad er viden værd? Den vidensbaseret økonomi
50:53
50:53
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
50:53
Underdirektør i Dansk Industri, Mikkel Haarder, skrev i sidste uge (11 marts, 2024) en artikel til Berlingske Tidende om hjemtag af EU midler som danske forskere har vundet i åben konkurrence. Det betyder at EU midlerne fratrækkes det samlede danske forskningsbudget. Det er vist på tide man begynder at opfatte forskning som en investering - ikke ba…
…
continue reading
1
#253: Overgangsalder - myter om vægttab, forbrænding og sundhed
51:01
51:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
51:01
Hvad sker der med din krop, når du går i overgangsalderen? Sænkes forbrændingen? Tager du automatisk på? Bliver vægttab sværere? Der er mange påstande om overgangsalder, og nogle gange bliver overgangsalderen nærmest sygeliggjort, som en tilstand der skal behandles meget specialiseret, når det kommer til træning og sundhed. Sådan er det bare ikke. …
…
continue reading
Brainstorm holder tidlig påskeferie, men Anne Sophie og Nana vender stærkt tilbage i næste uge. Vi ses!Af Videnskab.dk
…
continue reading
Hør videnskabsjournalist Lone Frank fortælle hvordan forskning vil få et kæmpe boost med mønstergenkendelse, autonome laboratorier, kortlægning af alt med E-swiping og identifikation af nye sammenhænge. Det bliver helt vildt hvad der kommer af nye gennembrud. Men er forskerne klar? Værter: Liselotte Lyngsø - LinkedIn Iværksætter og forfatter Lars T…
…
continue reading
1
#252: Giver light sodavand hjertekarsygdom? 4 ting du skal vide om det nye studie
15:24
15:24
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
15:24
Giver light sodavand hjertekarsygdom? Det skulle man tro, hvis man har læst overskrifterne de sidste dage, hvor et nyt videnskabeligt studie har fået en del opmærksomhed. Men du kan godt slå koldt vand (eller sodavand...) i blodet. Der er nemlig 4 ting, som du skal være opmærksom på, når du læser om denne forskning. Og dem deler vi med dig i denne …
…
continue reading
1
SPECIAL EDITION: Lars Tvede i samtale om sundhed, vaccineholdninger og fremtidens pandemi
1:19:40
1:19:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:19:40
Dette er en anderledes særepisode, hvor Lars Tvede har en samtale med sin livlæge Jørgen Thorball om sundhed, biomarkører, vaccineholdninger og fremtidens pandemier. Jørgen Thorball er bosat i Sveits, grundlægger af Rigi Care, chief medical officer og medejer af Hawkeye MRI AG samt grundlægger, ejer og administrerende direktør for XOventure. Vært: …
…
continue reading
1
Hvor sundt er træning egentlig for hjernen?
26:07
26:07
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:07
Træning er sundt. Sådan er det. Det ved vi alle sammen godt. Men hvad er egentlig de gavnlige effekter af træning, når det kommer til hjernen? Det undersøger værterne Anne Sophie og Nana efter at have læst den nye bog ‘Gik Einstein til Fitness?’ det netop handler om forskning i hjernen og træning. Hør om alt fra Muhammed Ali til elcykler i denne ep…
…
continue reading
1
Proteinkvalitet, Træning for Vægttab & Rygsundhed
11:02
11:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:02
I denne episode af Faktuel Fitness diskuterer Jonas Germann proteinkvalitet og dens betydning. Han sammenligner animalske og plantekilder samt vigtigheden af tilstrækkeligt proteinindtag. Desuden udforskes fordelene ved både styrketræning og løb for vægttab og kropskomposition. Til sidst snakker vi om styrketræning for ryggen. 00:00:00 - Proteinkva…
…
continue reading
Hvorfor opfører væsker og andre materialer sig som de gør. Man skulle tro at forskerne for længst har forstået de fysiske egenskaber af de materialer vi omgiver os med, men det er langt fra tilfældet. Faktisk er det vanskeligt at forudsige selv simple væsker ud fra deres molekylers struktur.Professor i fysik Kristine Niss fra Roskilde Universitet t…
…
continue reading
1
KOL-behandling i Danmark - Salt, cykelture og varm luft
35:52
35:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
35:52
I dette afsnit af Sundhedstegn taler vi om vejret. Vi besøger nemlig overlæge og professor Ulla Møller Weinreich, der har dedikeret sin karriere til at forbedre livet for de mere end 300.000 danskere, der bøvler med at få vejret som følge af lungesygdommen KOL. KOL er den sygdom, der forårsager flest dødsfald herhjemme. Alligevel er sygdommen stærk…
…
continue reading
Hvis jeg bygger et sommerhus på månen, må min nabo så bygge et ovenpå mit? Giver minedrift i rummet mening? Kører satelitter rundt om Jorden i en motorvej blottet for regler? Hør om alle de muligheder og umuligheder, der opstår, når vi kommercialiserer rummet. Værter: Liselotte Lyngsø - LinkedIn Iværksætter og forfatter Lars Tvede - LinkedIn Medvir…
…
continue reading
1
#251: Kongen af baldeøvelser - videoguide til RDL
11:12
11:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
11:12
Der har været problemer med podcast-udstyret, så denne uge må du desværre undvære din ugentlige episode. MEN! Som et plaster på såret får du denne guide til rumænsk dødløft, der er den ukronede konge af baldetræning. I Spotify er der endda video med, så du kan se Nikolaj og Niklas' pointers blive udført i praksis. Tjek guiden der er proppet med gul…
…
continue reading
Med alle de mange kostråd som cirkulerer kan det være svært at overskue hvad der er sundt at spise. Et af de store problemer er overvægt, og det handler ikke kun om kosten men også om, hvordan og hvornår man spiser, og hvor meget motion og søvn man får.Ernæringsforsker Sisse Fagt fra fra det nationale fødevare forskningsinstitut på DTU fortæller om…
…
continue reading
1
Klimapsykologi: Hvorfor ændrer vi ikke vores levevis, når vi ved, at kloden koger?
28:12
28:12
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:12
Hvis du er som de fleste andre danskere, anerkender du de menneskeskabte klimaforandringer og har lyst til at nedbringe dit CO2-udslip. Men hvis du er som mange andre danskere, spiser du også stadig meget kød, kører i bil, tager ofte på flyrejser og shopper på nettet. Find selv på flere eksempler. Pointen er, at vores handlinger ikke stemmer overen…
…
continue reading
1
Rehumanisering eller dehumanisering?
54:01
54:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:01
Glæd dig til en fremtid hvor alt levende får en stemme og Leonardo Da Vinci erstattes af en fisk. Vi udforsker, hvor menneskelige evner og maskinintelligens fusionerer og skilles. Lyt til sociolog Emilia Van Hauen om nye generationer der vægter følelser og fællesskab, Malene Natascha Ratcliffe fra Superflex om kunstens rolle og tech-futurist Christ…
…
continue reading
1
#250: "Jeg har aldrig...", med Camilla og Nikolaj
53:33
53:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
53:33
Har du nogensinde leget, "jeg har aldrig" i Fitness-edition? Dette er episode 250 (!) af Træningstimen, og derfor skal der ske noget specielt. Så vi (Camilla og Nikolaj) har kastet os ud i et godt gammeldags drukspil. Der er nemlig hældt Pepsi Max i glasset, mens vi skyder løs med "jeg har aldrig"-sætninger omkring vores egne erfaringer med træning…
…
continue reading
1
[Best of] Livets støv - til minde om Christian de Duve
17:41
17:41
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
17:41
Nobelpristageren Christian de Duve skrev i 1995 en bog om at alle grundstofferne der er nødvendige for livets dannelse er skabt i stjerner. Nogle af grundstofferne kræver kæmpe supernova-eksplosioner for at komme op på tilstrækkeligt store masser og temperaturer til dannelsesprocessen. Det vil igen sige at vi har været igennem flere generationer af…
…
continue reading
1
Berømt søvnteknik brugt af Edison og Dalí kan berige din kreativitet
28:58
28:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:58
Du kender måske udtrykket, at du ikke kommer sovende til noget? Men faktisk er der noget, der tyder på, at du godt kan sove dig til bedre ideer. Thomas Edison, manden bag den moderne lyspære, og den spanske maler, Salvador Dalí påstod nemlig begge at bruge en særlig søvnteknik til at kickstarte deres kreativitet. De to Brainstorm-værter, Anne Sophi…
…
continue reading
1
EKSTRA: Supertrends Live (Engelsk)
41:28
41:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:28
Extra Supertrends episode in English live from stage at Retail Insight in Copenhagen discussing the future of shopping. Avatar influencers become our personal stylists, safeguarding us against bad purchases. We'll have virtual fitting rooms, eliminating the need to return 25% of our clothes shopping. But what about physical stores? Will they succum…
…
continue reading
Fra bæredygtig til regenerativ. Bæredygtighed bliver en af de sværeste udfordringer verden skal håndtere for at sikre, at vi overhovedet har en fremtid. Hør hvordan vi mod 2050 skal arbejde og planlægge regenerativt og opbyggeligt for ikke bare at minimere skade, men at bygge op og forbedre. Og om det kan passe at vi forurener mindre i takt med at …
…
continue reading
1
Udvalgte artikler: okt/nov 2023
1:28:05
1:28:05
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:28:05
Her er nogle udvalgte artikler fra oktober/november-udgaven af SUND-FORSKNING. De udvalgte artikler er: 00:18 - Sådan beskytter du dig mod hjerteflimmer 03:32 - Tilskud af selen kan måske hjælpe folk med ledsmerter 06:29 - Magnesium holder din hjerne i topform 09:14 - Energivitamin modvirker muskelsvaghed hos ældre i statinbehandling 12:21 - Kan de…
…
continue reading
1
Ørsted Satellitten fylder 25 år - 2 del
29:17
29:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:17
Det er i disse dage 25 år siden Danmark fik sin første satellit og for alvor blev en rum-nation. Peter Davidsen fra Space Inventors var med til at bygge satellitten helt fra starten, og fortæller om hvordan forskerne fik ideen, og hvad der fik det hele til at lykkes. Peter Fortæller blandt andet den dramatiske historie om en løs skrue, han opdagede…
…
continue reading
1
#249: Sådan slutter du fred med vægtøgningen
1:00:11
1:00:11
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:00:11
Nogle gange er det sundeste valg, du kan træffe for dig selv, at acceptere at du har taget på - eller at du kommer til det. Men det kan være svært. Særligt fordi man i sundhedsdebatten og fitnesskulturen er vant til at se på vægttab som noget godt, og vægtøgning som noget dårligt. Men hvad hvis du mentalt trives bedre, med en lidt højere vægt? Hvad…
…
continue reading
1
Fire tips fra forskningen: Sådan får du en sundere hjerne
16:16
16:16
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:16
Hvad har kolde tæer med hjernesundhed at gøre? Er nogle motionsformer bedre for psyken end andre? Og er det faktisk sundt for dit mentale helbred at tage på festival? Det kan du få svar på i denne uges episode af Brainstorm - Videnskab.dk’s hjernepodcast - hvor vært Nana Elving Hansen er gået en tur i arkiverne og har fundet fire tips til en sunder…
…
continue reading
Sammen med 3 eksperter taler vi om de teknologier de udefinerbare objekter består af - tidsrejser, ingen tyngdekraft, ingen udstødning og lys der ikke kan fanges rent. Findes UFOer? Det siger Pentagon. Hør hvorfor vores forfædre sandsynligvis kommer fra aliens! Værter: Liselotte Lyngsø - LinkedIn Iværksætter og forfatter Lars Tvede - LinkedIn Medvi…
…
continue reading
1
Ørsted Satellitten fylder 25 år - 1 Del
32:52
32:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:52
Det er i disse dage 25 år siden Danmark fik sin første satellit og for alvor blev en rumnation. Per Lundahl Thomsen fra DTU SPACE var med til at bygge satellitten helt fra starten, og fortæller om hvordan forskerne fik ideen, og hvad der fik det hele til at lykkes. Her i blandt historien om et uheld, der smadrede satellitten, men også hjalp til at …
…
continue reading
1
#248: 5 "farlige øvelser", der i virkeligheden ikke er farlige
22:00
22:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:00
Alle siger, at du ikke må strække knæene i benpres, men er det rigtigt? Kan det virkelig passe, at upright rows kan ødelægge skuldrene? Der er mange myter om hvordan man må træne, der lever i bedste velgående. Inklusiv myter om at specifikke øvelser skulle være farlige for skuldre og knæ, og at du skal passe meget på med, hvordan du løfter i disse …
…
continue reading
I dag tager vi et kig på hvordan man optimerer kalorier og næringsstoffer til at understøtte muskelopbygning bedst muligt. 00:07:27 - Optimal vægtøgning 00:11:35 - Optimal proteinindtag for muskelopbygning 00:16:59 - Væskeindtag 00:18:51 - Kosttilskud med D-vitamin og kreatin 00:20:51 - Tips til øget kalorieindtag Tallene jeg nævner, kan du se her:…
…
continue reading
1
Forskere jagter kur mod PTSD i hjernens proteiner: Kan vi en dag slette dårlige minder?
22:01
22:01
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:01
Har du nogensinde set filmen ‘Eternal Sunshine in a Spotless Mind’, hvor hovedpersonen får fjernet minderne om sin ekskæreste? Det lyder måske som ren fantasi, men faktisk håber forskere med speciale i hjernens proteiner på en dag at kunne gøre noget lignende: Fjerne traumatiske minder fra hjernen for på den måde at kunne behandle hjernesygdomme so…
…
continue reading
1
[S2024E1] Det er jo ikke der lægerne er uddannet
55:35
55:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
55:35
Episode Notes SOS - 6 Formand Camilla Ratcke https://www.linkedin.com/in/camillarathcke/ RAB-ordningen: https://www.galilei.dk/rab/ NAFKAM https://nafkam.no/ Artikel på dansk: https://www.galilei.dk/wp-content/NAFKAM-artikel-Jesper-Odde-Madsen.pdf Lodtrækningsforsøget – https://denstoredanske.lex.dk/lodtr%C3%A6kningsfors%C3%B8gKritisk artikel: http…
…
continue reading
1
#233: Hvorfor er træning for store muskler så fedt? Med Vanja Elvira og Nikolaj Bach
1:03:42
1:03:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:03:42
(Da vi rettede en slåfejl i titlen til denne episode, blev den åbenbart rykket op som nyeste episode i Spotify. Men det er altså nummer 233.) Vanja og Nikolaj er vilde med store muskler. Eller måske rettere - træning for store muskler. Hypertrofi-træning, træning efter større muskler, "at mose" eller bare bodybuilding. Vanja er tilbage i studiet ti…
…
continue reading
Kina fører indenfor AI, førerløse flyvende biler, hyperrealistiske avatarer, bæredygtighed, telemedicin og meget mere - 5 til 8 år foran Danmark! Med kinesisk overherredømme i 39 af 43 nøgleteknologier, kan Europas innovationskraft ikke holde trit. Uanset din holdning til Kinas styreform, bliver det essentielt at forstå deres magtfaktor. Lyt til ek…
…
continue reading
1
[Best of] Rygmarvens styring af bevægelse vigtigere end tidligere antaget
25:43
25:43
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
25:43
Forskere på Panum Institutet på Københavns Universitet er får i stigende grad international opmærksomhed omkring deres resultater, som viser hvordan kontrol af bevægelse og muskler i høj grad bliver varetaget af rygmarvens neuroner. Ifølge forskningsleder Rune W. Berg skal vi i højere grad se kontrollen over vores muskelmasse som et distribueret sy…
…
continue reading
1
#247: Den nyeste forskning om koffein og protein - hvorfor du bør gå meget op i timingen af det ene, men ikke det andet
26:03
26:03
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
26:03
Den nyeste forskning viser, at tidspunktet for hvornår du drikker kaffe eller energidrik, ikke er ligegyldigt. Slet ikke. Ja faktisk er denne nye forskning ikke gode nyheder for dig der jævnligt drikker kaffe, eller bruger pre-workout. Men den er værd at lytte til. Omvendt peger et nyt protein-studie på, at fordelingen og timingen af proteinindtage…
…
continue reading
1
Når sanserne spiller hjernen et puds: Et nyt syn på den autistiske hjerne
28:26
28:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:26
Skarpe lys, biplyde og gule udsalgsskilte. En tur i Bilka er ikke bare en stille og rolig indkøbstur for 20-årige Sophie. Turen kan tværtimod føles som en kæmpe eksplosion af sanseindtryk. Sådan fortæller Sophie i denne uges episode af Brainstorm. Hun er diagnosticeret med autisme og har svært ved at sortere i de sanseindtryk, hun møder i sin dagli…
…
continue reading