Artwork

Indhold leveret af Christina Bendix. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Christina Bendix eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Skønheden i det uperfekte med Sanne Østergaard Nissen

1:15:04
 
Del
 

Manage episode 270125096 series 2754407
Indhold leveret af Christina Bendix. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Christina Bendix eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hvordan slipper vi den evige stræben efter det perfekte? Hvad kan uhensigtsmæssig perfektionisme føre med sig, og hvordan kan vi i højere grad acceptere os selv - som den vi er.

Hvorfor er det vigtigt, at dele sine egne uperfekte erfaringer, og hvordan påvirker vi hinanden, når vi gør netop det?

Alting forandrer sig - det VED vi godt, og lige meget hvad vi gør, så kan vi ikke stoppe det. Men fra at vide det - til at erkende det, kan der være lang vej.

"Skønheden i det uperfekte" hedder Sanne Østergaard Nissens nye bog, og vores samtale går bagom bogen, hvor vi taler om angsten for ikke at være god nok, om at sammenligne sig, hvad perfektionisme er og handler om, hvordan især den social tilskrevet perfektionisme er steget de sidste 30 år.

Som Sanne så smukt siger:

"jeg har tilladelse til at være menneskelig og være fejlbarlig"

>> Du kan læse mere om Sanne Østergaard Nissen her: https://sanneostergaardnissen.com/

Og følge hende her >>https://www.instagram.com/sanne_ostergaard_nissen/

  continue reading

33 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 270125096 series 2754407
Indhold leveret af Christina Bendix. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Christina Bendix eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Hvordan slipper vi den evige stræben efter det perfekte? Hvad kan uhensigtsmæssig perfektionisme føre med sig, og hvordan kan vi i højere grad acceptere os selv - som den vi er.

Hvorfor er det vigtigt, at dele sine egne uperfekte erfaringer, og hvordan påvirker vi hinanden, når vi gør netop det?

Alting forandrer sig - det VED vi godt, og lige meget hvad vi gør, så kan vi ikke stoppe det. Men fra at vide det - til at erkende det, kan der være lang vej.

"Skønheden i det uperfekte" hedder Sanne Østergaard Nissens nye bog, og vores samtale går bagom bogen, hvor vi taler om angsten for ikke at være god nok, om at sammenligne sig, hvad perfektionisme er og handler om, hvordan især den social tilskrevet perfektionisme er steget de sidste 30 år.

Som Sanne så smukt siger:

"jeg har tilladelse til at være menneskelig og være fejlbarlig"

>> Du kan læse mere om Sanne Østergaard Nissen her: https://sanneostergaardnissen.com/

Og følge hende her >>https://www.instagram.com/sanne_ostergaard_nissen/

  continue reading

33 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning