Kompensier Mir Was Nur Mut – Anleitung Für Den Krisenkopf (taz) podcast

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Nur Mut – Anleitung für den Krisenkopf (taz) « »
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4y ago 28:36

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Wie wir ausgleichen, was uns fehlt

Wir schließen das Thema „Grundannahmen“ ab. In Folge 9 und 10 haben wir über sechs wichtige psychische Grundbedürfnisse von Menschen gesprochen, und was passiert, wenn die nicht erfüllt werden. Heute gehen wir abschließend jedes der Grundbedürfnisse durch und schauen, wie Menschen sich typischerweise verhalten, wenn es unerfüllt ist. Außerdem schauen wir, wie uns das belasten kann, woran wir merken, dass wir was ändern müssen und was für Möglichkeiten es da gibt.

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#Fitness #Gesellschaft #Bildung #Selbstentwicklung #Psychische Gesundheit #Taz #Konzentration #Tipps #Homeoffice #Home Office #Langeweile #Einsam #Angst #Corona #Coronavirus #Einschlafen

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