))
Episodio N22 -“Emociones al tope ¿Cómo controlar lo que sientes sin que tu cuerpo explote?”
Manage episode 445512576 series 3169399
Indhold leveret af Johany. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Johany eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
En este episodio del podcast, exploraremos estrategias efectivas para gestionar nuestras emociones y evitar que nos abrume el estrés. Nuestro cuerpo habla lo que nuestra mente y emociones callan. Por eso acá te contaré cómo podemos gestionar esas emociones antes de que nuestro cuerpo explote.
23 episoder
Del
