Artwork

Indhold leveret af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

Vejen tilbage til sig selv

28:41
 
Del
 

Manage episode 373457771 series 2930229
Indhold leveret af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Episode 109: Kender du det at slippe fri? I denne episode fortsætter vi samtalen fra forrige episode Effekten af gaslighting , men i denne episode taler vi om, hvad man kan gøre for at finde hjem til sig selv igen efter at man har været i et psykisk nedbrydende forhold. Vi gennemgår R.U.L. E. R, som er Robin Steins bidrag til, hvordan man forbliver i kontakt med sig selv og derved er i stand til at modstå gaslighting. Robin Stern har udviklet en gratis app som vi vil anbefale at downloade. Den hedder 'How We Feel' og linket til den er her.
VIGTIGT: Hvis du er i akut fare, så skal du ringe til alarmcentralen på 112. Hvis du er udsat for gaslighting, så tal med nogen om det. Eva ring til InsideOut, de har en rådgivningstelefon, der er åben søndag kl 12-15 på 70605278.
Referencer:

Andre episoder vi har lavet om emnet:

Musik: Yuiliana Wijaya fra Yuliana Music Studio

Følg os eventuelt på Misforståetpodcast på Instagram
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Venlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast

  continue reading

134 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 373457771 series 2930229
Indhold leveret af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Laura Obel og Pia Obel, Laura Obel, and Pia Obel eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Episode 109: Kender du det at slippe fri? I denne episode fortsætter vi samtalen fra forrige episode Effekten af gaslighting , men i denne episode taler vi om, hvad man kan gøre for at finde hjem til sig selv igen efter at man har været i et psykisk nedbrydende forhold. Vi gennemgår R.U.L. E. R, som er Robin Steins bidrag til, hvordan man forbliver i kontakt med sig selv og derved er i stand til at modstå gaslighting. Robin Stern har udviklet en gratis app som vi vil anbefale at downloade. Den hedder 'How We Feel' og linket til den er her.
VIGTIGT: Hvis du er i akut fare, så skal du ringe til alarmcentralen på 112. Hvis du er udsat for gaslighting, så tal med nogen om det. Eva ring til InsideOut, de har en rådgivningstelefon, der er åben søndag kl 12-15 på 70605278.
Referencer:

Andre episoder vi har lavet om emnet:

Musik: Yuiliana Wijaya fra Yuliana Music Studio

Følg os eventuelt på Misforståetpodcast på Instagram
Og endnu vigtigere T A K fordi du lytter med.
Venlig hilsen Laura og Pia fra Misforstået-podcast

  continue reading

134 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning