Aceptación Libre (Meditación) Meditación Holística podcast

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Aceptación libre (Meditación)

1+ y ago 25:00

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Profesora oficial de Insight Timer https://insighttimer.com/SerHolístico Qué difícil nos resulta aceptar a los fenómenos que se presentan de una forma diferente a nuestras creencias, juicios, deseos... Sin aceptación creamos sufrimiento, en esta práctica nos entrenamos en el arte de la aceptación, nos liberamos de los juicios y permanecemos en la paz presente y luminosa que deja ir cualquier ilusión en forma de miedo, arrepentimiento, preocupaciones, pasado o futuro. Una visión de aceptación nos da claridad ante el siguiente paso.

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71 episoder

#Fitness #Salud mental #Interiorizando

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Aceptación libre (Meditación)

Meditación Holística

published 1+ y ago

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