40. Alene sammen Del 1

Lyden af nærhed

Her i anden episode af serien om at opleve alenehed eller ensomhed i forskellige former, starter en samtale med forfatter, podcaster og facilitator Charlotte Heje Haase.

Vi har en lyst til at tale om det, der er, fortæller vi hinanden. Vi deler vores ønske om at være sande. Prøve at give sprog til noget, der har manglet sprog. Som andre måske kan mærke sig genkendt i?

I denne episode taler vi blandt andet om at få en diagnose med en form for neurodiversitet (i denne episode: ADHD, senere episoder også C-PTSD) i voksen alder. Det dukkede op som tema da jeg fortalte om mit projekt med tema alene/ensom. Vi opdagede at vi begge havde oplevet at så meget sammenligne sig på et forkert grundlag med andre, og blive sammenlignet - uden at have de samme forudsætninger.

Hvordan påvirkede diagnosen oplevelsen af at være alene? Oplevelsen af at være anderledes eller forkert, men uden at vide hvorfor.

"Hvis bare jeg tog mig sammen, blev jeg nok normal"

Om at måtte have camouflagedragt på, og have svært ved at kunne mærke hvad man vil.

Samtalerne er åbne, undersøgende, personlige, og ledet i fællesskab af os to.

Vores samtaler udkommer også i Charlotte's podcast Skab dig.

Her kan du blandt andet finde Charlotte:

Charlotte Heje Haases personlige blog og mailliste om sin ADHD undersøgelse og rejse: https://ikkeheltnormal.substack.com/

Klub Bare Skriv: Charlottes Klub Bare Skriv for dig, der vil skabe dig kreativt på en neurodivergent-venlig måde, hvor vi sætter realistiske intentioner, skaber alene sammen og fejrer løbende: https://www.klubbareskriv.dk/

Skab dit bedste skriveår - Skriveplanner: https://www.williamdam.dk/skab-dit-bedste-skriveaar__3356949

Vært i Lyden af nærhed er Lotte Pia Stenfors, somatisk terapeut, sexolog, og underviser. E-mail [e-mail]

På Facebook: Somatisk psykoterapi (www.facebook.com/livoglyst)