))
#5: Type 2-diabetes - nye kostanbefalinger, bedring og vægttab
Manage episode 364889376 series 3448383
Indhold leveret af Stig Ladefoged og Andreas Bergh Villadsen, Stig Ladefoged, and Andreas Bergh Villadsen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Stig Ladefoged og Andreas Bergh Villadsen, Stig Ladefoged, and Andreas Bergh Villadsen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Kort om episoden
I dette afsnit udfolder Stig de nyeste europæiske kostanbefalinger (april 2023) for personer med type 2-diabetes. Du kan blive klogere på sygdommen og hvad der forårsager den. Her dykker Stig ned i begreber som nedsat insulinfølsomhed og betacellernes insulinproducerende funktion. Du vil også lære, om sygdommen kan bedres (remission) og hvorfor vægttab er en vigtig del af behandlingen.
Der er også et lytterspørgsmål omhandlende kræftrisiko og indtag af nødder, avocado eller frø.
God fornøjelse!
Kildehenvisninger
- Diabetesforeningen i Danmark
- DSNG og EASD, Evidence-based European recommendations for the dietary management of diabetes, 2023
- Dai Zhang et al., Meta-analysis of the association between nut consumption and the risks of cancer incidence and cancer-specific mortality, 2020
- Jieyi Long et al., Nut Consumption and Risk of Cancer: A Meta-analysis of Prospective Studies, 2020
- Sina Naghshi et al., Association of Total Nut, Tree Nut, Peanut, and Peanut Butter Consumption with Cancer Incidence and Mortality: A Comprehensive Systematic Review and Dose-Response Meta-Analysis of Observational Studies, 2021
- Youngyo Kim et al., Association between dietary fat intake and mortality from all-causes, cardiovascular disease, and cancer: A systematic review and meta-analysis of prospective cohort studies, 2021
VIL DU I KONTAKT MED OS?
Skriv til os på e-mail klogpaakroppen@gmail.com, hvis du har ris, ros eller spørgsmål.
FIND STIG'S SOCIALE MEDIER
20 episoder
Del
