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147: SELBSTHYPNOSE Stärkung
Manage episode 421524150 series 3561805
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In dieser Episode lade ich dich ein zu einem Ort der Ruhe, Erholung und Schönheit – und des Mutes.
Doch halt: Eigentlich lade ich dich nicht ein, diesen Ort zu finden, denn er existiert bereits in dir!
Lass dich von meinen Worten leiten und begleiten, wenn dir alles zu viel wird oder du dich ausgelaugt und entmutigt fühlst.
In dieser Selbsthypnose wirst du in einfachen Schritten an deine innere Kraft, deine Schönheit und deinen Mut erinnert.
Für die Selbsthypnose: Sorge für Ruhe. Dies ist deine Zeit, deine Gesundheit, dein Leben, um das es hier geht.
Nach der Selbsthypnose schreibe dir die Affirmationen auf, die für dich besonders schön und kraftvoll waren, und arbeite mit ihnen.
(Eine Anleitung dazu findest du in meinen Onlinekursen).
Solltest du weitere Unterstützung benötigen, wende dich gerne an mich oder schaue unter diesen Links nach:
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