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132: 11 Dinge dich ich gerne gewusst hätte... Teil 4
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Teil 4: Selbsthypnose, Selbstreflexion und Selbstfürsorge sind ein Schlüsselelement deiner Arbeit! Oft investieren wir viel emotionale Energie in unsere Arbeit, und dabei ist es leicht, die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren. In dieser Episode erforschen wir die Kraft der Selbsthypnose, um Entspannung und Ausgeglichenheit zu finden. Ich ermutige dazu, sich selbst gut zu pflegen und Zeit für Erholung und Selbstfürsorge einzuplanen, um ein Burnout zu vermeiden. Begleite mich auf dieser Reise zu einem liebevolleren Umgang mit dir selbst und einem gesünderen Gleichgewicht in deinem Leben!
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