#166 FITNESSTRENDS 2024 - Was erwartet uns in diesem Jahr?

HERZMUSKEL & LIEGESTÜTZ

Indhold leveret af Christian Kunert & Verena Großkreutz, Christian Kunert, and Verena Großkreutz. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Christian Kunert & Verena Großkreutz, Christian Kunert, and Verena Großkreutz eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

4M ago 21:15

MP3•Episode hjem

Das Jahr nimmt langsam Fahrt auf und nach den ganzen Jahresrückblicken wird es nun Zeit, nach vorne zu schauen...

Was erwartet uns und was kommt vielleicht Neues auf uns zu?
Diese Fragen stellen wir uns natürlich auch in den Bereichen Fitness & Gesundheit.

Und so haben wir einmal unabhängig voneinander geschaut, welche drei Trends in diesem Jahr auf uns zu kommen und was durch die Decke geht.

Dazu haben wir jeweils ein Ranking der TOP 3 Fitness- und Gesundheitstrends erstellt und man kann gespannt sein, ob es Dopplungen und Überschneidungen gibt...?

Ob und wie sich dabei die vorgestellten Trends im Jahr 2024 entwickeln und was sich davon letztlich durchsetzt, lässt sich dann vermutlich erst im Jahresrückblick am Ende des Jahres mit Gewissheit sagen. Es bleibt also spannend...

Mehr Infos auch im Netz, auf Facebook oder Instagram unter KunertGesundheit

183 episoder

#Fitness #Psychische Gesundheit #Christian Kunert #Gesundheit #Sport #Workout #Vitality #Health #Training #Prävention #Vitalitätp #Lebensfreude