))
Sezon 1 - Episod 74 - Personalizarea - Asumarea în mod Nejustificat a Greșelilor și Responsabilităților
Manage episode 372240139 series 3462381
Indhold leveret af Ancuța Cosma. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Ancuța Cosma eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
În acest episod al seriei despre gândirea dezadaptativă, explorăm conceptul de personalizare, un stil de gândire care ne poate afecta modul în care ne raportăm la greșelile și responsabilitățile noastre. Acest stil de gândire poate genera stres, vinovăție și emoții negative, subminându-ne încrederea în noi și capacitatea de a face față cu încredere situațiilor dificile din viață. Exemplele concrete nu lipsesc pentru a recunoaște personalizarea. Povestea contemporană, în care talentata creatoare de conținut Ariana este protagonistă, ne ajută să ne fixăm idei importante cu privire la acest stil de gândire. Te invit să asculți acest episod și să-l dai mai departe.
130 episoder
Del
