))
Skal man egentlig bruge et træningsprogram? - Det Kommer An På S3E77
Manage episode 384762264 series 3369343
Indhold leveret af Det Kommer An På. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Det Kommer An På eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
I denne uges episode af Det Kommer An På skal vi se på betydningen af at have et træningsprogram - og hvorfor det kan være en god idé at have et fast at holde sig til. Det er ikke altid nødvendigt, men det er klart min anbefaling, at du har en struktur at holde dig til - lyt med her og hør lidt flere nuancer!
Musik:
Fabian Thorgersen
Instagram: @tyrenferdinand
228 episoder
Del
