Bedste Marie Steenberger-podcasts (2023)

D

Det Blinde Punkt

1
#20 Jeg straffede mig selv med sex og mad - med sexolog Mille Eigaard Andersen 1:12:15

1h ago1:12:15

1:12:15

Milles anoreksi startede allerede i gymnasiet – ovenpå et overgreb, som hun aldrig fik talt højt om. Senere påvirkede anoreksien Milles seksualitet i en grad, hvor det gik ud over nydelsen, lysten og nærværet med mænd. I dag hjælper hun andre med at nyde seksualiteten og livet – for som Mille siger: Når du lærer at nyde, er det også dér, at frihede…

D

Det Blinde Punkt

1
#19 Det var min modstand mod angsten der forkrøblede mit liv - ikke angsten i sig selv - med yogalærer Simon Krohn 58:50

18d ago58:50

58:50

På en længere yogatur til Indien får Simon Krohn en såkaldt kundalinirejsning. Det bliver startskuddet til galopperende daglige angstanfald, der forkrøbler Simons hverdag i 8 måneder. Lyt med - for jeg har inviteret den utrolig indsigtsfulde og dedikerede Simon Krohn i Det blinde punkt for at tale med mig om angst og vejen igennem panikanfaldende. …

D

Det Blinde Punkt

1
#18 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 2)- med psykoterapeut Christina Bendix og Emily Esmaili 1:31:18

2M ago1:31:18

1:31:18

Det med idealerne kan vi stikke skråt op. Idealer er nemlig uopnåelige, fordi de er foranderlige. Men ved vi det, når vi er 13 år, og sammenligner os selv med hele verden på de sociale medier eller i venindegruppen? Nej vel? Det gjorde i hvert fald hverken Mollie eller Emi, vores døtre. Eller jeg selv eller min gæst Christina Bendix. I denne anden …

F

Fitness M/K

1
#374 Poul Martinussen 1:26:31

2M ago1:26:31

1:26:31

Poul Martinussen er tidligere dansk og nordisk mester i bodybuilding, i 90'erne og starten af 00'erne. Han er kendt som en intens herre og med meninger der er næsten lige så stærke som hans ben. Vi har mødtes med Poul i Aalborg til en snak om hans egen historie med bodybuilding på godt og ondt. Han fortæller om en skæbnesvanger aften i Aarhus, hvor…

D

Det Blinde Punkt

1
#17 Var jeg bare en faglig joke? Da anoreksien flyttede ind - med Læge Kari Løvendahl Mogstad 57:32

2M ago57:32

57:32

Hånden på hjertet. Bare mit barn ikke får anoreksi. Den dødeligste psykiatriske sygdom hos piger og unge kvinder. Dagens episode rører mig dybt. Kari min gode kollega fra Norge er med i dagens afsnit. Kari er læge og er en livlig debattør i Norge. Og hun har arbejdet i mange år, med blandt andet patienter med spiseforstyrreler. Men selvom hun er en…

F

Fitness M/K

1
#373 Det sidste søm i kvindebodybuildings kiste? 47:00

2M ago47:00

47:00

En artikelserie i Washington post har afsløret omfattende svindel i international kvindebodybuilding og rumemr adskillige anklager om seksuel afpresning og om hvordan billeder taget af kvindelige bodybuildere havner på softcore porno websites ejet af samme kvindelige bodybuilderes agenter uden deres vidende. Den pågældende agent er endda søn af IFB…

D

Det Blinde Punkt

1
#16 Mit blinde punkt var mit følelsesliv - med mandeekspert Mikkel Braginsky  1:24:31

3M ago1:24:31

1:24:31

I dagens episode i Det blinde punkt skal vi tale om mænd. Og jeg lover, at det ikke bliver kedeligt! For jeg vil flere spadestik dybere end blot at tale om mænds sundhed. For hvad er egentlig grunden til, at den generelle mand er dårligere end kvinden til at gå til lægen, dør tidligere og er mere ensom end kvinden? Det har jeg sat mig for at unders…

F

Fitness M/K

1
#372 Fede forhold, ufed journalistik 1:53:18

3M ago1:53:18

1:53:18

DR-dokumentaren "Fede forhold" har netop afsluttet sin fjerde sæson. Fitness M/K har fået besøg af et af parrene, Johnny og Inger, fra årets sæson til en snak om hvad de har oplevet med deres rejse igennem programmet. Jeg kan dog godt foregribe begivenhedernes gang lidt og afsløre at ikke kun dette par, men også de andre, har haft svært ved at genk…

F

Fitness M/K

1
#371 Weight loss science 1:33:42

3M ago1:33:42

1:33:42

Vægttab er svært, rigtigt svært, det ved vi efterhånden alle. Men hvor svært og hvor stor forskel gør det, hvordan man griber det an? Det har vi fået lov til at spørge associate professor Jena Tronieri, der arbejder i en af verdens førende forskergrupper, når det kommer til vægttabsforskning. Forbered dig på en time og tyve minutter med mit ubehjæl…

F

Fitness M/K

1
#370 Ro, ro, ro din båd - over atlanten?! 1:17:37

3M ago1:17:37

1:17:37

Linnea Moos har svævet rundt i fitnessmiljøet i mange år, både på grund af sine forhold og et mangeårigt arbejde i fitnesskosttilskudsvirksomheden Bodylab. Efter eget udsagn så mangler hun lidt en stopklods, når folk foreslår at lave noget der er lidt "dumt og farligt". Og det var sådan hun havnede på en robåd på midten af atlanten. I dagens afsnit…

F

Fitness M/K

1
#369 Hvorfor er det så svært at ændre adfærd? 1:29:12

3M ago1:29:12

1:29:12

Vi har, på adskillige opfordringer fra jer lyttere, fået lov at besøge Professor Julie Midtgaard på 15. etage i Mærsk-tårnet på Panum, til en snak om adfærdsændring. Julie har forsket i sundhedsinterventioner, særligt med træning, i forskellige patientgrupper og kan med stort overblik og praktisk ekspertise komme med nogle af de mest kvalificerede …

D

Det Blinde Punkt

1
#15 Teenage pigekroppen: Overgangen fra pige til kvinde (del 1)- med psykoterapeut Christina Bendix og Mollie Steenberger 1:37:17

4M ago1:37:17

1:37:17

Denne episode handler om teenage pigekroppen. Jeg vil tale om den helt særlige overgang det er, når ens datter går fra at være et barn med en barnekrop til at blive en ung kvindekrop med bryster, lår, baller og fedt på kroppen. Jeg har selv en datter, der i dag er 13 år, og jeg har de sidste to år været vidne til, hvordan hendes krop har udviklet s…

F

Fitness M/K

1
#368 Skiskydning 1:34:19

4M ago1:34:19

1:34:19

Kristian Wulff har været forbi Fitness M/K og tale om sin store passion - biathlon, populært kendt som skiskydning. Det blev halvanden time der stråler med glødende passion, troldkunsten at smøre ski og hvordan man skyder med en tårnhøj puls. Kristian er på en mission for at gøre skiskynding til en stor sport i Danmark og jeg tror sgu han er på ret…

F

Fitness M/K

1
#367 Duracell manden - Kim Greisen 1:48:40

4M ago1:48:40

1:48:40

Nogle mennesker kan bare ikke lade være. Hver gang de har opnået noget, føler de sig kaldet mod det næste. Man har på fornemmelsen at dagens gæst er en af dem. Efter at lade sig føre ud i sin første ironman i jagten på gunsten fra en kvinde, blev det til mere, mere og mere. Præcist HVOR meget mere, vil jeg lade dig lytte til dagens afsnit for at fi…

F

Fitness M/K

1
#366 Dopingforskning - når testiklerne står af 58:15

4M ago58:15

58:15

Det er et efterhånden velkendt fænomen at brug af anabole steroider kan påvirke testikelfunktionen både hvad angår egenproduktionen af testosteron og fertiliteten. Hvad der er mindre kendt er at der ikke findes forskning i hvordan man reetablere testikelfunktionen efter brug af steroider og følgelig derfor heller behandlingsguidelines. Yeliz Bulut …

D

Det Blinde Punkt

1
#14 Min mors død gav mig kropsglæden tilbage - med fysioterapeut og Madmentor Linda Lloyd Hughes 1:14:52

4M ago1:14:52

1:14:52

I dag skal vi tale om døden som motivation til mere kropsaccept og kropsglæde. Jeg vil undersøge, hvad døden kan lære dig og mig om at leve vores liv bedst med den krop, vi har. For livet er for kort til kropshad. Er det ikke? Alligevel er kropshad noget der optager utrolig mange af os. Mange af os bruger både meget tid og mange penge på at ændre p…

F

Fitness M/K

1
#365 90's strong - Henning Thorsen 1:11:12

5M ago1:11:12

1:11:12

Denne gang bliver vi i stærkmandssporten, men vi rykker små ti år tillbage i tiden. Vi skal nemlig snakke med Henning Thorsen, der var Danmarks stærkeste mand 1984-1992 og havde flotte placeringer i 1990-1992, med en 2.-plads i 1991 i selskab med navnkundige stærkmænd som Magnus ver Magnusson, Gary Taylor, Manfred Hoeberl og Ted Van der Parre. Henn…

D

Det Blinde Punkt

1
#13: Jeg fandt ud af, hvorfor min krop var en modspiller i stedet for en medspiller – med ernæringsekspert Umahro Cadogan 1:34:06

5M ago1:34:06

1:34:06

Da Umahro var kun 19 år gammel, blev han så syg, at han tabte sig 40 kilo. Inden han blev syg ville han være musiker, men hans sygdom vendte op og ned på, hvad han ville med sit liv. Umahro spiste sig nemlig rask, og i dag hjælper han andre mennesker med deres sundhed. Sammen med Umahro vil jeg undersøge, om man kan spise sig hen til det punkt, hvo…

F

Fitness M/K

1
#364 90's strong- Flemming Guffi Rasmussen 1:29:32

5M ago1:29:32

1:29:32

Flemming Guffi Rasmussen var gennem et årti Danmarks stærkeste mand og havde flere stærke placeringer til Worlds Strongest Man, herunder en 2.-plads til i 1997 og vandt i 1999 den lidt kontroversielle Full Strength Challenge, der fungerede som et slags uofficielt Worlds Strongest Man efter en række konflikter omkring den konventionelle af slagsen. …

F

Fitness M/K

1
#363 Luftens helte - tumbling 1:09:45

5M ago1:09:45

1:09:45

Danmark har en stærk tradition for springgymnastik, teamgym og tumbling. Vi har fået besøg af Adam Scharf Mathiesen, en af Europas bedste "flyvende helte" til at komme og fortælle om "luftsans", om FACEOFF, om hvorfor man kun må springe baglæns i tumbling og om hvorfor danske springere har særligt gode muligheder for at blive professionelle artiste…

D

Det Blinde Punkt

1
#12: Musik gør det dejligt at være i min krop – om musikterapi til spiseforstyrrelser med Natasja Matthé 1:12:36

5M ago1:12:36

1:12:36

De allerfleste mennesker er forstyrret i deres spisning og i deres forhold til mad og krop i en eller anden grad. Men for nogle udvikler den forstyrrede spisning sig til alvorlige behandlingskrævende spiseforstyrrelser som f.eks. anoreksi og bulimi. Men er behandlingen vi tilbyder god nok? Virker diætbehandling, medicin og samtaler? Ord kan være he…

F

Fitness M/K

1
#362 Fra pankration til moderne kampsport 1:40:41

5M ago1:40:41

1:40:41

Det at strides fysisk, at konkurrere i fysisk konflikt har altid eksisteret, nogle gange af nød, som en del af miltære aktiviteter, nogle gange som underholdning og nogle gange som hobby. Når civilisationer har været avancerede nok har det tilladt at kamplege blev formaliseret nok til at der opstod kampsport eller kampkunst. I dette afsnit har vi f…

F

Fitness M/K

1
#361 FAQ sommerspecial 2:03:20

6M ago2:03:20

2:03:20

Vi skyder næste sæson af Fitness M/K i gang med en FAQ, hvor jeg, akkompagneret af mit trusty sidekick, Producer-Jonas, svarer på spørgsmål om alt fra PEP-træning til om man er dækket godt nok med essentielle aminosyrer på en plantebaseret kost. Der skal lige bankes lidt rust af, men der er en række spændende programmer i pipelinen, synes jeg ;o) S…

D

Det Blinde Punkt

1
#11:       Hvis du ikke håndterer din vrede, vil den håndtere dig - med skyggeekspert Pernille Melsted   1:15:47

6M ago1:15:47

1:15:47

Denne episode handler om vrede. Vi skal tale om at lukke ned for vrede f.eks. med mad. Vi skal tale om den sunde vrede og den sunde grænsesætning. Vi skal tale om den forbudte vrede, der kan føles som en altopslugende ild, der brænder alt ned på sin vej. Der kan ødelægge relationer til andre, og relationen til dig selv. Og så skal vi tale om, når v…

F

Fitness M/K

1
#360 Vilde feltstudier i fysiologi 1:22:02

7M ago1:22:02

1:22:02

Videnskabelige studier i sportsvidenskab og arbejdsfysiologi er ikke alt sammen noget der foregår i laboratoriet under kontrollereed forhold. Nogle gange får man som videnskabsmand mulighed for at måle på nogle folk, der udsætter sig selv for nogle ting, som man ikke ville kunne får frivillige forsøgspersoner til. Jørn Wulff Helge fra Xlab på Køben…

F

Fitness M/K

1
#359 Hvad har mennesker og elefantsæler tilfælles? 1:31:34

7M ago1:31:34

1:31:34

Thomas Kjeld er læge, fridykkerentusiast og så bruger han en betragtelig del af sin fritid og egne penge på at forsker i fridykkeres ret så ekstreme fysiologi. Afsnittet her byer på rimeligt rodet og rimeligt nørdet fysiologi. Det var simpelthen svært at styr fordi både han og jeg selv var så ivrige for at danse vores ideer ud. Jeg vil vædde min ga…

D

Det Blinde Punkt

1
#10: Jeg skulle ikke tage mig sammen - jeg skulle tage mig af mig - Om ensomhed med psykoterapeut Anne Hartung 1:03:41

7M ago1:03:41

1:03:41

Vi skal tale om ensomhed. Den ensomhed, der kan give et hul i maven, som kun chokolade kan fylde ud. Jeg har inviteret psykoterapeut og parterapeut Anne Hartung i Det blinde punkt. Anne arbejder til dagligt med sammenbragte familier. Vi taler om, hvad ensomhed er for en følelse, og hvorfor det føles dejligt at spise på ensomhed. Vi taler om at være…

F

Fitness M/K

1
#358 The sunshine man 1:24:36

7M ago1:24:36

1:24:36

Jasper Willumsen aka "the sunshine man" er bevet berømt for sine motivational speaks på et mindre endd perfekt engelsk. Fitness M/K har været i Aalborg, hvor det lykkedes os at fange ham bag en mikrofon for at finde ud af hvem der gemmer sig inde "the sunshine man". Og der kommer til at være de velkendte tirader, lidt snak om bodybuilding og nogle …

F

Fitness M/K

1
#357 Run-lift-run 57:08

8M ago57:08

57:08

Ole Stougaard startede som løber, blev sidenhen et af de store talenter i dansk triathlon, men blev lige så stille bidt af jernet og endte med også at squatte 200. Til daglig driver han det succesfulde gym Strong4life i det østlige Odense, hvor vi har besøsgt ham til en sludder om løb, tri, løftning, at drive fitnesscenter og meget andet. See omnys…

D

Det Blinde Punkt

1
#9: Det første jeg gjorde var at tjekke, hvordan jeg så ud - med psykolog Henrik Tingleff 1:11:31

8M ago1:11:31

1:11:31

Bogaktuelle Henrik Tingleff rejser i disse dage landet rundt for at fortælle om sin nye bog: Når flokdyret fejler. Og selvom hans deltagelse i diverse medier handler om alt det, han som psykolog ved en masse om, så kan han ikke selv se sig fri fra at tjekke, hvordan han ser ud inden et foredrag eller på billederne til et stort interview i Berlingsk…

F

Fitness M/K

1
#356 Girl Power! 1:42:26

8M ago1:42:26

1:42:26

Emma Badalyan og Rebekka Rømer har Girl Power. Emma er Europamester i squat med 180 kg i vægtkllassen under 63 og Rebekka Rømer har squattet 152.5, bænket 103.5 og dødløftet 180 i vægtklassen under 76, altså tal dedr ville være særdeles respektable for en mand på samme størrelse. I podcasten snakker vi om hvordan de kom i gang, stemningen i miljøet…

F

Fitness M/K

1
#355 Kvæleren fra Middelfart kvæler igen 2:23:19

8M ago2:23:19

2:23:19

Kasper Rohde Larsen aka @kasperkimura92x aka Kvæleren fra Middelfart er vendt frygteligt tilbage med røverhistorier og madness. I denne ombæring kan man blandt andet høre om hvorfor man ikke skal spise svinesushi når man er til graplingstævner i Polen, om hans dogbar submission og om hvordan hans kvalifikation til ADCC, Grapplingens OL, er gået. Se…

F

Fitness M/K

1
#354 Anti-aging 1:20:44

9M ago1:20:44

1:20:44

Hold godt fast for nu bliver det nørdet. Fitness M/K har besøgt aldringsforsker Morten Scheibye-Knudsen til en snak om aldring og anti-aldring. Hvad er aldring egentlig for en størrelse og hvad kan man gøre ved det. Vi kommer til at snakke methylerings clocks, metformin, resveratrol, stamceller og alt muligt andet meget nørdet og specifikt. Muligvi…

D

Det Blinde Punkt

1
#8: Jeg kom til at vejlede folk, så overspisningerne blev forværret – med diætist Nadja Vienberg 1:07:37

9M ago1:07:37

1:07:37

I dag er overspisningsforstyrrelser blevet Nadja Vienbergs speciale – og hjertebarn. Nadja er uddannet klinisk diætist og Madmentor fra Madmentoruddannelsen. Lyt med, når Nadja fortæller, hvad hun lærte, der ændrede hendes måde at arbejde med overspisninger på radikalt. Hvad var Nadjas blinde punkt, dengang hun blev færdig som kostvejleder og diæti…

F

Fitness M/K

1
#353 Stræk! 1:30:26

9M ago1:30:26

1:30:26

Hvor langt kan du strække den? Vi skal snakke smidighed, udstrækning og mobilitet og vi har fået besøg af Mikkel Schleicher, der både har praktisk erfaring med at arbejde sig helt smidig og blød efter en rygskade og som elev på cirkusskolen, hvor han har arbejdet med kropsakrobatik. Men han har også læst en kandidat i idræt og været med til at skri…

D

Det Blinde Punkt

1
#7: Jeg pjækkede fra samtlige idrætstimer – med træningsekspert Anna Bogdanova 1:09:19

9M ago1:09:19

1:09:19

I dag arbejder Anna som ekspert i styrketræning for kvinder. I denne episode får du svar på, hvorfor Anna pjækkede fra idræt, og hvordan hun, against all ods, er blevet en af Danmarks dygtigste træningsrådgivere i styrketræning. Jeg kan godt løfte sløret for, at hvis Anna kan, så kan du også komme i gang med at træne. Lyt med, når Anna fortæller, h…

F

Fitness M/K

1
#352 Touchy subject #1- Transkvinder i elitesport 1:37:48

9M ago1:37:48

1:37:48

Ask Vest Christiansen er kommet på besøg i Fitness M/K igen for at snakke om en af tidens mest touchy subjects: Transkvinder i sport. Det er et spændedende og kompliceret felt, hvor biologi møder politik, etik og ontologi. Har transkvinder der har haft suprimeret deres testosteronniverau reelt en præstationsmæssig fordel i sport og hvis de har, hvo…

F

Fitness M/K

1
#351 Fra Producer-Jonas til Træner-Jonas 1:20:37

10M ago1:20:37

1:20:37

Med afsæt i Producer-Jonas' vej over mod at arbejde med træningsvejledning tager vi en snak om hvilke overvejelser man skal gøre sig når man vil til at arbejde med træningsvejledning på den ene eller anden måde. Det ligger sig nemlig op af nogle af de overvejelser som Anders Nedergaard har i sit virke i PT Danmark, som jo gerne vil hjælpe flere per…

D

Det Blinde Punkt

1
#6: What the fuck, hvad har jeg gang i?! – om vaner med psykolog Henrik Tingleff 1:16:07

10M ago1:16:07

1:16:07

Midt på den fynske motorvej med 170 km i timen og mellem to foredrag om ro og balance, går det op for psykolog Henrik Tingleff, hvor meget ude af sync han er med det, han laver. Det ændrede Henriks måde at arbejde på og ikke mindst leve på. I dag er han vært på "Det langsomme menneske" på Radio4, hvor han undersøger, om han selv kan blive et langso…

F

Fitness M/K

1
#350 Steroider og hjerter 1:22:04

11M ago1:22:04

1:22:04

Fitness M/K har fået besøg af Laust Frisenberg Buhl, der administrerer et forskningsprojekt, der har til formål at afdække hvordan brug af androgene anabole steroider påvirker hjertet og hvordan man bedst måler/diagnosticerer disse forandringer i hjertet. De har fået penge af Novio Nordisk fonden til et ambitiøst projekt, hvor de skal måle på hjert…

F

Fitness M/K

1
#349 Præstationsoptimering i elitesport 1:23:05

11M ago1:23:05

1:23:05

Thomas Cortebeeck står med en fod i Aarhus Universitet og en anden fod solidt plantet i det danske elitesportsmijø med særligt fokus på atletik, hvor han blandt andet har været træner for Sara Slott Petersen på hendes rejse mod OL-sølv. Vi har fået lov til at besøge ham på Sektion for Idræt på Aarhus Universitet til en snak om at opbygge præstation…

D

Det Blinde Punkt

1
#5: Jeg blev hvidglødende af intenst raseri over, hvor stor uretfærdighed der er i verden - med psykolog Ditte Brorson 1:19:17

11M ago1:19:17

1:19:17

Psykolog Ditte Brorson er for mig indbegrebet af begrebet WOKE. Hun har nemlig set noget, som er et samfundsmæssigt blindt punkt! Og da hun så det, kunne hun ikke lukke øjnene igen. Jeg vil høre Ditte, hvordan hun arbejdede med mennesker der kæmper med restriktiv spisning og overspisninger før hun blev WOKE og lærte om responsbaseret praksis. Hvad …

F

Fitness M/K

1
#348 Hurtigere end lynet 2/2 1:27:05

11M ago1:27:05

1:27:05

Dette er afsnit to om sprint og spring med Christian Trajkovski. Vi fortsætter hvor vi slap og snakker om hvordan man opbygger evnen til at løbe rigtigt, rigtigt hurtigt. Vi snakker øvelser, dosering, styrketræning og meget andet. See omnystudio.com/listener for privacy information.Af Anders Fabricius Nedergaard

F

Fitness M/K

1
#347 Når musklerne bliver gamle 1:09:22

11M ago1:09:22

1:09:22

Vi har i de sidste par måneder modtaget en del forespørgsler på dels hvad der sker med aldrende muskler og dels hvad man kan gøre med/ved dem. Derfor tager Dr. Muskel, med Producer-Jonas som co-pilot, selv et deep dive i muskelaldring og giver nogle svesken på disken svar. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

F

Fitness M/K

1
#346 Hurtigere end lynet 1/2 1:18:48

11M ago1:18:48

1:18:48

Denne gang skal vi snakke om hvordan man kommer til at løbe rigtigt, rigtigt hurtigt og måske springe højt. Vi har nemlig besøg af Christian Trajkowski, der har trænet nogle af Danmarks bedste sprintere frem mod EM og VM. Hvad er en god sprinter bygget af og er det for alle? Afsnittet er det første af 2. See omnystudio.com/listener for privacy info…

D

Det Blinde Punkt

1
#4: Jeg har set folk, der har løbet sig selv i stykker - med forsker i træningsafhængighed Mia Lichtenstein 1:28:56

12M ago1:28:56

1:28:56

I dag hjælper psykolog og Ph.d. Mia Lichtenstein mennesker der kæmper med træningsafhængigheder. Lyt med, når jeg taler med Mia om at være besat af træning, og hvilke negative konsekvenser det kan have at være afhængig af træning. Hør Mia fortælle, hvad hun selv oplevede i sit eget liv, der åbnede hendes øjne for sportens skyggeside. Hvad der var M…

F

Fitness M/K

1
#345 The Fitness Wolf of Wall Street #4 1:03:30

12M ago1:03:30

1:03:30

Så er vi nået til fjerde etape i sagaen om vores afsløring af den danske online coach branche. Der er nyt om retssagen, om Lenus' ekspansion i USA, om Ditte Okman og den evige rekruttering af onlinecoaches blandt reality kendisser uden særligt gode baggrunde for at lave sundhedsfaglig vejledning. See omnystudio.com/listener for privacy information.…

F

Fitness M/K

1
#344 The Larsenator i ringhjørnet 2:12:20

12M ago2:12:20

2:12:20

Thomas Larsen blev som ung bidt af kampsport, først karate og siden thaiboiksning. Men hvor talentet kun holdt til at blive god, men ikke rigtigt god, så var han bidt af det og fulgte med i det på alle tænktelige måder, så det blev en levevej som skribent, kommentator og promotor. Han har rejst verden rundt og mødt stort set alle de store kanoner i…

F

Fitness M/K

1
#343 Sportsernæring 1:39:24

1y ago1:39:24

1:39:24

Viktor Forsmann arbejder med kostvejledning af sportsfolk, blandt andet nogle af landets bedste crossfittere. Vi skal tale om sportsernæring til crossfit. Afsnittet er produceret i samarbejde med Zetland. Hvis du gerne vil have Zetland, hvilket der er god grund til at gøre, da de laver fucking episk journalistik, kan du støtte podcasten ved at sign…

F

Fitness M/K

1
#342 Hudpleje 1:30:35

1y ago1:30:35

1:30:35

Vii skal snakke om huden! Fitness rummer jo ofte et element af kosmetisk selvforbedring, og den reelle fysiologiske sundhed viser sig ofte i huden. Det udgør de snitflader som dagens podcast drejer sig om. Vi har fået besøg af Marie Louise von Sperling, plastickirurg, til en snak om hvordan vi passer på huden, både for sig selv og med særligt fokus…

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Marie Steenberger Podcasts

Download appen!

Podcasts der er værd at lytte til

SPONSORERET

Hurtig referencevejledning