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Om Tryambakam Healing Mantra

Sukadev Bretz - Joy and Peace through Mantra

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Mahamrityunjaya Mantra Recitations. Recitations and Chantings of Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardanam Mantra, a powerful Healing Mantra. Feel inspiration, new energy and healing. The Om Tryambakam Mantra is also called Mahamrityunjaya Mantra.
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Silent Mind

Uli Niedersteiner & Manfred Höberl

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In diesem einzigartigen Podcast treffen zwei außergewöhnliche Persönlichkeiten aufeinander: Uli Niedersteiner, Kaffeeröster und erfolgreicher Unternehmer, und Manfred Höberl, einst stärkster Mann der Welt. Trotz ihrer unterschiedlichen Lebenswege verbindet die beiden ein gemeinsames Ritual – die Mantra Meditation. Mit viel Offenheit und persönlicher Erfahrung sprechen sie darüber, wie diese Form der Meditation ihnen hilft, Herausforderungen des Alltags zu meistern. Inspirierend und authentis ...
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Bhakti Yoga ist der Weg der Hingabe. Wie kannst du Gottesliebe kultivieren? Wie entwickeltst du Hingabe? Was ist überhaupt Gott? In diesem Bhakti Yoga Podcast gibt dir Sukadev von www.yoga-vidya.de viele Tipps, um dein Herz zu öffnen, Gott zu erfahren. Du bekommst Tipps für Gebet, Puja, Arati, Homa, Mantra, Kirtan und mehr. Und am wichtigsten: Bringe alle Handlungen des täglichen Lebens Gott dar.
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Internet Kinder, Video Creator, Ostblockronnies // das ist der Macher Podcast für und aus Leipzig. Mantras für jeden Tag, kreative Herausforderungen, Alltagsproblemchen- eben alles was zum Erschaffen dazu gehört.
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Cowabungaplay

cowa bunga

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“Cowabunga“, einstmals Schlachtruf der surf-affinen “Teenage Mutant Ninja Turtles“, wurde zum “ikonischen“ Mantra einer ganzen Generation! Aufgewachsen zwischen popkultureller Kunst und Trash sind wir durch die wunderbare Welt der Computer und Videospiele sozialisiert worden. Um diesen ein wenig zu huldigen (oder auch nicht) wurde dieser Blog-Cast ins Leben gerufen, in dem aktuelle wie vergangene Themen rund um das Thema der virtuellen Vergnüglichkeiten behandelt werden. Gewissermaßen der “M ...
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Beyond vereint vier Frauen verschiedener Kontinente, Kulturen und Glaubensrichtungen. Rocklegende Tina Turner, die Sopranistin Regula Curti und die Mantrasängerin Dechen Shak-Dagsay singen erneut zusammen und haben sich dieses Mal Unterstützung von der klassischen indischen Sängerin Sawani Shende-Sathaye geholt. Beyond sprechen im Apple Store, Kurfürstendamm in Berlin über ihr neues Album Love Within, das durch hinduistische Gebete und traditionelle indische Musik die kulturübergreifende Ver ...
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CowabungaPlay

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“Cowabunga“, einstmals Schlachtruf der surf-affinen “Teenage Mutant Ninja Turtles“, wurde er zum “ikonischen“ Mantra einer ganzen Generation! Aufgewachsen zwischen popkultureller Kunst und Trash sind wir durch die wunderbare Welt der Computer und Videospiele sozialisiert worden. Um diesen ein wenig zu huldigen (oder auch nicht) wurde dieser Blog-Cast ins Leben gerufen, in dem aktuelle wie vergangene Themen rund um das Thema der virtuellen Vergnüglichkeiten behandelt werden.
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Du suchst nach positiven Impulsen, die dich inspirieren und motivieren? - Dann bist du hier vollkommen richtig! Du findest hier die Zusammenfassung & Erweiterung von den kurzen 'Flash Briefings'. Vam-po ist ein auf madegassichen Wurzeln beruhendes Kürzel für das Mantra 'Folge deinem Herzen'. Du findest hier Gedanken, Interviews, Challenges, einen liebevoll gemeinten Anstoß zur Produktivität oder Empfehlungen von Nirina & Co. persönlich. Vam-po soll eine Community von gleichgesinnten Menschen ...
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Herzlich Willkommen! In meinem Podcast erwarten dich Themen zur Stressreduktion, einem besseren Umgang mit Stress, ganzheitlicher Gesundheit, wie du dein Leben positiver gestalten kannst sowie wunderschöne Meditationen und Übungen. Ich berichte von meinen Erfahrungen als Heilpraktikerin der Psychotherapie und Bioenergietherapeutin. Viel Freude beim Hören! Mehr Infos findest du unter www.akunkel.de
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Mantra Meditation lernen - Der 8-Wochen-Kurs

Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya

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Die weltweit populärste Meditationstechnik gründlich und systematisch. Die Mantra Meditation ist die einfachste und machtvollste Methode für inneren Frieden, neue Energie und spirituelle Erfahrung. In diesem 8-Wochen-Kurs lernst du alles zum Thema Mantra: Was ist ein Mantra? Wie kannst du ein Mantra verwenden? Welche Mantras gibt es? Wie sucht man ein Mantra aus? Was ist Mantra Einweihung? Der Autor und Sprecher dieses Podcasts, Sukadev Bretz, bildet seit dem Jahr 2000 Meditationslehrer aus. ...
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Führung Pur

Ute Hellmuth-Brand

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Dass die Transformation in der Business-Welt begonnen hat, ist kein Geheimnis mehr. Die Zeiten sind vorbei, in denen Kostensparen und Effizienzsteigerungen das Allheilmittel des Unternehmenserfolgs sind. Im Gegenteil, Unternehmer die an veralteten BWL-Mantras festhalten, verpassen den Bus. Willst Du weiterhin am Lenkrad sitzen und deinen Bus mit den richtigen Mitarbeitern an Bord lenken? Dann wird es Zeit für neue Regeln. Eigenständigkeit fördern, Mitarbeiter empowern, ihre innere Motivation ...
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Narada Bhakti Sutra

Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

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Das Bhakti Sutra ist der klassische Text zur Entwicklung von Bhakti, von Hingabe, von Gottesliebe. Das Bhakti Sutra gibt dir viele Anregungen, um dein Herz sprechen zu lassen und dir eine höhere Wirklichkeit erfahrbar zu machen. Sukadev, Gründer von Yoga Vidya, hat alle 84 Verse des Bhakti Sutra kommentiert. Alle Kurzvorträge zum Bhakti Sutra sind jetzt im Web, als mp3 Audios und als Videos. Im ersten Vers erklärt Sukadev was Bhakti ist, und warum Bhakti die Grundlage aller Religionen ist. A ...
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Wundervoll, dass du hier bist! Der Podcast ‚achtsam, frei & glücklich‘ verbindet Inspiration zu Themen rund um persönliche Entwicklung und bewusstes Leben. Hier erwarten dich viel Wissen und Tipps rund um Mindfulness und bewusstes, achtsames Leben, sowie Tools für deine persönliche Weiterentwicklung. Und ich teile immer wieder eine Meditation oder ein Mantra mit dir. Als Transformationsbegleiterin, Yogalehrerin und Mindful Leaderin begeistert es mich, Menschen und Organisationen bei Entwickl ...
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Erfolgs-Podcast

Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

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Praktische Ratschläge für Lebenserfolg und spirituelle Entwicklung Tipps und konkrete Techniken für Erfolg und höhere Leistungsfähigkeit. Für ein glückliches Leben in Harmonie mit dem Göttlichen und dir selbst. Ratschläge für Meditation, Entspannung und Bewusstseinskontrolle, Hinweise zur Stärkung von Konzentration, Gedächtnis und Willenskraft, zur Entwicklung von Intuition und Kreativität sowie zur Überwindung von Schüchternheit, Depression, Angst und anderen seelischen Zuständen, die mater ...
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SUCCESS JOURNEY - DER ERFOLGSPODCAST

Claudia Hupprich . Klarheitsschafferin . Umsetzungsexpertin .

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Der Podcast für Ihre erfolgreiche Zukunft. Wie kann ich in der zunehmend digitalen und agilen Welt Klarheit über meine Ziele gewinnen und in die Umsetzung kommen? Wie kann ich wirklich erfolgreich durchstarten anstatt mir selbst im Weg zu stehen? Wie motiviere ich mich und/oder mein Team? Wo gibt es sinnvolle Antworten jenseits der gängigen "Tschakka" und "Du schaffst das schon" Mantras? Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie wirklich Klarheit in Bezug auf Ihre Ziele gewinnen können und in die U ...
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Sven Mahr – Philosoph (M.A.), Coach, Zen- und Yogalehrer BDY/EUY – lädt dich ein auf eine Entdeckungsreise durch tiefgründige Themen wie Meditation, Zen, Yoga und Achtsamkeit im Alltag. Mit einer Mischung aus Tiefgang, Leichtigkeit und Humor verbindet er die uralten Weisheiten des Zen-Buddhismus und des Yogas mit den Herausforderungen und Schönheiten unseres modernen urbanen Lebens. Zen & Yoga öffnen Tore zu einem bewussten, klaren und mitfühlenden Sein – für dich selbst und die Menschen um ...
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Hinduismus Podcast

Sukadev Bretz - Weisheit und Spiritualität

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Hinduismus verstehen und leben - darum geht es in diesem Podcast. Du erfährst vieles über Mythen und Symbole im Hinduismus. Du lernst einiges über Sitten und Gebräuche. Aber vor allen Dingen lernst du einiges über die Spiritualität des Hinduismus im Alltag. Autor und Sprecher dieses Podcasts ist Sukadev Bretz, Gründer von https://www.yoga-vidya.de. Die Beziehung zwischen Hinduismus und Yoga ist nicht so einfach: Es gibt nämliche viele Formen von Hinduismus - nicht zu allen gehört Yoga dazu. ...
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Jahrelang war es für mich unglaublich schwierig, dass ich in keine Schublade gepasst habe. Ich war einfach in mehreren Berufsfeldern richtig gut. Doch es hat sich nicht wie ein Geschenk angefühlt, sondern eher so, als wäre ich falsch. Wenn es dir auch so geht, ist diese Folge Linnspiration genau richtig für dich! Spoiler: Du musst dich nicht entsch…
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„Jaya Radha Madhava“ ist ein Krishna Kirtan, ein Kirtan, der dich mit der Freude und Liebe Krishnas verbindet. Oh Radha, oh Madhava (Krishna), du bringst Freude in den Dschungel des Lebens. Oh Krishna, lass meine Liebe zu dir wachsen. Du erfreust mein Herz. Das „Maha Mantra“ ist ein großartiges Mantra, um das Göttliche zu erfahren. Es öffnet das He…
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Bist du bereit deine Herzensstimme noch ein bisschen lauter zu drehen? Dann ist diese Folge Linnspiration für dich! Ich verrate dir ✨ wie du deine Intuition wahrnimmst und warum es sich immer (!!!) lohnt, ihr zu folgen. ✨ Warum ich meiner Intuition unbeschreiblich dankbar bin (freue dich auf magical Moments!). ✨ Die ersten Insights aus meinem Buch …
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Schon über 150 Folgen im Podcast. Das ist ein Grund zum Feiern. Der Podcast ist eine wahre Schatztruhe für Dich! Unfassbar was da in den letzten Jahre an super wertvollem Content zusammengekommen ist. Und manches ist zwar alt, aber immer noch absolut gut! Bei 154 Folgen kann keiner mehr einen Überblick haben, deshalb habe ich mir etwas besonderes a…
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„Om Shri Rama Rama Rameti“ ist ein Mantra, das auch als Anti-Burnout-Mantra bekannt ist, ein Mantra zur Wiedergewinnung von Energie, Inspiration und Freude – vorgetragen von Ramani. Shiva sagt zu Parvati: Rama zu singen, Rama erfreut den Geist o, derjenige, der erfreut (Parvati) Tausend Namen von Vishnu sind dasselbe wie das Singen des Namens von R…
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Den Tag mit einer klaren Intention und Dankbarkeit zu beginnen, schenkt deinem Tag eine wunderschöne Fahrtrichtung. Du musst nichts machen, du darfst diese wohltuende Intention auch einfach nebenbei laufen lassen. Glaube an die Kraft dieser Worte und lass dich überraschen, was alles Schönes passiert. Es beginnt wie immer mit deiner Entscheidung. Yo…
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Intensives Pranayama für den sehr fortgeschrittenen Aspiranten. Mitschnitt aus der zweiten Woche des Kundalini Yoga Sadhana Intensiv bei Yoga Vidya Bad Meinberg. Sukadev, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet die Übenden an zu: 3 Runden Kapalabhati mit Agni Sara und Uddhiyana Bandha. Fast 30 Minuten Anuloma Viloma Rhythmus 6:24:12, 7:28:14 bis …
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Reise zu deinem inneren Kind und besuche dein inneres Kind im Haus deines Unterbewusstseins. Dies ist die Folgemeditation für eine Technik, die ich bei mir in der Praxis anwende. Es ist absolut notwendig, dass du diese Technik mit mir angewendet hast bevor du diese Meditation hörst. Diese Meditation ist nur für meine Klienten. Und gibt dir die Mögl…
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Lass dich in dieser Tiefenentspannung zu Lakshmi führen, die indische Göttin des Glücks, der Freude, der Liebe. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, leitet dich dazu an in den klassischen Schritten: Einnehmen der Entspannungslage im Liegen. Anspannen und Loslassen der verschiedenen Körperteile. Dann beginnt die Fantasiereise: Du stells…
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Pranayama heißt Herrschaft über das Prana oder auch Steuerung des Prana. Prana heißt Lebensenergie. Ayama heißt Steuerung, Kontrolle, Meisterschaft. Für Gelassenheit im Alltag ist ein gutes, machtvolles Prana eine große Hilfe. Unruhe des Geistes geht einher mit Unruhe der Lebensenergie. Wenn der Geist ruhig wird, ist auch die Lebensenergie ruhig. U…
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Namas Tasyai Namas Tasyai Namas Tasyai Namo Namah Om Shanti Om Dies ist ein Cover von Sundaram und das Original findest du auf sundaram.de/produkt/namastasyai-namastasyai/. Du kannst das Audio mit anderen teilen und so Liebe und Harmonie verbreiten. 🌍💞 Auf diese Weise hilfst du aktiv mit, Yoga in der Welt zu verbreiten. Sie können uns auch mit eine…
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Tipp🤓: Stelle deinen Sleep-Timer, bevor du die Meditation anmachst! Dafür tippst du einfach unten rechts auf den kleinen Wecker (neben den 15 Sek vorspulen). 🥰 Bei dieser wohltuenden Meditation darfst du einfach einschlafen. Du darfst dich komplett fallenlassen und so richtig entspannen. Klingt gut? Es wird noch besser!Denn je öfter du diese Medita…
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Hier bekommst du eine extrem wertvolle Folge von mir geschenkt! Die Abtrennungsübung hilft dir dabei dich von belastenden Dingen besser abzugrenzen und Altes und Vergangenes loszulassen. Die Technik hilft dir dabei emotionale Verletzungen zu heilen und dir deine Kraft zurückzuholen. Abtrennungsübung mit einer Sache. Eine Sache kann z.B. eine Arbeit…
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„Song of Will – So ham“ vorgetragen von Bhakti vom Mantra Circle – So Ham ist ein Mantra für die Meditation. Es ist auch bekannt als der Klang des Atems. Es ist ein Mantra, das zum höchsten Wissen führt und aus dem höchsten Wissen kommt. A Bhajo Radhe Krishna D Bhajo Radhe Shiama A Bhajo Radhe Krishna E A Bhajo Radhe Shiama A So ham so ham D so ham…
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Höre eine kurze Lesung aus dem Buch „Göttliche Erkenntnis“ von Swami Sivananda zum Thema „Avatar“. Dies ist ein kurzer Vortrag als Inspiration für den heutigen Tag von und mit Sukadev Bretz, Gründer von Yoga Vidya, eine Aufnahme während eines Satsangs gehalten nach einer Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. Infos über Yoga, Meditation und …
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Intensives Pranayama: 5 Runden Kapalabhati, auch mit Mula Bandha beim Einatmen, auch mit Wechselseitigem Atmen. 60 Minuten Anuloma Viloma, Rhythmus 6:24:12, 8:32:16; 10:40:20 . Viele Runden Bhastrika mit Erläuterung der verschiedenen Bhastrika Variationen: Langsamer, schneller, ruhig, mit Wirbelsäulenbewegung, mit Armbewegungen, mit Mudras. Meditat…
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Beim Positiven Denken geben wir unsere Aufmerksamkeit dem, was uns glücklich macht. Viele Menschen beschäftigen sich vorrangig mit Negativem: mit Krankheit, Katastrophen, Kriminalität, Streit und allem Schlechten in der Welt. Aber das ist ja nicht das, was wir uns in unserem Leben wünschen. Bei dieser geführten Entspannung bist Du eingeladen, Dich …
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Wusstest du, dass die Gedanken kurz vorm Einschlafen jede Menge Potential in sich tragen? Das liegt daran, dass unser Gehirn vermehrt Theta-Wellen produziert. Und diesen Zustand nutzen wir jetzt für wertvolle Gedanken, die uns Entspannung, Klarheit und gute Energie schenken. Probiere es einfach mal aus und schenke dir selbst diese wohltuenden 5 Min…
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Jaya Guru gesungen von Shivapriya – dieser Kirtan ist eine freudige Verbeugung vor Gott in all Seinen verschiedenen Formen und Aspekten. Er preist Ihn als denjenigen, der dich sowohl von innen als auch von außen führt (guru), als göttliche Mutter (ma), die dir immer das schickt, was zu deinem Besten ist, sowie viele andere Aspekte (Rama, Sita, Shiv…
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Spoiler: Ich 🩷 diese Meditation!!! Viele von uns greifen direkt nach dem Aufwachen zum Smartphone. Doch was wäre, wenn du diesen Moment für dich nutzt? Diese 5-minütige Meditation hilft dir mit guter Energie, deine Intention für den Tag zu setzen und mit Leichtigkeit in den Tag zu starten. 💛 Was dich in dieser Meditation erwartet: ✔ Sanfte Atemübun…
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In dieser Folge des Silent Mind Podcasts sprechen Manfred und Uli über das Konzept der Gedankenhygiene – die tägliche Pflege und Ordnung des Geistes. Sie reflektieren darüber, wie wichtig es ist, sich von negativen und überflüssigen Gedanken zu befreien, um Raum für Klarheit und Gelassenheit zu schaffen. Durch ihre Erfahrungen in der Wüste und das …
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Mantra für die Göttliche Mutter. Kali, die dunkle und geheimnisvolle Göttin. O göttliche Mutter, o Kali, o Durga, ich erweise dir meine Ehrerbietung gesungen von Sonya „Jaya Mata Kali“ gehört zu den besonders enthusiastischen, besonders ekstatischen und freudigen Kirtans. Du findest hier den Text zum Mitsingen: Am Jaya mātā kālī G Am Jaya mātā durg…
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Bist du bereit, die kreativen Blockaden zu überwinden und deine Kreativität zu entfesseln ❤️‍🔥? Dann ist diese wohltuende und gleichzeitig kraftvolle Meditation genau richtig für dich! Die positiven Affirmationen helfen dir: 🦄 Blockaden zu lösen 🦄 Deine Kreativität voller Vertrauen zu entfalten 🦄 In Harmonie mit deiner Kreativität zu leben (was für…
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Wie gehe ich mit den Saboteuren der anderen Menschen um. In dieser Folge gebe ich dir sehr wertvolle Tipps wie du das Wissen um die Saboteure auch bei anderen Menschen nutzen kannst. Zum Thema "Innere Saboteure" gibt es schon zwei Folgen hier im Podcast: 036 Die inneren Saboteure - Bekomme die Kontrolle über deine Gedanken 137 Innere Saboteure Teil…
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Jaya Shri Krishna Chaitanya vorgetragen von Devi. Dieses Mantra ehrt Chaitanya Mahaprabhu und seine engsten Schüler und Gefährten. O Krishna Chaitanya, großer Meister. Du hast der Menschheit Glück und Freude geschenkt. Deine vier Schüler Advaitacharya, Nityananda, Gadadhara und Shrivasa inspirieren uns bis zum heutigen Tag. Du findest hier den Text…
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Wir alle kennen diese Momente, in denen uns Geldsorgen beschäftigen. Das Ding ist: Diese Sorgen bringen uns nicht weiter. Im Gegenteil - die Gedanken werden meistens immer negativer. 🥴 💚Genau da setzt diese wohltuende 5 Minuten Meditation an. Je öfter du sie machst, desto wirkungsvoller ist sie. Und deine Sorgen werden durch wohltuende, hoffnungsvo…
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Ich habe mehrere Dinge Rund um das Thema Gefühle zusammengefasst Unter anderem geht es darum, warum ich nicht denke, dass man bei Gefühlen die Metapher eines Pendels verwenden sollte. Du hörst wie man Gefühle lösen kann und warum man Gefühle auf keinen Fall unterdrücken sollte. Los gehts. Hör mal rein :-) Hast du schon in den Seminarkalender gescha…
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Intensive Yogastunde, 1 /12 Stunden Asanas mit vielen speziellen Energie-Techniken, dann Tiefenentspannung mit Phantasiereise zu Shiva, dann 60 Minuten Pranayama. Asanas mit Vorderem, mittlerem, hinterem und vollständigem Mulabandha. Kapalabhati in den Asanas. Längeres Halten. Surya Namaskar, Navasana, 10 Minuten Shirshasana, 10 Minuten Sarvangasan…
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In dieser Episode des Silent Mind Podcasts berichten Manfred und Uli von ihren tiefen Erfahrungen in der roten Wüste von Sharjah. Umgeben von der einzigartigen Stille und Weite der Wüste reflektieren sie darüber, wie das Loslassen von Alltag und Komfortzonen zu außergewöhnlichen Einsichten führen kann. Sie sprechen über die Themen und Herausforderu…
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„Radhe Radhe Govinda Govinda Radhe“ ist ein Kirtan zur Verehrung von Krishna und Radha, er besingt das göttliche Paar. Radha ist der weibliche Aspekt, Govinda ist der männliche Aspekt. Radha bedeutet „Liebe“ und „Freude“, Govinda ist der gute Hirte. Und so ruft dieses Mantra das göttliche Paar an, als Schutz und als Liebe. Auf diese Weise können wi…
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Pūrṇam Mantra zum ersten Vollmond 2025 Zum ersten Vollmond des Jahres habe ich das vedische Pūrṇam Mantra gechantet – eine Hymne an die Fülle, die Vollkommenheit von allem im Universum. In Kombination mit ein paar schönen Fotos des Mondes, die ich in den letzten Jahren gemacht habe, lade ich dich ein, einen Moment der Stille und Verbindung zu genie…
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Bhakti-Yoga-Meditation zur Erfahrung Gottes, zur Vertiefung der Erfahrung Gottes. Was ist für dich Gott? Hattest du schon mal eine Erfahrung der Gegenwart Gottes, von Göttlicher Liebe? Wie war das? Angenommen du wärest jetzt erfüllt von göttlicher Gegenwart, wie wäre das? Angenommen du wärest jetzt erfüllt von der Liebe Gottes, wie wäre das? Sukade…
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Diese Folge hat es wirklich in sich! Nach über 15 Jahren Selbstständigkeit und Jobs als Synchronsprecherin, Autorin, Beraterin und Coach verrate ich dir meine wertvollsten Tipps: 💫wie du deine Visionen in deinem Flow verwirklichst, 💫 Widerstände überwindest und deinen eigenen Weg findest, 💫 mit Selbstvertrauen, Kreativität und Klarheit deine Träume…
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Stärke dein Immunsystem und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Eine ganz wunderbare Hypnose-Meditation die dich ganz tief in die Entspannung führt und dann deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Möchtest du die Meditation zum einschlafen anhören, dann nimm bitte die Nr. 147, dann kannst du nach der Meditation ganz in der Ruhe bleiben und weitersc…
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Stärke dein Immunsystem und aktiviere deine Selbstheilungskräfte. Eine ganz wunderbare Hypnose-Meditation die dich ganz tief in die Entspannung führt und dann deine Selbstheilungskräfte aktiviert. Dies ist die Einschlaf-Version. Möchtest du die Meditation am Tag anhören, dann nimm bitte die Nr. 146. Die Tagesversion holt dich am Ende wieder zurück …
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Ein Rückblick auf das Musikfestival von 2023, bei dem Kirbanu ein Konzert gab und Om Namo Bhagavate Vasudevaya vortrug. Das Mantra „Om Namo Bhagavate Vasudevaya“ ist ein Mantra der Anerkennung. Es lässt dich das Göttliche in dir anerkennen, während du zuhörst und rezitierst. Mit dem „Om Namo Bhagavate“ schließt du dich einem Klangstrom an, der dich…
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Eine bewegte Meditation: Aktivieren - Schütteln - Erden - Reinigen - Stärken Eine Qigong-Übung die alles kann. Die Aktivierung verbindet dich wieder mit deinem Körper, löst Verspannungen und vitalisiert deinen Körper. Beim "Schütteln" löst sich der ganze körperliche Stress und die Anspannungen. Dein Nervensystem wird entspannt. Beim Erden, verbinde…
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