作家徐豫御姊愛主持的知性時事節目,Mon-Fri每天更新|合作:[email protected] 如欲收到推播,可鎖定御姊愛的IG限動 @anita.writer
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Relationship
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Bedste Relationship Podcasts, vi kunne finde
Bedste Relationship Podcasts, vi kunne finde
Maintaining a healthy relationship with a loved one can be a minefield, especially when daily obstacles arise, but with these podcasts you’ll learn how to navigate your way through the most difficult challenges and ultimately overcome them. Receive relationship advice, enjoy discussions with relationship experts, engage in couples therapy, explore intimacy and attractiveness, and ultimately embrace podcasts which show you how to get more out of what you love in life.
一生二,二生三,三生万物。“一三说”,来自美国硅谷的泛心理知识科普播客,带给您专业,靠谱,实用的减压小知识,用心理学帮您调节情绪,提升睡眠和性健康。每两周一期,涵盖睡眠科学,性科学,压力管理,心理调节,职场应对,饮食健康,两性关系,个人成长,等方方面面。主持人徐艺珊博士(Dr. Yishan Xu),是加州执照临床心理学家,睡眠心理学家,系统受训于斯坦福医学院睡眠科,是获得美国行为睡眠医学学会行为睡眠医学认证(D-BSM)的第一位华人,目前任职美国斯坦福医学院睡眠科客座教授和临床督导师,也是美国行为睡眠医学会的分会主席。让我们带着一颗好奇的心,一起来探索心理健康的奇妙世界吧! 📝一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/chinese 📝一三博士的英文睡眠播客 “Deep into Sleep”网站: https://deepintosleep.co ► 订阅 【一三说】YouTube频道,了解睡眠和心理学知识:https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart?sub_confirmation=1 ...
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這個節目將會透過「心理學的知識」 深入淺出的來聊聊與人相處上的難題,建立人與人的「好關係」, 「一份好關係」將會帶來與人親近的歸屬感, 尊重彼此的人際界線,保持情緒的穩定輕鬆, 使工作更有效率,增添生活的幸福度。 無論是與伴侶、父母、親子、朋友、同事、上司相處上的點點滴滴, 有任何想聽的,或任何疑問,歡迎您告訴我們, 我們將與您分享,為關係調味加料,找回關係中自在的感受 節目內容有 《美味關係實驗室》, 主持人為姜尚文心理師 將會從心理學的角度切入,透過例子的分享, 探討多元的話題,深入淺出探討關係上的話題, 讓心理的需要不再是問題,一切都能迎刃而解。 回到自在做自己的美好狀態。 節目將會在每周更新。 《心靈元氣廚房》 主持人為朴世光心理師 來一點正能量,甦醒我們的頭腦, 讓我們的心情也變得輕鬆一些, 開始每天的工作和努力。 本節目以生活小故事為食材,用名言佳句來調味, 觸動心靈的味蕾,滿足心靈的胃口。 有個信念來生活,將使人感到更有意義, 工作也更有效率,對自己也更加滿意。 節目將會在每週更新。 懂心理,調出好關係 真摯的想陪伴你,一起面對今天的生活, 歡迎訂閱我們的節目,歡 ...
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Laughing Together is a podcast where a quirky couple takes you on a hilarious journey through the ups, downs, and unexpected twists of married life. From laugh-out-loud stories to lighthearted (most of the time intense maybe!) debates, we share the joy, chaos, and love that make our relationship unique. Whether you're single, dating, or married, tune in for a dose of humor, heart, and the occasional quirky life lesson. Join us each week as we prove that laughter truly is the best medicine—es ...
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The Spark is a podcast that explores what it means to traverse cultures and share stories that intersect Chinese and American culture to interrupt barriers and create connections. The Spark is a cultural haven - A space held by a friendship between two women from two different countries, meeting at the point where their cultures, identities and stories intersect. Their conversations are grounded in transparency as they move beyond previous perceptions and ideas of the other to form deep conn ...
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A Mandarin-based Podcast (Considering to be bilingual). A short series between a couple discussing their views on life, society, technology, possibly makeups and their relationship experiences. 一对情侣(反消费主义科技宅和现实主义社会观察家)的日常琐碎。
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在《早晨傾聽父的話》中,分享聖靈引導下來自天父的啟示。 蒙我們父神的憐憫,賜給我直接開口說祂話語的恩賜。《早晨傾聽父的話》是我在天父指引下,自2021年7月起每天錄製的Podcast,旨在分享祂每日對我們兒女的心意。 這個節目的內容沒有預先準備的講稿,每當我按下錄音按鈕,我並不知道要說什麼。然而,當我開始說話時,聖靈會引導我,讓我清楚知道每一句話的意思。我在心中組合出字句表明父神的意思,並將它們說出來。每一句話都有父神的啟示和我的參與。 這個過程就像父神牽著我的手一步一步前行,直到完成當天的內容。 我祈求這個節目能夠幫助弟兄姊妹們更加親近天父,並激勵大家去尋求祂的話語,與父神有更深的主觀經歷。願我們都能直接從父神那裡得到指引和啟示,不需再藉由任何人的話語,而是與祂建立深厚的個人關係。 In "Whisper from the Father," I share the insights and revelations from our Heavenly Father, guided by the Holy Spirit. By the grace of our Heavenly ...
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We the best podder. @the3030pod Powered by Firstory Hosting
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The Angie Creates Podcast interviews curious humans on how they seek to become the most alive versions of themselves through creative expression like movement, writing, and art.
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非常記者-very news 透過Podcast ,基督教資深記者陳衿妮(jenny)想再次傳遞深度又專業的新聞採訪價值。因為這裡的每一則報導,都是為了與你相遇~ [非常報導] 各種小人物小故事或特殊主題專訪或報導 [非常基督] 以基督觀點看世界用更的不同角度來看基督信仰 若你喜歡這類型的報導,別忘記訂閱、評分、留言,或推薦給朋友,來為本節目打氣喔。謝謝你的支持~ Powered by Firstory Hosting
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魔都英语新闻丨ShanghaiLive: As a News program based in Shanghai, China, Shanghai Live presents in-depth stories in China and around the world to expats and locals. 魔都英语新闻丨ShanghaiLive: 我们是一档立足于魔都上海的日播新闻节目。歪果仁”的新鲜事儿,中国人的朋友圈,《直播上海》正在直播中! About Us: International Channel Shanghai, or ICS, is the only comprehensive variety TV Channel in the Chinese Mainland broadcasting in English, Japanese and Mandarin Chinese. 关于我们:上海外语频道(ICS)是以中英日等多语种提供音视频内容服务的全媒体平台。为上海广播电视台SMG成员机构。 Visit our Website for more stories ...
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三十好禍 年過三十,究竟是福是禍 古人常說三十而立 兩個三十了卻什麼都還沒立的胖 二十幾的我們總是幻想著三十的自己是什麼模樣 而如今,年過三十,卻是另一番考驗的開始? Society really loves to tell you there is a certain way you are supposed to be. A certain life you are supposed to live. A path you are supposed to take. And if you aren’t ready for that stuff at the age society decides, then it’s a huge amount of pressure. Facing the swerve in your 30s is a tough window of time for sure. Instagram | wang_and_yu 合作私訊 | [email protected] Powered by Firstory Hosting
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EP254「超越他人眼光,成為更好的自己!《好書分享: 誰能不在意別人的眼光》」by 姜尚文心理師 ft. 朴世光心理師
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17:32暖心朴世光所長 20年助人工作的精華之作, 讓你超越眼光,成為更好的自己! 《誰能不在意別人的眼光》購書網址: 博客來網路書店:https://reurl.cc/zp9DVV 及各大網路書店皆可購書 🫵想要翻轉人生,就要跨過「#眼光」 這一關! #朴世光心理師 首部作品 #誰能不在意別人的眼光 #深刻探討現代人心理困境 本書揭露了現代社會中人們因過度在意他人眼光所產生的焦慮、不安與自我懷疑,並分析了這些情緒如何因社群媒體、網路等外在因素而加劇,成為現代心理健康的隱憂。 #提供自我覺察與情緒轉化的具體方法 作者 #朴世光心理師 透過心理諮商實例,提供了18堂具體的成長課程,幫助讀者覺察自我價值、正視內心的需求,學會轉化負面的外界影響,從而增進自我成長動力,找到心靈平衡。 #顛覆「他人眼光」的傳…
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人与人之间关系(后学生时代) - Relationships Between People (Post-Student Life)
28:46
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28:46本期播客的主题是 “人与人之间的关系(后学生时代)”,我们将分享大学毕业后的生活经历,聊聊从校园走向职场的转变,以及在不同公司环境下的人际关系动态。这些经历不仅塑造了我们的职业观,也在无形中影响了我们对未来生活的规划和追求。 在工作与生活的交织中,我们逐渐摸索出自己喜欢的人生方向和理想的生活状态。随着时间推移,人生步入新的阶段,我们的社交圈也随之变化,尤其是在有了孩子之后,人与人之间的关系更是多了另一层意义。孩子不仅是家庭的一部分,也影响着我们的生活方式,我们希望在他们的成长过程中树立一个积极的榜样,帮助他们培养良好的世界观、人生观和价值观。 此外,在下一期节目中,我们将探讨加拿大本地产品对我们生活的影响。我们会推荐一些平时购买和使用频率较高的优质好物,让大家在海外生活得更加便利和舒适。敬请…
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EP253「了解童年不良經驗,找到人生更好的方向!」by 姜尚文心理師
22:25
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22:25當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/786xva —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 童年不良經驗量表(ACE) 在18歲以前,你是否覺得,感覺或認為有以下的情況,若是有的話1分,沒有的話是0分 1 你的父或母或其他住在家裡的大人,時常(或常常)對你咒罵、羞辱、侮辱、說輕蔑的話、或做任何行為讓你覺得你可能會有任何肢體上的傷害? 2你的父或母或其他住在家裡的大人,時常(或常常)推你、抓你、摑掌、朝你丟東西、或甚至是打你讓你身上有傷痕瘀血或嚴重受傷? 3你的父或母或…
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
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一三说75期:从迷茫到成长——心理咨询师对谈,如何在人生转折中茁壮成长?
36:51
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36:51在这次对话中,徐艺珊博士与刘天宇咨询师探讨了如何应对生活中的重大变革,心理咨询的必要性,以及如何找到和接纳真实的自我,例如,在产后抑郁的情况下可以做些什么。 本次对话探讨了在面对丧失时的心理反应,包括否认、痛苦和自我发现的过程。咨询师在这一过程中扮演着重要的支持角色,帮助来访者走出孤立,建立信任,发现内心的声音。对话强调了助人自助的理念,以及在生活变故中内在力量的重要性。 本次对话探讨了心理咨询在个人生活中的重要性,特别是在经历重大变故后如何接受现实、重建生活和自我接纳。通过比喻灾后重建,强调了在失去中寻找新价值的过程,以及心理咨询作为支持资源的必要性。 💤 如果你受到失眠的困扰,欢迎选购徐博士改编的斯坦福四周CBT-I失眠治疗课程:https://www.mindbodygarden.co…
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《美學之眼|哲青的藝術宮殿》線上課程 🖼 視覺訓練 x 故事引導,建立你的「美學之眼」 📚 掌握藝術原則,看懂藝術家想告訴我們什麼 ✒️ 以人性與情緒切入,從作品看見自己的影子 🏛 帶你從全新視角,解讀世界經典博物館館藏 📖 不需專業背景也能看懂藝術、獲得欣賞樂趣 ✨ 限時優於48折,結帳輸入:ATT350 再折$350! 課程介紹 👉 https://hi.sat.cool/tiUFh 「徐豫切入點」節目合作來信:[email protected] 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/Af 徐豫(御姊愛)
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
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人与人之间关系(学生时代) - Relationships Between People (Student Life)
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35:33本期播客主题是“人与人之间的关系(学生时代)”,我们将分享来到加拿大留学后的大学生活,以及在这个过程中遇到的人和故事。从最初的寄宿家庭(Homestay)经历,到课堂上的小组成员,再到参与学生组织的经历,我们会探讨这些人与事件如何影响了我们的学习、成长以及对世界的看法。 此外,我们也会聊到在日常生活中遇到的一些有趣或具有挑战性的事情,例如如何与本地人建立联系、如何在文化差异中找到平衡,以及如何适应并更好地融入加拿大的社会环境。对于刚来加拿大的留学生来说,我们还会提供一些实用的建议,帮助大家更顺利地适应新环境,建立有意义的人际关系。 如果你是正在经历留学生活的学生,或者对海外求学的人际关系感兴趣,希望这期节目能给你带来启发与共鸣! The theme of this episode is "R…
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EP252「從安靜離職 到 安靜度假,職場發生了什麼事!」by 姜尚文心理師
14:20
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14:202022 年底,「安靜離職」(quiet quitting)曾掀起一波討論, 它指的是員工在職場上態度消極,只完成最低限度的工作, 也不想爭取加薪或晉升的現象。 2024調查發現另一個難以被察覺的工作狀態,被稱為「安靜度假」(quiet vacationing)。指的是,在遠距辦公模式下,員工私下到遠方旅行, 但不告訴職場上的任何人,同時一邊完成工作 或是實際上不工作、但透過回覆郵件、 在非工作時間安排傳送訊息, 讓自己看起來像在上班或加班。 外觀上會讓人誤以為正在上班, 但實際上並不在工作狀態,當然也沒有正式請假。 為甚麼會如此呢? 可能跟「請假羞恥症」有關 年輕的專業人士表示不太常提出休假需求, 「因為他們不想讓自己看起來像個懶鬼。」 或者是「這些安靜度假的人會想辦法取得適當的工作與生活…
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婚姻中的爱与被爱 - Love and Being Loved in Marriage
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39:11本期节目,我们探讨了“婚姻中的爱与被爱”这一主题。从我们出国前在父母和身边人身上感受到的婚姻观念,到来到加拿大后的亲身经历,我们分享了从恋爱时的炽热激情,到婚姻中的柴米油盐和平淡真实。我们结合自身和身边朋友的故事,讨论了在不同文化背景下,对“爱”与“被爱”的理解是如何变化的。欢迎收听我们的分享,也敬请期待下一期,我们将聊聊加拿大的人际关系,并与国内进行对比。 In this episode, we explore the theme of "Love and Being Loved in Marriage." We discuss how our understanding of marriage was shaped by our parents and people around us …
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EP251「我已經夠忙了,如何不要再自我損耗了!!!」by 姜尚文心理師
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18:08當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/786xva —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 什麼是自我損耗呢? 指的是當個體在行使自我控制和意志力後, 這些資源暫時被耗盡,從而導致在後續的任務中 自我控制能力下降的一種現象。 這種狀態下,個體更容易 表現出衝動行為、決策能力下降和自我調節失敗。 為什麼會有這種現象呢? 是因為自我控制和意志力被視為有限的心理資源, 這些資源會在使用後暫時枯竭。 因此在一個需要高度自我控制的任務後, 個體在隨後的任務中表現出更低的自我控制…
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笑着聊吃 - Laughing and Talking about FOOD
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42:00本期 podcast《笑着聊吃》,Nadia和逗逗一起回忆了来到加拿大后的美食经历,分享了我们见过、吃过的各种美食,以及那些与食物相关的温馨小故事。 我们聊到了曾经一起去过的餐馆、尝过的特色菜肴,以及不同类型的美食文化带来的惊喜与感受。每道菜、每家餐厅都承载着一段回忆,让我们在异国尝试到了更多种类的饮食文化。我们还探讨了各自记忆中最深刻的味道,那些令人怀念的美食如何勾起过往的情感。 此外,我们也聊到有了孩子之后,饮食上的一些变化,比如对食物选择的考量、口味的调整,以及对健康饮食的关注。 最后,我们预告了下期精彩内容——来到加拿大后,身边发生的八卦与小故事,敬请期待! In this episode of the podcast Laughing and Talking About Food,…
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
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EP250「談談音樂治療(Music therapy),音樂不僅好聽,還可以治療人心!」by 姜尚文心理師 ft. Susan 福音歌手
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27:31音樂不僅好聽,還可以治療人心的音樂治療(Music therapy),是利用樂音、節奏對生理疾病或心理疾病的患者進行治療的一種方法。主要是針對在身、心方面「有需要」進行治療的個案,針對其「需要治療」的部分,進行「有計畫」,「有目的」的療程。根據美國音樂治療協會(American Music Therapy Association)的定義,音樂治療是由有證照的音樂治療師以音樂作為工具根據臨床和實證過的音樂療程為個案設定客製化的目標並協助個案達成目標。 讓我們對音樂治療有更深的認識 Powered by Firstory Hosting
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在本期《笑着看秀》中,我们一起回顾了没有 Netflix 时代的电视真人秀节目。从中国的经典到英语世界的热门,我们讨论了那些影响我们观剧习惯的喜剧、爱情、真人秀和美食节目,并分享了我们个人的看法和感受。下期节目精彩预告:我们将聊聊中加两国的饮食文化差异,分享亲身经历与趣味故事,敬请期待! In this episode of Laughing Together, we take a nostalgic look at TV reality shows before the era of Netflix. From Chinese classics to English favorites, we discuss the comedy, romance, reality, and cookin…
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EP249「夢想起飛永遠不晚,福音歌手Susan 音樂治療的冒險之旅!」by 朴世光心理師 ft. Susan 福音歌手
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21:33當金曲歌后徐佳瑩發現在 Uber Eats 上(應該)都點得到,居然狂點一波! 雖然點不到白馬和失落沙洲,但香水、辣椒或其他吃的用的都點得到~ 快上 Uber Eats 想要的都點點看⮕ https://fstry.pse.is/786xva —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 人生夢想的追尋,永遠都不晚,千萬不要自我設限, 關於夢想的追尋 找到自己的動機及背後的追尋夢想的意義, 透過與身邊的好友,長者和家人的討論, 你會理解, 環境不會限制我們,真正限制我們的是自己, 希望本集節目,讓大家重新整理自己的內心。 讓我們在新的一年, 勇敢的去追夢! Powered by Firstory Hosting…
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在本期《笑着追剧》中,我们聊了聊各自喜欢的不同国家的电视剧类型,分享了作为夫妻的追剧心得。从个人推荐到我们对不同剧集风格的总结,带你一起回顾这些电视剧的独特魅力。快来听听我们的对比和讨论,看看到底哪些剧集能打动你!另外,别忘了锁定下一期,我们将聊一聊精彩的真人秀节目! In this episode of Laughing Through Shows, we explore our favorite TV shows from different countries and dive into the types of shows we each enjoy as a couple. From personal recommendations to the unique traits we’…
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EP248「情緒勞動,伴侶親子關係的超級破壞的殺手!!!」by 姜尚文心理師
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17:09伴侶親子關係的超級隱形殺手,因為不知道,就像癌症一樣,不斷的破壞彼此的關係而不自知 Powered by Firstory Hosting
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In this festive episode of Laughing Together, we dive into the joys and chaos of celebrating both Canadian Christmas and Chinese New Year as a multicultural family. From heartwarming moments with the kids during the holidays to hilarious mishaps that only parents can truly understand, we share our personal experiences and unique traditions. We'll e…
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EP247「最棒最親近的一致型溝通,值得嘗試!!!」by 姜尚文心理師
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16:51如果我們想要學習「一致型」溝通, 我們可以在生活中培養這類的溝通者擁有一些特徵, 欣賞自己的獨特性、對自己是有自信 在人際間保持自由流動的能量、 願意信任自己與他人、 願意在人和人之間的關係中冒險、 允許開放自己和接納他人的脆弱、 面對改變仍然保持開放的態度。 不再用避免批評、指責和攻擊的方式對其他人。 想要實踐「一致型」溝通,則可以試著這樣做 先對自己一致型溝通,先整理好自己內在的冰山 整理好自己的情緒,平穩的表達出自身的感受 之後可以誠實地表達自己的感受和需求 以及更多的傾聽並尊重他人的想法及意見 專注於問題,而非個人,尋求解決方案, 而非僅抱怨、願意妥協、保持彈性。 會引導對方說出想要說的話 因為溫和的態度,也會使他方漸漸的學習一致溝通的方式。 如此,與人將會有更親近的關係 Power…
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认识我们,从这集开始!-Intro to Laughing Together!
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12:04欢迎来到《逗比夫妻》的世界!这是我们的第一集,带你认识我们这对爱玩爱闹的小夫妻。在这一集中,我们会聊聊我们的背景、为什么想做这个博客,以及接下来你可以期待听到什么有趣的内容。无论是生活趣事还是夫妻间的搞笑对话,我们都希望带给你欢笑和共鸣。 从这一集开始,和我们一起笑着前行吧! Welcome to the world of Laughing Together! In our very first episode, we’ll introduce ourselves, share a bit about our story, and talk about why we decided to start this podcast. You’ll also get a sneak peek at …
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在我们上一次面对面录制的节目中(在Amy离开蒙大拿之前),我们回顾了在山中共度的时光,以及我们各自的2024年。此外,我们还讨论了创作障碍,Meg分享了她克服这些障碍的方法。Amy讲述了她在面对遴选困难时的叛逆精神,以及她挑选书籍影音的过程,这引发了我们对大大小小的决策进行了更广泛的讨论。点击听取更多内容! In our last episode recorded in-person before Amy left Montana, we reflect on our time together in the mountains and 2024. Plus, we also talk about creative blocks and Meg shares something that’s…
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EP246「你是哪種溝通類型: 討好、指責、超理智或打岔!!!」by 姜尚文心理師
18:58
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18:58薩提爾溝通模式常見的四種類型分別是: 討好型、指責型、超理智型與打岔型。 還有第五種最直接、最真誠的溝通方式,那就是「一致型的溝通」。 不一致的溝通有下列四種: 「討好型」的溝通者 通常容易貶損自我、忽略自己的需求、總是讓步甚至常常對人對事感到抱歉、不自覺習慣取悅他人。因為害怕被拒絕,所以他們總是順從他人,不敢表達自己的意見或需求。他們可能會說:「沒關係」、「隨便你」、「這樣就好了」。 在遇到衝突時,容易以都是我的錯來收尾,內心常常充滿了委屈。 「指責型」的溝通者 常忽略他人和當下的情境,並且用支配、批評、攻擊、指出他人錯誤的方式來溝通。這樣類型的溝通者,總是認為自己是對的,錯的是別人。他們可能會說:「怎麼這麼笨」、「你不懂啦」、「果然你不行」。當他人不符合自己的觀點和期待時,就容易用生氣的…
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Ep.46: Letting Go - A Winter Solstice & NYE Ritual
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43:34We’re back behind the mic after quite a hiatus (we’ve both had A LOT going on since May)! This first episode back marks a particularly special one though, because it’s the first episode we’ve EVER recorded in person. So, we ceremoniously recorded this one on Winter Solstice, around a campfire in Meg’s backyard in Montana, and took part in a Winter …
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EP245「由內而外的全溝通,薩提爾冰山下的世界!!!」by 姜尚文心理師
16:16
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16:16薩提爾學派將人與人之間的互動想像成一座冰山, 以此比喻人的外在行為和內心的想法。 我們常看到的是冰山上面的部分, 是人的行為與情緒的表現, 但事實上,在冰山下面,還有深層的內在經驗, 形成人外顯行為的基礎。 值得注意的是, 冰山大部分的體積位於水面下, 只有一小部分是表面可見的。 冰山模型分成水面上和水面下兩部分, 上面是可見得行為。 冰山下有「感受」、「觀點」、「期待」、「渴望」等區塊, 最終凝聚成水面上大家能看見的「行為」。 薩提爾認為,如果要改變一個人的行為, 我們必須了解和處理他們的內在世界。 這需要深入到冰山的水面下, 理解影響個人行為的各種內在因素, 如此人與人的溝通才能更加的順利。 Powered by Firstory Hosting…
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常見的職場霸凌主要分為四大類型: 分別是肢體攻擊、語言暴力、心理(精神)攻擊、 以及性騷擾。常見的職場霸凌情節主要分為四大類型: 分別是肢體攻擊、語言暴力、心理(精神)攻擊、 以及性騷擾。 如何因應言語霸凌或其他的霸凌 (1) 除去對方不禮貌的言語,先想想主管剩下的建議,是否對工作的完成有助益? 若是,我們可以截取其中有建設性的部分來優化工作, 不好聽的話先千萬別放在心上。 (2) 讓身邊的好友同事知道,試著去和主管溝通看看。 (3) 千萬不要以牙還牙,這樣會變得很複雜 (4) 當然也可以偷偷錄音、蒐集相關證據。向部門主管報告,並依公司申訴辦法處理。 遇到性騷擾可以怎麼做? 在感到不舒服的時候當下提醒, 立刻回應「我們不喜歡這個」、「這已算性騷擾」, 一般人大概都會意識到自己行為不妥; 若經…
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親愛的孩子們,今天我們來談談神在我們生活中的陪伴與指引。祂渴望我們明白,真正的生命來自於耶穌基督,並藉著聖靈的引導而行。我們的選擇,無論是在平常日子中捨己,還是在禱告中追求屬天的價值,都是向榮耀耶穌基督邁進的道路。神呼召我們不要比較彼此,彼此相愛,並堅持不懈地禱告,以彰顯祂的旨意。讓我們在每日的生活中,勇敢地與主同行,信靠祂的應許和帶領。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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想多了解關於長效手臂避孕植入劑(皮下避孕棒)的相關內容,可以詢問自己的婦產科醫師,或是至郭安妮醫師的診所作詢問喔 https://drmermaid.com.tw/index.php 根據2023美國婦產科醫學會避孕指引: (Effectiveness of Birth Control Methods | ACOG) 皮下避孕棒:99% 避孕成功率 子宮內避孕器:99% 避孕成功率 避孕環:91% 避孕成功率 口服避孕藥:91% 避孕成功率 男性保險套:82% 避孕成功率 [請諮詢您的婦產科醫師,以獲得專業醫療建議] ---- 「徐豫切入點」節目合作來信:[email protected] 私訊分享請IG https://www.instagram.com/anita.writer/…
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親愛的孩子們,今天的節目中,我將以父親的心懷,與你們分享耶穌基督所賜的豐盛。即便眼前的環境可能令人感到匱乏,卻要相信,神的福分是真實而豐厚的。在這片黑暗的土地上,跟隨聖靈行走,將天國的愛顯明出來。無論你們的處境如何,信心將使你們得勝。記得,分享所領受的恩典,並在天上的事上持守信念,因為你們的富足來自於神的供應。勇敢地走出屬天的道路吧! -- Hosting provided by SoundOnAf -
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在這一集播客中,親愛的孩子們,聽我慈愛的聲音。無論你們所做的什麼,都不是徒然的,而是隨著聖靈的引導。我邀請你們擯棄自己的計劃,靜心等候聖靈的啟示。當你們學會從天而來的視角去看待生活,便能在信心中得著力量,成為依靠我的寶貴兒女。無論你們的地位如何,每一位都是彼此的肢體,必須彼此扶持。讓我們一起在愛中服侍,彰顯耶穌的真理。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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在這一集裡,我親愛的孩子們,聽見我對你們的呼喚。你們是我珍貴的兒女,無論遇到何種困難,我將與你們同在,讓你們在信心中剛強。你們揀選跟隨聖靈,將屬天的啟示活出來,以愛與奉獻成為恩典的渠道。在面對世間的恐懼與不安時,記得你們是耶穌基督裡得著平安的,並在黑暗中做最美好的見證。我必會引導你們,讓你們成為光明的使者。聆聽這一集,讓心靈被更新,成為他人的祝福。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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在這一集播客中,親愛的孩子們,我帶來了神對你們心靈深處的話語。聖靈啟示你們真理,教導你們不再依靠世俗,而是仰望天國的榮耀。你們的謙卑與耐心,將使天國的光輝透過你們彰顯。遇到試煉時,別灰心,因為聖靈是你們堅強的幫助者。讓我們一同奉獻自己,拒絕世上的一切,追尋天上永恆的價值,並在愛中服侍他人。記住,你們所做的一切,都是為了彰顯神的國度。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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常見的職場霸凌情節主要分為四大類型: 分別是肢體攻擊、語言暴力、心理(精神)攻擊、 以及性騷擾。常見的職場霸凌情節主要分為四大類型: 分別是肢體攻擊、語言暴力、心理(精神)攻擊、 以及性騷擾。 什麼是職場不法侵害,職場霸凌? 簡單來說,是指在執行工作勤務時, 受到老闆、主管、同事、客戶或配合廠商等的以下四種暴力對待。 1. 語言暴力:歧視、干擾、霸凌、恐嚇 案例1:小美受到了顧客的責罵,主管看到不但沒有出面處理,還當著顧客的面,提高聲調的罵小美,事後用言語數落小美:“不知道妳在做什麼,就是笨”“回家吃自己啦!” 案例2 : 同事將分內工作讓新進人員做,新進人員覺得不妥。同事則說:“你才剛進來,你是不想待下來囉!” 在職場中,員工其實都很願意先盡力改進自己,以上兩則案例,往往都是維持了好幾個月…
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親愛的孩子們,今天我們來談論耶穌基督的道路與生命。透過捨己和悔改,持守信心,你們將能彰顯屬天的價值。雖有困難,依靠我,你們必能成長,擁有真正的平安與喜樂。當你們眼望天國,心中懷有希望,就能在地上活出基督的樣式,為天國作見證。記住,不以人間標準衡量成功,真正的奉獻會使你們更潔淨,願聖靈指引你們每一步,通往永恆的福分。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,這一集我們深入探討神在您生命中的工作與啟示。聖靈將賜予您力量,使您能夠在艱難環境中堅持追隨祂的旨意。您所行的一切,都是在耶穌基督的引導下,為了彰顯天國的榮耀。無論眼前的事物如何變化,您都有來自天上的幫助和希望。我們將學習如何在愛中祈求,並明白聖靈的工作在您心中是多麼的重要。讓我們一起順從神的旨意,見證屬天的美好果效! -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,這一集將讓你們深刻體會聖靈在你們心中所教導的一切。我們會探索如何在耶穌基督裡,捨己行走屬天的道路,並通過與聖靈同工,來贏得真正的生命與剛強的內心。這是一條充滿挑戰卻前景光明的道路,因為在基督裡,你們必得豐盛。讓我們一起學習如何將所領受的寶貴恩典與他人分享,為天國的建造努力不懈。天國的獎賞,永恆而美好。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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在這一集的播客中,慈愛的父親靜靜對孩子們訴說。他提醒我們,無論面對何種困難,神會隨時幫助我們,只需信靠祂的恩典。透過捨己與聖靈同行,我們能夠得到從天而來的生命,並見證天國榮光。每一次的禱告都擁有權柄,神的生命在我們心中改變一切。我們不僅要謙卑地服侍他人,更要傳遞愛與恩惠,讓身邊的人都感受到天國的滋潤。讓我們一起信心前行。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,今天我想要跟你們分享我的心聲。我一直與你們同在,讓你們知道因著信耶穌基督,你們成為我珍貴的兒女。這一集將帶你們領悟在聖靈的引領下,捨己跟隨耶穌所帶來的榮耀與豐盛。無論遭遇失敗,記得我永遠接納你們。當你們每日背起自己的十字架,活出這屬天的樣式,必能將天國的光輝展現於世。讓我們一起行走在這條充滿愛的道路上吧! -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,今天我們要探索耶穌基督再來的美好應許,以及你們在這段等待之中的行動與見證。聖靈的引領將使你們在人前活出基督的樣式,以愛心行事,而不是追求表面的神蹟。生活中的每一日,都是在建造你們屬天的產業,展現真正的信心與力量。讓我們一起學習如何捨己愛人,成為恩典的渠道,讓天國的光在周圍閃耀。不要忘了,愛是永恆,只有以愛心行的行為,才會存留。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,今天的節目將以愛與希望的聲音,提醒你們神始終與你們同在,隨時傾聽你們的祈求。這一集中,我們將探討如何在耶穌基督裡活出屬天的生命,拒絕自我的意識,信靠聖靈的帶領。你們將學到,當我們以愛心行事,即使在艱難的時刻,仍能享有從神而來的平安與力量。讓我們共同選擇屬天的道路,充滿信心與喜樂,並且在日常小事中見證神的榮耀。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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
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EP242「擁有更好的愛情,如何和不同依附類型的人相處!」by姜尚文心理師
15:34
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15:34根據學者John Bowlby的研究, 我們會發展出不同的依附風格, 常見的有安全型、焦慮型、迴避型和焦慮迴避型。 其中最好的是安全型,其他都是不安全型。 安全型依附的人通常能建立穩定的關係,他們情緒穩定,能溝通,有自信。 焦慮型依附的人可能較為依賴伴侶,比較沒有安全感,喜歡控制他人。 逃避型依附的人在伴侶關係中較為逃避,遇到問題就會躲,情緒壓抑或不表達。 以下是不同風格的人的特徵,可以是看看自己比較屬於哪一型, 也能從當中理解如何和不同人相處 安全型 可靠、言行一致。 遇到事情會找你一起討論,不會單方面做決定。 對感情保有豁達的態度。 可以好好溝通感情問題。 發生爭吵時,願意各退一步,達成共識。 不害怕承諾與依賴。 不把維繋感情當成一件苦差事。 拉近距離後,…
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親愛的孩子們,這一集將透過聖靈的引導,與你們分享屬天的生命如何在你們心中建造。聆聽神對你們的溫柔教導,明白當你們捨己並與聖靈同行時,真實的生命將自然而然地展現出來。認識主的愛與鼓勵,讓你們在日常生活中堅定信心,成為他人的祝福。在困難中,學會樂意奉獻,並相信你們的生命是光,照亮周圍的黑暗。勇敢向前,活出屬天的樣式! -- Hosting provided by SoundOnAf -
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在這一集,我親愛的孩子們,我要告訴你們,我是多麼看顧你們。你們行走在我所賜的平安和豐盛的道路上。憑著信心,你們必得著榮耀。悔改並活出屬天的樣式,以愛人如己的心來捨己,你們的生命必成為周圍的祝福。你們的見證是最美好的,並且在耶穌基督裡,這條捨己的道路使你們能彰顯天國的真理。堅定不移地與聖靈同行,你們將成為萬民的榮耀,彰顯我無限的愛。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,在這一集中,我將與你們分享信心的力量,讓你們相信我掌管一切,並保守你們的心靈。你們每一個都是耶穌基督的寶貴兒女,內心擁有從天而來的生命和聖靈的引導。無論你們的領受如何,切記不必比較,彼此相愛、服侍,正是建造基督身體的真諦。謙卑行走在我所指示的平安道路上,必能見證我的榮耀。讓我們一起在愛中成長,尋求我的旨意,找到生命的方向。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,這一集讓我們深入了解屬天的生命與永恆的價值。無論世上的困難多麼顯著,主的旨意將引領我們經歷更高的榮耀。聖靈在我們裡面的帶領,讓我們在每一個選擇中活出基督的心智,放下自我,活出無私的愛。透過信心的行動,我們見證著耶穌基督的真實。讓我們在等待中堅信,因為天國藉著我們的愛心,將在地上不斷擴展。請一起參與這次靈性之旅,感受主的豐盛。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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我的孩子們,聖靈在你們裡面不斷建造,讓你們展現屬天的樣式。你們的參與是必要的,選擇聖靈的引導,便能在各樣事上得以完全。無論遇困難,憑著我,你們都能勝過,因為這些試煉是為了讓你們全然依靠我,活出屬天的生命。謙卑柔和地見證耶穌基督,並在行動中榮耀祂。願你們在那大日子,隨從聖靈而行,滿溢著豐盛的喜樂與榮耀。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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在這一集中,我的孩子們,請聆聽神柔聲的教導,提醒我們這世上的繁華將會消逝,而天國的榮耀即將來臨。你們被呼召與聖靈同行,動心感應神的旨意,在謙卑中見證屬天的榮耀。即使未見面,你們也能深知神的同在,並在每一件短暫的事情中,以愛去播撒永恆的種子。讓我們共同期待,彼此相愛,分享天國的豐盛,並堅定信念,向世人顯示真理與光明。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,在這一集中,我將以愛的心聲分享聖靈如何幫助你們,在屬天的道路上行走。你們的生活與耶穌基督的教導息息相關,並與聖靈同工,體會豐盛的屬天生命。即使面對地上的挑戰,你們要心存平安,榮耀的見證將在黑暗中顯現。記住,你們所做的一切,是為了展現天國的愛,並彼此尊榮。我邀請你們一同來領受這份永恆的盼望,行走在捨己愛人的道路上。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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
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EP241「我的愛情依附類型,如何影響我的伴侶關係!!!」by姜尚文心理師
17:24
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17:24依附關係指的就是我們從小到大與主要照顧者建立的關係, 而此種關係會深深影響我們未來與他人互動的方式。 這種依附關係,就像是一張藍圖, 指引我們如何看待自己、如何與他人建立連結。 我們會發展出不同的依附風格, 常見的有安全型、焦慮型、迴避型和混亂型。 當人長大後 70-75% 會維持同樣的依附模式 25-30% 會轉變,也就是說後天是可以改變的 依附風格不僅影響我們的親密關係, 也會影響我們的工作、社交等各個方面。 了解依附理論的好處: 自我覺察: 透過了解依附理論,我們可以更了解自己與他人的互動模式。 改善關係: 了解自己的依附風格,有助於我們改善與他人的關係。 促進成長: 我們可以學習更健康的互動方式。 Powered by Firstory Hosting…
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在這一集中,我將以父親的身份,親切地與我的孩子們分享關於信心與奉獻的重要性。你們是憑著耶穌基督而成為我的兒女,我會傾聽你們的每一句話,並應允你們的祈求。在艱難的時刻,記住我與你們同在,讓你們的生命在聖靈的引導下,為他人帶來祝福。不論任何挑戰,依靠我,你們必能勝過。讓我們一起見證天國在地上的彰顯,並以愛心相待,積聚永恆的財富。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,聆聽這一集,讓我們一起探索聖靈在你們心中啟示的真理。透過信靠耶穌基督,你們的新生命在這世上展現真實的屬天性情,並與聖靈同工,做成無數的美好事。即使面對環境的苦難,這些都是神的美意,旨在喚醒沉睡的靈魂。記住,透過捨己和愛人,你們必能在困境中彰顯神的榮光,並在世人中發出希望的聲音。讓我們一起活出這捨己的生命,成為永存的見證。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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在這一集播客中,慈愛的父親以聖靈的聲音對孩子們說話,提醒我們如何在世上行走屬天的道路。無論遇到何種挑戰,我們都應以愛心和謙卑來服侍他人,建立彼此的關係。信仰的力量讓我們的口語安慰他人,心中充滿永恆的盼望。隨著耶穌基督的再次來臨,我們的行為必須以愛為根基,禱告將帶來改變。讓我們在日常生活中活出天國的樣式,相信神的應允與祝福。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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親愛的孩子們,這一集讓我們深刻體會到,我所賜的聖靈會引導你們走在耶穌基督的道路上,讓你們不需要依賴自己的力量,而是通過信靠我來完成一切。你們的價值並不源於工作,而是因為你們是尊貴的,與我同行。即使面對困難,你們也能憑著聖靈的力量勝過一切。親愛的孩子們,只要你們心中有信心,踏出步伐,聖靈必會真實地帶領你們,成就榮耀的生命。 -- Hosting provided by SoundOnAf -
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