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Die süße Flucht vor dem ungelebten Selbst – und wie die EFT-Klopftechnik dich zu dir selbst zurückbringen kann
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Interview mit Ilga Pohlmann
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"Psychische Sucht entspringt dem verzweifelten Versuch, einen inneren Mangel zu kompensieren. Sie spiegelt also die Suche nach innerem Frieden oder innerer Befriedigung. Wer ist eigentlich auf die Idee gekommen, das Wort „Sucht“ falsch auszusprechen?"
-de Sousa, Dirk
In dieser Folge spreche ich mit meiner sehr geschätzten Kollegin Ilga Pohlmann. Sie erläutert, wie Sucht die unerlebten Anteile in uns zu verbergen versucht und wie die EFT-Technik (Emotional Freedom Techniques) uns auf einer tieferen Ebene helfen kann.
In dieser Episode erfährst du:
🧁 Wie die Emotional Freedom Technique dir bei Zuckersucht helfen kann
🧁 Was Heißhunger auf Süßes mit unerlebten Anteilen zu tun hat
🧁 Was mit dir passiert, wenn du dich von all dem löst
Connecte dich so gerne mit mir auf Instagram für täglich neue Inspirationen!
Instagram: https://www.instagram.com/zuckerfrei_beginnt_im_kopf_/
Unsere Aufzeichnung der "No Bake Tarte mit Fruchtspiegel" findest du in den nächsten Tagen im unten angefügten Link.
💬 Wenn du beim nächsten Webinar dabei sein willst, schreib mir gerne bei Instagram unter "Zuckerfrei Backen" 💌, ich sende dir dann den Link zu unserem Webinar
👑 Lasst uns gemeinsam gesunde, zuckerfreie Routinen entwickeln.
Das Tolle daran ist, dass du zu einer Königin/einem König des zuckerfreien Backens wirst: Zuckerfreie Sweets für die ganze Woche, Heißhunger ade!
Mehr zu Ahead und den Aufstrichen findest du hier: https://www.ahead-nutrition.com/
Mehr über Ilga findest du auf ihrer Website:
Der Klopfabend https://endlichfreiessen.de/live-klopfrunde-emotionales-essen/
Mini-Kurs – Sieben Esszwänge https://endlichfreiessen.de/anmeldung-mini-kurs-sieben-esszwange/
Endlich frei essen! Programm https://endlichfreiessen.de/programm/ !
Zu
Denn Zuckerfrei beginnt im Kopf.
Hör gern rein!
Deine Lea
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Leandra Fili
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