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Porque no logro alcanzar mis metas?
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Normalmente cuando buscamos empezar una dieta o un programa de ejercicio olvidamos un aspecto fundamental.. LA MENTE.. muchas veces nuestra mente no nos permite llegar a nuestro objetivo, pero sin embargo la descuidamos constantemente. En este podcast hablaremos de la importancia de la mente para cualquier proceso de cambio
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