Invester i din krop - en samtale med Imran Rashid

37:50
 
Del
 

Manage episode 291485853 series 2877469
Af Johan Toftegård. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

I denne 23 episode har Johan Toftegård fået besøg af Imran Rashid. Imran Rashid er læge og forfatter til flere bøger, blandt andet bogen "Sluk" (se link længere nede). Det interessante i denne samtale er både den digitale sammenligningskultur, der er skabt, skader den måske mere end den gavner? Men de to herre får også vendt andre spændende ting omhandlet begrebet sundhed:

- Hvordan vi fra en tidlig alder skal lære at investere i vores krop. Imran bruger her betegnelse om vores vigtigste aktiv "kroppen A/S"

- Vi skal i langt højere grad være forbilleder for vores børn, både når det handler om smerter og generel sundhed

- Der skal skrues op for sundhed på skoleskemaet

Alt i alt, en samtale om, hvad der skal til, for at hæve sundheden i Danmark.

Læs mere om Imran Rashid her: https://drimranrashid.com/da/ find ham på: Instagram, LinkedIn og Facebook

Du kan finde hans bog her:

find hans bog her: https://www.saxo.com/dk/sluk_imran-rashid_haeftet_9788711566633

Læs mere om Johan Toftegård her: www.johantoftegaard.dk og find ham på Instagram og LinkedIn

Link til køb af bogen: https://www.saxo.com/dk/vi-ses-paa-tirsdag_johan-toftegaard_paperback_9788740443158?fbclid=IwAR2W4BtbVUudCzMBXO30qbYd-tQ__SADbYQFg27bUsSdmbJTHvYt0ncelYQ&gclid=CjwKCAjw7diEBhB-EiwAskVi161S2Fx_iQyg0c71rtYO3JsHaNotVIvl80EKLuMIYVsB5McsbBo6MRoCSYoQAvD_BwE

30 episoder