))
MEDLEM: Caspar med Lene: Jeg må trene!
Manage episode 421059482 series 3003289
Indhold leveret af UROskolen. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af UROskolen eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Hør hele podcasten og mange flere ved å melde deg inn her: www.patreon.com/uroskolen (Kr. 100,- pr. måned).
Lene og Caspar har begge trent og gjort mange øvelser for å bli bedre i ryggen. Uten å bli det. Uansett hvor de har søkt råd, har de fått samme beskjed: du må trene! Men hva gjør det med oss når vi tror på tanken om at vi må noe? Har det en god effekt å tro på det? Går det an å trene uten å tro på at det er noe jeg må gjøre? Og hva er egentlig sammenhengen mellom vond rygg og uro?
99 episoder
Del
