Psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery gir råd om barneoppdragelse for å senke skuldrene dine. Programleder: Amalie Lereng.
…
continue reading
1
Det ingen forteller deg før du får barn
27:18
27:18
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:18
Sesongavslutning! Når du venter barn, kjøper du inn vogn, smokk, seng og søte klær. Men er du egentlig forberedt på hva som kommer når barnet er ute? Vi snakker om ting ingen fortalte dere lyttere, Hedvig og Amalie før vi fikk barn - som flauhet, å se sin egen oppvekst i nytt lys og anger.Om du er Aftenposten-abonnent, kan du melde deg på Foreldrel…
…
continue reading
1
Når barn slår og ødelegger for seg selv og andre
22:47
22:47
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:47
Før eller siden vil alle foreldre havne i en situasjon som involverer voldsbruk. Det kan være at ditt barn blir slått, og det kan være ditt barn som slår. Hvordan bør foreldre på begge sider reagere på slag, spark eller trusler?I denne episoden har vi også med oss psykologspesialist Zemir Popovac. Han har skrevet bok om barn og vold og deler sine r…
…
continue reading
1
Er sosiale medier skadelig for ungdom? Hedvigs råd.
28:42
28:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:42
Vi går alle rundt med en liten datamaskin i lomma. Hva gjør det med ungdommer at de alltid er synlige, og at de alltid kan ta inn verden? Hedvig har fulgt SoMe-utviklingen i flere år. På noen felter er hun mindre bekymret enn før, samtidig har nye bekymringer dukket opp.
…
continue reading
1
Hedvigs store guide til bonusfamilien
37:33
37:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:33
Hvor lenge bør du vente med å introdusere kjæresten? Hva er egentlig bonusforeldres rolle? Og hva gjør du om du ikke liker eksens nye kjæreste? Hedvig gir råd til både ferske og etablerte bonusfamilier.
…
continue reading
1
Autoritativ foreldrestil er idealet. Hva ligger i det?
29:48
29:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:48
Ytterpunktene autoritær og ettergivende stil er ut. Nå gjelder det å sikte mot midten, varmt og bestemt. Det er lettere sagt enn gjort. Hedvig forklarer med konkrete eksempler for alle aldre.
…
continue reading
1
Del 2: Når er barnehage- og småskolebarn store nok til å...
34:45
34:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:45
Når er barnet stort nok til å svømmegarderoben alene? Gå på butikken selv? Eller få smartklokke? Hedvig og Amalie tar for seg lytternes spørsmål om selvstendighet for barn i barnehagen og på småtrinnet.
…
continue reading
1
Del 1: Når er tweens og ungdommer store nok til å…
29:13
29:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:13
En episode om selvstendighet! Når er barna store nok til å få smarttelefon, sminke seg og gå på hjemme alene-fest? I denne episoden tar vi for oss ulike “når er barna store nok til”-problemstillinger knyttet til tweens og ungdommer. NB! Neste uke snakker vi om barnehagen og småtrinnet.
…
continue reading
1
Lynkurs: Anger management for foreldre
34:21
34:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:21
Før barn var du blid som en sol. Som forelder er du plutselig blitt et illsint monster. Hvordan skal vi håndtere dette sinnet vi plutselig kjenner på? Og ikke minst: Hvordan skal vi møte barnas sinne? Hedvig gir deg rådene du trenger.
…
continue reading
1
70 år med barneoppdragelse: Er vi blitt bedre foreldre?
36:28
36:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:28
Under 70-tallets frislipp døde over 100 døde barn i ulykker årlig – på 90-tallet var tallet to. På 80-tallet spiste de sjokopops, og på 2010-tallet fikk ikke barna bare hjelp til å knyte skolisser - men også til å feste borrelåsene. Ulik barneoppdragelse skaper gnisninger under søndagsmiddagen. Er det mulig å finne en fasit, eller blir det som å di…
…
continue reading
1
Validering av følelser: Hedvig oppklarer misforståelser
28:28
28:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:28
Målet med begrepet «validering» var å begynne å ta hensyn til barnas følelser. Men har det tatt litt av? Hedvig oppklarer misforståelser og gir råd i hverdagslige situasjoner.
…
continue reading
1
Barnas venner: Det du skal – og ikke skal – gjøre
39:36
39:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:36
Kan du irettesette barn som er på besøk? Hvor mye ansvar skal du ta for å inkludere alle? Og er du en «myrsnipe»?
…
continue reading
1
Hvordan oppdra barn med eksen? Råd og feller
36:02
36:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:02
Kan man blande seg i hva den andre forelderen gjør? Noen foreldre klarer å feire bursdager og helligdagers sammen selv etter et brudd. Er det et mål for alle? Dessuten: Hedvig råder deg til å ha et bilde av eksen på veggen.
…
continue reading
1
Fra toåringer til tenåringer: Dette må du vite om søvn
37:30
37:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:30
Hedvig brukte mye humor for å få sine fastlåste barnehagebarn i seng. Skal storesøster få være lengre oppe enn barneskolebarnet? Og lar det seg gjøre å gi tenåringen skjermforbud?Starten av episoden gjelder alle aldre. Etter det kan du spole direkte til 09:40 hvis du kun vil høre om skolebarn, og til 18:30 om du er tenåringsforelder.…
…
continue reading
1
Foreldre 0-2 år: Slik overlever du søvnmangelen
16:52
16:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:52
Søvnmangel får fram det verste i oss. Dårlig søvn generer dårlig søvn. Hvordan i all verden skal du fungere når du føler deg som en zombie? Hva gjør du når fortvilelsen tar overhånd? Og: et overraskende funn om hvem som trenger mest søvn - mødre eller fedre?
…
continue reading
1
To sårbare år: Søvnråd til babyer og barn 0-2 år
28:50
28:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:50
Ferber-metoden. Søvn-apper. Under barnets første to leveår kan man fort bli desperat etter å finne den perfekte søvnmetoden. Men hva er viktigst å vite? Søvn er individuelt, søvn er biologi. Hedvig har likevel noen gode råd - og hjelper deg å sortere hvor fokuset bør ligge.
…
continue reading
1
Hvordan få barna til å elske deg når de blir voksne?
28:26
28:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:26
At barna ikke vil ha noe med deg å gjøre når de blir voksne, er ofte foreldres store frykt. Derfor gir vi deg foreldreskapets ABC: Det viktigste du må vite for å være en god forelder – og hva du absolutt bør unngå. Programleder: Amalie Lereng.
…
continue reading
1
Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd
32:42
32:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:42
Er samfunnet lagt opp til at vi skal klare å kombinere full jobb og familie? Og hvordan overleve i hamsterhjulet? Hedvig byr på sine beste stresstips og gir deg tegnene på at du begynner å bli utbrent. Programleder: Amalie Lereng.
…
continue reading