…
continue reading
Psykolog og familieterapeut Hedvig Montgomery gir råd om barneoppdragelse for å senke skuldrene dine. Programleder: Amalie Lereng.
…
continue reading
1
Er sosiale medier skadelig for ungdom? Hedvigs råd.
28:42
28:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:42
Vi går alle rundt med en liten datamaskin i lomma. Hva gjør det med ungdommer at de alltid er synlige, og at de alltid kan ta inn verden? Hedvig har fulgt SoMe-utviklingen i flere år. På noen felter er hun mindre bekymret enn før, samtidig har nye bekymringer dukket opp.
…
continue reading
1
Hedvigs store guide til bonusfamilien
37:33
37:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:33
Hvor lenge bør du vente med å introdusere kjæresten? Hva er egentlig bonusforeldres rolle? Og hva gjør du om du ikke liker eksens nye kjæreste? Hedvig gir råd til både ferske og etablerte bonusfamilier.
…
continue reading
1
Autoritativ foreldrestil er idealet. Hva ligger i det?
29:48
29:48
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:48
Ytterpunktene autoritær og ettergivende stil er ut. Nå gjelder det å sikte mot midten, varmt og bestemt. Det er lettere sagt enn gjort. Hedvig forklarer med konkrete eksempler for alle aldre.
…
continue reading
1
Del 2: Når er barnehage- og småskolebarn store nok til å...
34:45
34:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:45
Når er barnet stort nok til å svømmegarderoben alene? Gå på butikken selv? Eller få smartklokke? Hedvig og Amalie tar for seg lytternes spørsmål om selvstendighet for barn i barnehagen og på småtrinnet.
…
continue reading
1
Del 1: Når er tweens og ungdommer store nok til å…
29:13
29:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
29:13
En episode om selvstendighet! Når er barna store nok til å få smarttelefon, sminke seg og gå på hjemme alene-fest? I denne episoden tar vi for oss ulike “når er barna store nok til”-problemstillinger knyttet til tweens og ungdommer. NB! Neste uke snakker vi om barnehagen og småtrinnet.
…
continue reading
1
Lynkurs: Anger management for foreldre
34:21
34:21
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
34:21
Før barn var du blid som en sol. Som forelder er du plutselig blitt et illsint monster. Hvordan skal vi håndtere dette sinnet vi plutselig kjenner på? Og ikke minst: Hvordan skal vi møte barnas sinne? Hedvig gir deg rådene du trenger.
…
continue reading
1
70 år med barneoppdragelse: Er vi blitt bedre foreldre?
36:28
36:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:28
Under 70-tallets frislipp døde over 100 døde barn i ulykker årlig – på 90-tallet var tallet to. På 80-tallet spiste de sjokopops, og på 2010-tallet fikk ikke barna bare hjelp til å knyte skolisser - men også til å feste borrelåsene. Ulik barneoppdragelse skaper gnisninger under søndagsmiddagen. Er det mulig å finne en fasit, eller blir det som å di…
…
continue reading
1
Validering av følelser: Hedvig oppklarer misforståelser
28:28
28:28
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:28
Målet med begrepet «validering» var å begynne å ta hensyn til barnas følelser. Men har det tatt litt av? Hedvig oppklarer misforståelser og gir råd i hverdagslige situasjoner.
…
continue reading
1
Barnas venner: Det du skal – og ikke skal – gjøre
39:36
39:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:36
Kan du irettesette barn som er på besøk? Hvor mye ansvar skal du ta for å inkludere alle? Og er du en «myrsnipe»?
…
continue reading
1
Hvordan oppdra barn med eksen? Råd og feller
36:02
36:02
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
36:02
Kan man blande seg i hva den andre forelderen gjør? Noen foreldre klarer å feire bursdager og helligdagers sammen selv etter et brudd. Er det et mål for alle? Dessuten: Hedvig råder deg til å ha et bilde av eksen på veggen.
…
continue reading
1
Fra toåringer til tenåringer: Dette må du vite om søvn
37:30
37:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
37:30
Hedvig brukte mye humor for å få sine fastlåste barnehagebarn i seng. Skal storesøster få være lengre oppe enn barneskolebarnet? Og lar det seg gjøre å gi tenåringen skjermforbud?Starten av episoden gjelder alle aldre. Etter det kan du spole direkte til 09:40 hvis du kun vil høre om skolebarn, og til 18:30 om du er tenåringsforelder.…
…
continue reading
1
Foreldre 0-2 år: Slik overlever du søvnmangelen
16:52
16:52
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
16:52
Søvnmangel får fram det verste i oss. Dårlig søvn generer dårlig søvn. Hvordan i all verden skal du fungere når du føler deg som en zombie? Hva gjør du når fortvilelsen tar overhånd? Og: et overraskende funn om hvem som trenger mest søvn - mødre eller fedre?
…
continue reading
1
To sårbare år: Søvnråd til babyer og barn 0-2 år
28:50
28:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:50
Ferber-metoden. Søvn-apper. Under barnets første to leveår kan man fort bli desperat etter å finne den perfekte søvnmetoden. Men hva er viktigst å vite? Søvn er individuelt, søvn er biologi. Hedvig har likevel noen gode råd - og hjelper deg å sortere hvor fokuset bør ligge.
…
continue reading
1
Hvordan få barna til å elske deg når de blir voksne?
28:26
28:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
28:26
At barna ikke vil ha noe med deg å gjøre når de blir voksne, er ofte foreldres store frykt. Derfor gir vi deg foreldreskapets ABC: Det viktigste du må vite for å være en god forelder – og hva du absolutt bør unngå. Programleder: Amalie Lereng.
…
continue reading
1
Stress, hamsterhjul og utbrenthet - Hedvigs beste råd
32:42
32:42
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
32:42
Er samfunnet lagt opp til at vi skal klare å kombinere full jobb og familie? Og hvordan overleve i hamsterhjulet? Hedvig byr på sine beste stresstips og gir deg tegnene på at du begynner å bli utbrent. Programleder: Amalie Lereng.
…
continue reading
1
«It takes a village», sies det. Men hvordan fungerer det egentlig i dag?
27:15
27:15
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
27:15
Før syntes Hedvig at uttrykket var fantastisk. Hva er det som gjør henne mer usikker nå? Og hvordan kan man bygge sin egen «landsby»? Programleder: Amalie Lereng.
…
continue reading
1
Konkurranseinstinkt: Skal man tape mot barna med vilje?
31:30
31:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
31:30
Hvorfor har noen barn mer konkurranseinstinkt enn andre? Når blir sammenligning usunt? Hedvig Montgomery gir råd om tap og vinn. Både for barn – og foreldre!
…
continue reading