Meine Männergeschichten Und Was Sie Mit Meinem Körperselbstbild Machten Unperfekte Perfekte Ernährung, Essverhalten Verstehen Und Ändern podcast

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Fitness Ernhrung Essverhalten Selbstliebe Training Janina Lemme Ernährung Gewohnheit

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Meine Männergeschichten und was sie mit meinem Körperselbstbild machten

6y ago 48:34

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50 - wirklich die 50. Folge! Hier nochmal einiges aus meiner Vergangenheit mit heutigen Learnings... Meine Beziehung zu einem 120kg-Mann Meine Beziehung zu einem absolut Durchtrainierten Wie ich dabei meinen Körper gesehen habe Wie meine körperliche Veränderung über die Jahre war Auch über die ein oder andere Ernährungs- oder Alkoholgeschichte Und die Quintessenz „Ich bin nicht wichtig“ Gebt mir gerne Feedback, wie ihr zu dem Thema steht!

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56 episoder

#Fitness #Ernhrung #Essverhalten #Selbstliebe #Training #Janina Lemme #Ernährung #Gewohnheit

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Meine Männergeschichten und was sie mit meinem Körperselbstbild machten

Unperfekte perfekte Ernährung, Essverhalten verstehen und ändern

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published 6y ago

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