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Ep. 02 Perfeccionista e insatisfecha - Psicología de la Alimentación
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En este segundo episodio te hablaré acerca de la diferencia entre el perfeccionismo y el dar lo mejor de sí. El perfeccionismo es la expresión del miedo a NO SER AMADO y cuando lo llevamos a diversos ámbitos de nuestra vida o queremos integrarlo a la manera en la que comemos, los resultados pueden ser fatales. Escucha los tips y herramientas que pueden auxiliarte para dejar de ser perfeccionista y aún a pesar de todo sentirte insatisfecha.s.
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