Kan vi tenke oss til en positiv fødsel? Om fødefrykt, hypnofødsel og oppkjøring til fødsel

Trening etter fødsel

I denne episoden har jeg besøk av Line Elise Sloper-Svanevik, som driver positivfodsel.no og har skrevet bok om samme tema. For du ville trolig ikke tatt eksamen uten å lese først, eller løpt maraton uten å ha trent.. så hvorfor føde uten å forberede deg til det som blir den desidert største dagen i livet ditt? Slik lyder innledningen til episoden, der jeg raskt bjudar på min første fødeopplevelse og dermed ønsket om å forsøke å løse gang nr. 2 (som nærmer seg med stormskritt) på en, tja.. bedre måte. Men hva er egentlig innenfor min kontroll og hvordan kan jeg påvirke en dag og en hendelse som er opp til alt annet enn nettopp meg selv? Eller er det slik at vi kan ha mer innflytelse på opplevelsen enn det mange av oss kanskje tror?

Andre ting vi snakker om er..

• Hvorfor er vi så redde for å føde?
• Kunne smertebildet vært et annet om medisinen og forskning på kvinner og fødsel hadde kommet lenger?
• I hvor stor grad påvirker menneskene rundt en fødsel, dvs jordmødre og folk «på jobb»?
• Hva kan og bør man «kreve» i forkant av og på vei inn i en fødsel?
• Hva er den største feilen/de største feilene vi gjør?
• Jeg er nå 30 uker på vei. Hva kan jeg gjøre nå for å påvirke min egen fødsel?
• Tanker om at treningsjenter kan ha tøffere fødsler enn andre?
• Er jeg trent med å roe ned i ukene før termin?

Dette, og mye mer kommer vi inn på i episoden. God lytt!

Sjekk ut mer om Line på @positivfodsel på Instagram eller Positivfodsel.no.

Sjekk ut Piaseeberg.no for info om kursene før og etter fødsel - lanseres snart <3

---

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.