))
Jaké superschopnosti potřebujeme pro šťastný život? Odpovídá neurokouč Prof. Aleš Stuchlík
Manage episode 427884231 series 3571303
Indhold leveret af Firstclass.cz. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Firstclass.cz eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
🎙️ Podcast s prof. Alešem Stuchlíkem: Neurocoaching, vývoj mozku, KBT, rekonsolidace paměti a vědomí
🧠 V tomto podcastu představujeme profesora a neurobiologa Aleše Stuchlíka, dozvíte se o tom jak mu kognitivně-behaviorální terapie pomohla s ADHD a Touretteovým syndromem, neurocoaching, digitálních drogách a jiné
Co se dozvíte:
💡 Kognitivně-behaviorální terapie (KBT): Základy KBT a její role v léčbě psychických poruch.
🔄 Rekonsolidace paměti: Jak může rekonsolidace změnit naše vzpomínky a pomoci při terapii.
🧠 Vědomí: Jak paměťové procesy ovlivňují naše vědomí a sebepojetí.
Proč si poslechnout:
Odborný vhled: Prof. Stuchlík nabízí hluboké znalosti o paměti a vědomí.
Praktické rady: Použití KBT a rekonsolidace pro zlepšení duševního zdraví.
Interdisciplinární přístup: Spojení neurověd, psychologie a filozofie.
Naši knihu Přeuč svůj mozek kde se dozvíte více informací o KBT si můžete zakoupit na našem webu: https://firstclass.cz/produkt/preuc-svuj-mozek-pracovni-kniha-pro-zvladani-deprese-a-uzkosti/ 📢 Odebírejte náš kanál pro více podcastů o psychologii a seberozvoji
35 episoder
Del
