))
Et liv i ikke-trivsel - samtale med Inge Holm
Manage episode 354405105 series 2533979
Indhold leveret af Linda Clod Præstholm. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Linda Clod Præstholm eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Inge Holm er psykoterapeut (MPF) og Master i organisationspsykologi og arbejder som privatpraktiserende psykoterapeut, supervisor og organisationskonsulent. Hun har speciale i traumatisk stress, chock og traume, men abejder bredt med psykologisk lidelse og menneskelivets eksistentielle spørgsmål. Og så er hun forfatter til en række bøger, hvor hovedparten handler om tilknytning, stress og traumer.
Med baggrund i Inges nyeste bog ‘Forkert - skam, skyld og selvsabotage’ taler jeg med Inge om, hvorfor mange af os lever et liv som må siges ikke at være i trivsel. Altså hvorfor vælger vi at leve på måder som ikke gavner os, og på sigt gør os syge på forskellige måde fx med stress? Vi kommer ind på bl.a. tilknytningsteori – med et særligt fokus på emotioner og indre følelsesmæssige konflikter, der skaber symptomer i både psyke og krop.
Du kan læse mere om Inge Holm her:
42 episoder
Del
