Šaukštas Proto, 2024 m. 20 savaitės apžvalga
Manage episode 420796792 series 2861894
Rekomenduoju Oliver Sachs knygą "Vyras, kuris palaikė savo žmoną skrybėle", pasakoju, ką konkrečiai mūsų organizme veikia insulinas, dalijuosi tyrimais apie maisto asociacijas su sėkmės akimirkomis, riebaus maisto poveikį elgesiui, lėkščių su tekstu ant dugno poveikį suvalgomam maisto kiekiui, ir siūlau eksperimentą apie laimės vertinimą - ne tik ką reikia nustoti daryti, bet ir ką reikia pradėti daryti.
100 episoder