#340 Jak Odcina Świadomość Po Nokaucie? Czy Przegrana Daje Więcej Niż Zwycięstwo?

Indhold leveret af Przemek Górczyk. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Przemek Górczyk eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Przemek Górczyk Podcast « »
#340 Jak Odcina Świadomość Po Nokaucie? Czy Przegrana Daje Więcej Niż Zwycięstwo? - Robert Ruchała

3M ago 1:47:15

Del

MP3•Episode hjem

Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)

Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)

Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/

🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/OazxY6AWBbg

Polski zawodnik MMA wagi piórkowej. Amatorski Mistrz Polski MMA „Time of Masters”. Wicemistrz Polski Amatorskiej Ligi MMA 2018. Od 2020 związany kontraktem z KSW, w której jest tymczasowym mistrzem w wadze piórkowej.

Linki:

Instagram: https://www.instagram.com/robert_ruchala/

YouTube: https://www.youtube.com/@RobertRuchalaYT

Wikipedia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Robert_Rucha%C5%82a

Facebook: https://www.facebook.com/p/Robert-Rucha%C5%82a-100063661442263

Twitter: https://x.com/robert_ruchala

Sklep Roberta: https://shoperr.com.pl/

---

Szukam handlowca z doświadczeniem, który pomoże mi skutecznie rozwijać moją markę. Czy to Ty? Sprawdź, kogo szukamy i stań się częścią Przemek Górczyk Podcast!

https://l.pgpodcast.pl/rekrutacja-sales

---

Spis treści:

00:00:00 Dzisiaj w odcinku

00:03:11 Tymczasowy mistrz KSW i pierwsze doświadczenia treningów w USA

00:08:57 Zasady sparowania i dobór sparingpartnerów

00:14:21 Różnica dynamiki walki między kategoriami wagowymi

00:16:04 Sparingi z Mateuszem Gamrotem i zajawka na parter

00:25:45 Emocje, których nie zrozumiesz

00:26:45 Debiut na KSW

00:36:38 Zamroczenie po uderzeniu

00:44:16 Zmiana diety

00:47:24 Typy treningów

00:51:03 Analiza walk przeciwników

00:56:30 Konsekwencje nokautów

01:09:08 Sława i hejt po walkach w KSW

01:12:40 Podnoszenie się po porażce

01:21:28 Kopnięcia na wątrobę

01:30:30 Sen i regeneracja po walce

01:33:30 Atmosfera medialna po mistrzostwie KSW

01:37:02 Plany na rozwój, moje treningi i odpoczynek

01:42:19 Kanał na YT

01:45:03 Robert w Internecie

379 episoder

#Przemek Górczyk #Rozwój #Psychologia #Neurologia #Sport #Kultura #Biznes #Przedsiębiorczość #Osiągnięcia #Przełamywanie Barier #Edukacja #Nauka #Fitness