298 Almondmums: Wie Anke sich von den Fatshaming-Erfahrungen durch ihre Mutter erholt

LIFESTYLE SCHLANK - abnehmen ohne Diät

Wie Anke durch mein 10-wöchiges Online-Programm ihre toxischen Essgewohnheiten, geprägt durch die Diätmentalität ihrer Mutter, hinter sich ließ und eine befreite Einstellung zum Essen fand, erfährst du in diesem Interview.

Heute spreche ich mit der ehemaligen "Lifestyle Schlank" Teilnehmerin Anke. Anke ist heute 53 Jahre alt und sagt, sie habe sich noch nie wohl in ihrem Körper gefühlt. Ein Grund dafür waren Fatshaming-Kommentare ihrer Mutter wie "Pass auf, was du isst" oder "Zieh deinen Bauch ein", die sie über den gesamten Zeitraum ihrer Kindheit und Jugend begleiteten. Anke erkennt heute, dass ihre Mutter selbst eine toxische Beziehung zu ihrem Körper und Essverhalten hatte. Sie erinnert sich z.B. nicht daran, wann ihre Mutter einmal nicht auf Diät war.

Wie sich das toxische Diätverhalten ihrer Mutter auf Ankes Essverhalten auswirkte und wie sie mithilfe meines 10-wöchigen Online-Programms einen neuen Weg und eine befreite Einstellung zum Essen gefunden hat, bei dem ihre Gedanken nicht länger ausschließlich um dieses Thema kreisen, erfährst du in diesem Interview.

PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine positive Bewertung von euch. 🙏💕

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