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#034 Kernkraft der Gesundheit: Das Verdauungsfeuer in der TCM
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Integrative Ernährung für ein gesundes Leben
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Es gibt diese Menschen, die ständig frieren und jene, die andauernd schwitzen. Wir können unsere Gesundheit, unseren Stoffwechsel und unsere Verdauung selbst steuern und das ist gar nicht so kompliziert. Man muss nur wissen, wie es funktioniert. Dr. Claudia Nichterl hat 34 Kochbücher geschrieben und erklärt in dieser Folge wie wir unsere Gesundheit durch gesunde Ernährung pushen können. Wir müssen auf unser Bauchgefühl hören, doch Traditionelle Chinesische Medizin kann uns helfen.
… mehr über Dr. Claudia Nichterl gibt es hier: www.integrative-ernaehrung.com/
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