Gå offline med appen Player FM !
15 – Sådan beskytter du dig selv imod andres dårlige energi
Manage episode 391026850 series 3541482
Forestil dig en helt almindelig dag på jobbet, hvor stemningen er god, indtil Jørgen fra økonomi stormer ind og pludselig føles alt kaotisk. Lyder det bekendt?
Den ubehagelige følelse, når døren bliver smækket op, og den positive stemning forsvinder som dug for solen.
Vi må indrømme, at vi alle oplever vores egne Jørgen-øjeblikke fra tid til anden. Både i os selv og hos folk omkring os. Det afgørende er hvordan vi håndterer det, når det sker.
Derfor vil vi i dag tage fat på følgende emner:
Konkrete metoder til at beskytte dig selv mod andres negative energi. Strategier til at stoppe med at sprede den selv – både på arbejdspladsen og i dit personlige liv.Og så kan du også se frem til at høre, hvornår vi selv er en Jørgen
P.S: Undskyld til alle der hedder Jørgen 😄
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?
Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72
51 episoder
Manage episode 391026850 series 3541482
Forestil dig en helt almindelig dag på jobbet, hvor stemningen er god, indtil Jørgen fra økonomi stormer ind og pludselig føles alt kaotisk. Lyder det bekendt?
Den ubehagelige følelse, når døren bliver smækket op, og den positive stemning forsvinder som dug for solen.
Vi må indrømme, at vi alle oplever vores egne Jørgen-øjeblikke fra tid til anden. Både i os selv og hos folk omkring os. Det afgørende er hvordan vi håndterer det, når det sker.
Derfor vil vi i dag tage fat på følgende emner:
Konkrete metoder til at beskytte dig selv mod andres negative energi. Strategier til at stoppe med at sprede den selv – både på arbejdspladsen og i dit personlige liv.Og så kan du også se frem til at høre, hvornår vi selv er en Jørgen
P.S: Undskyld til alle der hedder Jørgen 😄
Vil du have konkrete tips til at få mere ro i hovedet?
Så følg vores Instagram her: https://www.instagram.com/mindcampofficial/** Modtag vores mini-kursus der lærer dig at fjerne negativ stemning på arbejdspladsen selvom I har rygende travlt: https://mindcamp.activehosted.com/f/72
51 episoder
Alle episoder
×
1 41 – Hvem passer på chefen? (Interview med forfattere Lill Palmblad og Louise Dinesen) 1:21:50

1 40 – Når det altid er de andres skyld: Sådan undgår du blaming-kultur på arbejdspladsen 1:01:41

1 39 – Er din arbejdsplads psykologisk utryg? (Interview med bestseller forfatter Christian Ørsted) 1:36:11

1 🎉 Nytår-special: Refleksion, bobler og et kig på 2025 🎉 56:00

1 38 – Kan en 2300 år gammel filosofi gøre dig lykkelig? (Interview med bestsellerforfatter Niels Overgaard) 1:32:21

1 37 – Fra Travl til Effektiv: Sådan skaber du overblik i hverdagen. 1:13:50

1 36 – Derfor skal du elske ubehag 1:24:17

1 35 – Én faktor der gør dig lykkelig 1:10:52

1 34 – Løs dine problemer i stedet for at tale om dem 1:01:24

1 33 – Er du stresset eller har du bare travlt? 1:02:09

1 32 – Sådan stopper du busy snapping på arbejdspladsen (uden at negligere folks udfordringer) 48:07

1 31 – Stop følelsesforurening på arbejdspladsen (Interview med Rikke Østergaard) 1:23:02

1 30 – Én psykologisk faktor der gør dig gladere og bedre til dit arbejde 56:44

1 29 – Hvorfor er det så svært at være taknemmelig for det vi har? 56:46
Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.