Get to know the Circle: Über den Einfluss von Eltern, Umfeld und Social Media auf das Essverhalten und Gewicht mit Nici

Fit mit Laura - Body Mind Food

Mit dieser Episode erwartet euch der dritte Teil des neuen Formates „Get to know the Circle“. Heute ist die liebe Nici, Mitglied des „Circle of Balance“, zu Gast und teilt ihre Geschichte und Erfahrungen mit uns!

Wir sprechen darüber, wie die elterliche Erziehung das Essverhalten und das Körpergewicht prägen können. Wie man erkennt, was einem schadet und wie man sich hier letztendlich lösen kann. Außerdem sprechen wir über den Einfluss von Social Media und Gesellschaftsnormen auf die Wahrnehmung des eigenen Körpers, darüber wie wichtig Unterstützung von anderen Menschen oder Fachleuten ist. Nici gibt uns ganz offen einen Einblick über ihre Erkenntnisse und Erfahrungen innerhalb der letzten Jahre - es ist ein unglaublich tolles Interview, Nici hat schon jede Menge erreicht und kann wirklich stolz auf sich sein.

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