Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Indhold leveret af Tjeles Venner. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Tjeles Venner eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Minder om En dag ad gangen
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
…
continue reading
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
))
46. Alkoholkultur - (Gæst: Mads) - At skabe et fællesskab
Manage episode 419534696 series 2899937
Indhold leveret af Tjeles Venner. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Tjeles Venner eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Hvordan påvirker vores alkoholkultur os?
Det har Mads valgt at sætte fokus på, og det har han gjort med udgangspunkt i sin egen historie.
Mads har valgt at sige farvel til alkoholen, men vil ikke kalde sig selv alkoholiker.
Han drak aldrig i hverdagen, men kunne ikke styre alkoholen og stofferne, når weekenden stod for døren.
I denne episode kan I høre Mads’ historie og hvordan han har skabt et fællesskab på Instagram, hvor det er okay at sige nej til alkohol og ja til et liv med mere klarhed og mindre angst og fortrydelse.
Du kan følge med i Mads’ fællesskab på Instagram under profilen Madsmadsensbekendelser.
Tak fordi I lytter!
…
continue reading
Det har Mads valgt at sætte fokus på, og det har han gjort med udgangspunkt i sin egen historie.
Mads har valgt at sige farvel til alkoholen, men vil ikke kalde sig selv alkoholiker.
Han drak aldrig i hverdagen, men kunne ikke styre alkoholen og stofferne, når weekenden stod for døren.
I denne episode kan I høre Mads’ historie og hvordan han har skabt et fællesskab på Instagram, hvor det er okay at sige nej til alkohol og ja til et liv med mere klarhed og mindre angst og fortrydelse.
Du kan følge med i Mads’ fællesskab på Instagram under profilen Madsmadsensbekendelser.
Tak fordi I lytter!
75 episoder
Del
Manage episode 419534696 series 2899937
Indhold leveret af Tjeles Venner. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Tjeles Venner eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Hvordan påvirker vores alkoholkultur os?
Det har Mads valgt at sætte fokus på, og det har han gjort med udgangspunkt i sin egen historie.
Mads har valgt at sige farvel til alkoholen, men vil ikke kalde sig selv alkoholiker.
Han drak aldrig i hverdagen, men kunne ikke styre alkoholen og stofferne, når weekenden stod for døren.
I denne episode kan I høre Mads’ historie og hvordan han har skabt et fællesskab på Instagram, hvor det er okay at sige nej til alkohol og ja til et liv med mere klarhed og mindre angst og fortrydelse.
Du kan følge med i Mads’ fællesskab på Instagram under profilen Madsmadsensbekendelser.
Tak fordi I lytter!
…
continue reading
Det har Mads valgt at sætte fokus på, og det har han gjort med udgangspunkt i sin egen historie.
Mads har valgt at sige farvel til alkoholen, men vil ikke kalde sig selv alkoholiker.
Han drak aldrig i hverdagen, men kunne ikke styre alkoholen og stofferne, når weekenden stod for døren.
I denne episode kan I høre Mads’ historie og hvordan han har skabt et fællesskab på Instagram, hvor det er okay at sige nej til alkohol og ja til et liv med mere klarhed og mindre angst og fortrydelse.
Du kan følge med i Mads’ fællesskab på Instagram under profilen Madsmadsensbekendelser.
Tak fordi I lytter!
75 episoder
Alle episoder
×
Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.
Minder om En dag ad gangen
Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
…
continue reading
Detox Din Hjerne er podcasten, der udrenser dit sind for usunde usandheder om sundhed. I hvert afsnit vil stifterne af VaneCoach-uddannelsen, Morten Elsøe og Anne Gaardmand, punktere de myter og overbevisninger om ernæring, træning og vægttab, der står i vejen for sund adfærd – og et vellevet liv.
…
continue reading
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de ...
…
continue reading
Fitness M/K er Danmarks første og største podcast om sports, fitness og træning. Den startede som podcast hos det nu hedengangne Radio24syv, men Fitness M/K lever videre som uafhængig podcast. Følg med PhD Anders Nedergaard aka Dr. Muskel ind i træningens verden, hvor vi snakker sportsvidenskab, bodybuilding, fitness, ernæring, sportsernæring og underlige sportsgrene. Kroppen og alle de ting vi gør ved den for at gøre den større, mindre, hurtigere, vildere farligere har altid fascineret menn ...
…
continue reading
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !
Gå offline med appen Player FM !
