))
Znečištěný vzduch a nejlepší biohack pro zmírnění jeho dopadů na naše zdraví
Manage episode 268828609 series 2650392
Indhold leveret af CodeofLife. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af CodeofLife eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Prostředí. Vzpomeňte si, kde během dne trávíte nejvíce času? Většinou je takovým prostředím to pracovní a to domácí. Nejlepší možný krok, jak eliminovat dopady znečištěného ovzduší venku, je začít se starat o prostor a ovzduší, které máme uvnitř. V našem pokoji, bytě nebo na koleji trávíme většinou nejvíce času, protože do toho musíme započítat i spánek. A právě prostředí, ve kterém spíme, je to první, o které bychom se měli začít více starat. A jaký je nejmenší možný krok k tomu, abychom si své prostředí vylepšili k vlastnímu prospěchu?
Náš E-shop: UpLife.cz
Navštiv náš web Codeoflife.cz
Mrkni na úvodní kurz biohackingu: Optimalizace dne
Rezervuj si praktický workshop: Upgadni se!
https://codeoflife.cz/biohacking/hackni-sve-prostredi-pro-cistsi-vzduch/
61 episoder
Del
