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Forstået!
Indhold leveret af Claudia Sanchez Musi. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Claudia Sanchez Musi eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
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In this episode, comedian and tea enthusiast Jesse Appell of Jesse's Teahouse takes us on a journey from studying Chinese comedy to building an online tea business. He shares how navigating different cultures shaped his perspective on laughter, authenticity, and community. From mastering traditional Chinese cross-talk comedy to reinventing himself after a life-changing move, Jesse and host Brian Lowery discuss adaptation and the unexpected paths that bring meaning to our lives. For more on Jesse, visit jessesteahouse.com and for more on Brian and the podcast go to brianloweryphd.com.…
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Este podcast te acompañará a descubrir el maravilloso ser que eres. Aprenderás que amarte no es una cuestión de Ego sino de Salud Mental y contarás con las herramientas para llevarlo a cabo. Encontrarás temas de psicología, escritura terapéutica, amor propio, autoconocimiento, duelos, transformación y trascendencia.
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Este podcast te acompañará a descubrir el maravilloso ser que eres. Aprenderás que amarte no es una cuestión de Ego sino de Salud Mental y contarás con las herramientas para llevarlo a cabo. Encontrarás temas de psicología, escritura terapéutica, amor propio, autoconocimiento, duelos, transformación y trascendencia.
Te comparto una meditación guiada enfocada en el corazón. Un ejercicio preliminar que usó antes de escribir para permitir que sea esa parte de mi quien se exprese y guíe mis letras y mi camino.
En este episodio te quiero compartir esta poderosa herramienta que me ayudado a para cuidar de mi salud mental, emocional y espiritual. Si alguna vez has sentido la necesidad de sacar todo lo que llevas dentro, de ordenar tus ideas o de aliviar tu carga emocional, la escritura terapéutica puede ser la solución que has estado buscando. Escribir para sanar Escribir para conocerte mejor Escribir para elaborar tus duelos y despedidas Escribir para expresar tu amor .... Conoce más a cerca de los beneficios de escribir en este episodio !…
La base de todas nuestras relaciones es la comunicación. Y muchos vínculos mueren porque sabemos en teoría que "deberíamos comunicarnos mejor" pero no tenemos idea como hacerlo. En este episodio te comparto como mi relación termino por la falta de comunicación y te presento a Vania Perez Moreno hermano del alma y psicoterapeuta especialista en comunicación no violenta quién me enseño esta poderosa herramienta para mejorar la relación conmigo misma y con mis afectos.…
En este episodio te comparto un poema que habla eso que la cuerpa carga ... mi voz, tu voz, la voz de muchas mujeres y cuerpas que ya no quieren continuar por las veredas impuestas por la tiranía del ego, que están listas para seguir el rumbo del corazón.
A lo largo de nuestra vida nos vamos vinculando desde nuestras heridas no resueltas hasta que el dolor es tan grande que nos queda otro camino que mirar en lo profundo y comenzar el viaje de llevar amor a esos rincones de nuestro ser pata sanar y abrirnos de nuevo al amor desde la vinculación consciente. En este capítulo platicare un poco a cerca de esos vínculos que formamos desde nuestro inconsciente. Y de que al hacernos responsables de ello podemos co.crear nuevas maneras de compartir y relacionarnos.…
Cada vez que se cierra un ciclo tenemos la oportunidad de indagar en nuestro interior y replantearnos en donde estamos parados y hacia donde vamos. El otoño es un momento perfecto para hacerlo. Te invito a escuchar más de esta relación que tienen nuestros ciclos cómo seres humanos con la naturaleza y cómo se relaciona con la importancia de cerrar ciclos en nuestra vida.…
Dejar ir, lo escuchamos con frecuencia. Suelta, libera lo que no te sirve …. Pero eso cómo se hace ? Que difícil dejar ir cuando deseamos algo. Cuando rompemos con alguien dejar ir … Cuando alguien muere dejar ir ….
Bienvenidos a esta nueva temporada en donde estaré compartiendo todo a cerca del último libro que publique, La Medicina del Adios. Corazones rotos, despedidas, duelos, poesia y demás inspiración.
Hay aspectos de nuestra personalidad que resultan difíciles para nosotros y para los demás ? Es difícil cambiar ? Se puede trabajar sobre estos aspectos? Escucha este episodio y aprendamos más sobre nosotros ❤️
La sombra se refiere a aquellos aspectos en nuestro interior negados, repudiados, olvidados. Emociones, sentimientos, heridas que intentan decirnos algo. Al no querer mirarlas estamos impidiendo una parte importante de nuestro desarrollo. Amar esas partes en nosotros es fundamental para trascenderlas y liberarlas.…
En este episodio exploramos el tema de la auto-contención. Estar ahí para ti es una forma de habitar tu ser, estando presente y consciente de tus necesidades.
A través de este episodio comprenderás la importancia del auto-cuidado y tendrás una guía para comenzar a darte cuenta de tus necesidades y responsabilizarte de ellas con amor.
Las crisis nos traen fuertes sacudidas a través de las cuales crecemos y aprendemos. En este episodio te comparto cómo atravesar una crisis desde el amor a ti.
En este episodio hablamos de esos personajes internos que nos habitan. Invitándote a conocerlos y escucharlos con la finalidad de que aprendas a des-identificarte de ellos para así permitir que tu yo real entre en acción acomodando tu diálogo interior.
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