Pre season - med Anders Storskov, Europas måske mest vindende træner de seneste 20 år

1:04:58
 
Del
 

Manage episode 283169113 series 2638819
Af af Troels Bech and Af Troels Bech. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

Lær mere om forberedelserne til en ny sæson.
Anders Storskov var manden med ansvaret for FCK´s sæsonforberedelser i 20 år, indtil han som en af Ståle Solbakkens sidste handlinger blev fyret sidste sommer. Her forklarer han blandt andet forskellen på forberedelserne til hhv forår- og efterårssæson. Anders fortæller endvidere om planlægning, eksekvering og mål for en optimal preseason. Vi taler om tests og metodik, hvor spil foretrækkes for formelle løb, friskhed fremfor massiv load - og vi runder den stigende brug af private trænere fra de stadigt mere bevidste spillere.
Lyt og lær af Europas nok mest vindende træner de seneste 20 år, når han definerer det dominerende mål for al træning: at kunne arbejde med højeste intensitet i alle retninger!

65 episoder