9. Koffie: vriend en vijand voor jouw gezondheid en ambities
Manage episode 411100430 series 3553926
Een lekker bakje koffie..
In deze podcast hebben we t over:
- Hoe veel koffie drinken wij op een dag?
- Hoe beïnvloed koffie de sport en werkprestaties?
- Wat is de invloed van koffie op slaap en stress?
- Wat zijn alternatieven voor koffie?
Instagram: https://www.instagram.com/coach.ricardocroes/
TikTok: https://www.tiktok.com/@coachricardocroes
Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/ambitieusfit
Website: www.ricardocroes.be
10 episoder