Teknikk offentlig
[search 0]
Flere
Download appen!
show episodes
 
Artwork

1
Cementen

Helsingør Fanpodcast

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Cementen er et fanmedie, som ønsker at skabe opmærksomhed om FC Helsingør via artikler og Helsingør Fanpodcast, som udgives hver 14. dag det meste af året. Den faste besætning består af paneldeltager Mads Hussing fra Frederiksborg Amts Avis og sn.dk, samt Martin Nesheim, der tager sig af lyd og teknik. Vært er Dennis Hynnecke, der invitere en aktuel gæst i studiet.
  continue reading
 
Artwork

1
Pædagogisk Extrakt

VIA Pædagogik og dannelse

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
I podcasten til Pædagogisk Extrakt taler vi om det, der rører sig, i den pædagogiske verden. Vi inviterer i hvert afsnit en eller flere gæster i studiet til en samtale om noget, der optager pædagoger, forskere og andre med tilknytning til det pædagogiske område lige nu. Podcasten er produceret af Pædagogisk Extrakt, VIA Pædagogik og dannelse. Redaktører: Erika Zimmer Brandt og Anne Mette Buus Teknik og lyddesign: Karen Stenz Lundqvist
  continue reading
 
Artwork

1
Pælen i Kødet

Brødrene Jarlskov Radiodrama

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Den store danske filosof og teolog Søren Kierkegaard har efterladt en tekst, gemt i et gammelt chatol. Indholdet af denne tekst kunne være skæbnesvanger for forståelsen af Søren Kierkegaards værker og derfor har en gruppe mennesker dannet en hemmelig loge, med det formål at holde teksten hemmelig. Men en dag bliver teksterne fundet og en række mord begynder at plage Kierkegaards venner. Nikolai Meier - Morten Andersen Thunbo Charlotte Kold - Stine Ruge Tone Carlheim - Christina Selden Niels ...
  continue reading
 
Artwork

1
Psykologen i Øret

Birgitte Sølvstein

Unsubscribe
Unsubscribe
Ugentligt
 
Hver tirsdag får du inspiration og værktøjer til et liv med mindre stress og angst og mere ro, menng og glæde. Psykolog Birgitte Sølvstein giver hjælp til selvhjælp og deler ud af både faglige og personlige erfaringer.
  continue reading
 
Artwork

1
Udefolk

Spejder Sport

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Er du vild med friluftsliv, vandring og outdoor grej? Så lyt med på Spejder Sports podcast, hvor du møder Danmarks mest spændende Udefolk – mennesker med ægte friluftserfaring, som deler deres ture med dig. Podcasten fokuserer primært på dansk og nordisk friluftsliv, men opdaterer dig også på fedt grej og røverhistorier fra verdens vildmarker. Værter er outdoor-nørder Troels Matz og Bjørn Harvig, som tilsammen har tilbragt utallige timer under åben himmel. Læs mere om Spejder Sport på: www.s ...
  continue reading
 
Artwork

1
Studenterforeningen

Studenterforeningen

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Studenterforeningens Fredagstaler tilbyder et rum for fordybelse med nogle af Danmarks fremmeste forskere og kulturpersonligheder, som formidler svært tilgængelige videnskabelige og samfundsrelevante emner til et bredt publikum. Helt i Studenterforeningens ånd og med udgangspunkt i talergenrens frie retoriske rammer. Studenterforeningens Fredagstaler er siden 2011 afviklet i Carlsberg Akademi med støtte fra Carlsberg Mindelegat. I 2017 blev Fredagstaler-arrangementet til en podcast med støtt ...
  continue reading
 
Artwork

1
DGI Verdensholdet

DGI Verdensholdet

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
Samtaler med profiler og eksperter om deres passion, begejstring og oplevelser med DGI Verdensholdet. Vi nørder i alle niveauer fra begyndelsen til verdensholdsgymnast. Dybdegående podcast der går bagom DGI Verdensholdet og bringer indsigt fra hverdag til high performance i Danmark og verden. I podcasten dykker vi ned i alt fra teknik, redskaber, træning, selvledelse og rejsefeber – både den fysiske og mentale. Bliv endelig inspireret og brug det du kan i din hverdag.
  continue reading
 
Det her er Smart Academys podcastunivers. Smart Academy er efteruddannelse på Erhvervsakademi Sydvest i Esbjerg og Sønderborg og her kan du blandt andet tage akademi- og diplomfag indenfor ledelse, transport, bygge- og teknik samt salg og markedsføring. Hos Smart Academy lever vi for at levere relevant indhold til vores virksomheder i Syddanmark. Vores podcastunivers er en del af den tankegang og er derfor til fri afbenyttelse! God fornøjelse.
  continue reading
 
Artwork

1
Sensordata

FORCE Technology

Unsubscribe
Unsubscribe
Dagligt+
 
I FORCE Technologys podcast udforsker vi sammen med virksomheder og eksperter, hvordan vi med teknologisk forandringskraft gør verden mere bæredygtig og sikker.
  continue reading
 
Artwork

1
My Home is My Castle

My Home is My Castle

Unsubscribe
Unsubscribe
Månedligt
 
For langt de fleste vil det at flytte hjemmefra, forhåbentligvis blive en realitet. De to samboer, Carl-Emil og Holger, deler erfaringer og viden om alt fra basale husregler, den optimale sofa til det perfekte toiletpapir og den første IKEA-tur. Lejlighedsvis vil en række spændende danskere gæste programmet og fortælle om deres første oplevelse med at flytte hjemmefra. May your Home, Be your Castle!
  continue reading
 
En podcast, der startede som en måde at dele vejen ind i det danske stand-up miljø, men som udviklede sig til meget mere end det. Hvad sker der, når man indser, man ikke trives i det professionelle setup, man har været i hele sit liv? Når man indser, at den person man troede man var, ikke er den man er? Og at man derfor er nødt til ikke bare at sige farvel til den struktur, man har brugt som holdepunkt hele sit liv, men også at tage et skridt ud i det ukendte? Følg med i en personlig rejse i ...
  continue reading
 
Loading …
show series
 
Er du lige nu et sted, hvor du er fortvivlet, føler du sidder fast, er fuld af selvbebrejdelser eller på anden vis er et svært sted? Så stil dig selv dette spørgsmål; Er jeg for hård ved mig selv? Tænker jeg kun på, hvad jeg mangler, og ser jeg kun mine fejl? Og læg mærke til dit svar. Mange af os er for hårde ved os selv, men vi har ikke lyst til …
  continue reading
 
I denne episode af 56k starter vi med Anthropics seneste AI-udvikling, Claude 3.5, der nu kan navigere på computere som mennesker. Mads Viktor og Morten Saxnæs dykker ned i, hvad dette betyder for fremtiden. Vi diskuterer også Apples “Clean Up”-funktion, der kan redigere objekter fra billeder, og hvordan dette påvirker billeders autenticitet. Dernæ…
  continue reading
 
Send us a text Vi har sjældent serier med i læsekrogen, men med Hans Frederik Munchs Tyranner og Fantaster gør vi en undtagelse, for romanerne er blandt vores helt store favoritter. Lyt med og find ud af hvorfor... og snyd ikke dig selv for endnu en humoristisk skildring af en tid, der var engang og karakterer, der træder tydeligt frem fra bogens s…
  continue reading
 
Send us a text Sara Hauge er poetry slammer og forfatter og så har hun mistet endnu flere telefoner end hovedpersonen gør i hendes nye ungdomsroman, som bærer den mundrette titel 'Da jeg mistede 13 telefoner på et år'. Romanen er vedkommende, evigt aktuel og har så meget på hjerte for de helt unge læsere og... også deres forældre. Læs den før din t…
  continue reading
 
Vi er kommet halvvejs igennem grundspillet siden vi var her sidst for 14 dage siden. Det taler vi om ligesom de to seneste kampe mod Middelfart Boldklub og Fremad Amager er på tapetet. Emner: - Kampen mod Middelfart Boldklub - Kampen mod Fremad Amager - Status på 2. Division - Status FC Helsingør (sportsligt) - BK Frem venter hjemme på fredag aften…
  continue reading
 
I denne uge på podcasten deler jeg lidt om, hvad jeg lige nu længes efter, og hvorfor det på den ene side ikke har noget med planlægning at gøre og på den anden side alligevel har alt med planlægning at gøre. Jeg fortæller også kort om det gratis minikursus i stressfri planlægning, jeg har lavet, som du kan tilmelde dig herunder. >>> Du kan skrive …
  continue reading
 
Det er efterårsferie for mange af jer derude. Jeg holder delvis ferie sammen med min familie, men jeg holder også et vågent øje med deltagerne på efterårsholdet på RO, som er godt i gang med forløbet. I denne uge på podcasten sender jeg en genudsendelse af en populær episode, jeg udgav helt tilbage i 2019 om det evigtgyldige tema at sige nej. Mange…
  continue reading
 
I denne episode af 56k udforsker Mads Viktor og Morten Saxnæs de store nyheder fra Teslas seneste event. Vi starter med Cybercab, en økonomisk robotaxi til under $30.000, og Robovan, der lover at revolutionere bytransport ved at fjerne behovet for parkering. Dagens highlight var Teslas humanoide robot, Optimus, som dansede og serverede drinks. Er v…
  continue reading
 
Det blev til sejr i Ishøj, der blev fulgt op med et hjemmebanenederlag til Fremad Amager fredag aften. De to kampe bliver vendt sammen med tabellen og den kommende kamp mod Middelfart Boldklub. Emner: - Kampen mod Ishøj IF - Kampen mod Fremad Amager - Status på 2. Division - Status FC Helsingør (sportsligt) - Vi ser frem mod kampen lørdag kl. 14.00…
  continue reading
 
I dagens episode deler jeg om, hvilke indsigter jeg fik på en kort efterårsretræte, jeg var på i weekenden. Jeg har ikke været på yogaretræte i flere år, men i denne weekend tog jeg på en éndagretræte, og det var skønt og var også en rejse fra hovedet og ned i kroppen og fra et højt aktivitetniveau til at lære blot at være til og slappe af. Lyt med…
  continue reading
 
Samfundet tilbyder mennesker i udsathed som misbrug og hjemløshed hjælp. Men ofte opleves hjælpen ikke hjælpsom af dem, der har brug for den. Lyt med når Charlotte Vang Løvstad og Lotte Junker Harbo, der begge forsker i socialt arbejde, fortæller om hjælp, der ikke er hjælpsom, udsathed, socialpædagogik og retten til at være sig selv. Vi taler om, …
  continue reading
 
I morgen lukker tilmeldingen til RO i denne omgang. Det betyder, at du skal tilmelde dig senest tirsdag d. 1. oktober kl. 16.00, hvis du vil med på forløbet, der begynder onsdag d. 2. oktober Holdet er godt fyldt, og der er først mulighed for at deltage igen til foråret 2025! Her op til tilmeldingsfristen har mange af jer stillet masser af gode spø…
  continue reading
 
De to kampe mod BK Frem og HIK bliver vendt sammen med pokalblamagen mod Skive IK. Vi taler om tabellen og gør status på FC Helsingør her otte runder inde i sæsonen. Emner: - Kampen mod BK Frem - Kampen mod HIK - Pokalkampen mod Skive IK - Status på 2. Division - Status FC Helsingør (sportsligt) - Status FC Helsingør (fremtid - netværksmøde) - Vi s…
  continue reading
 
I denne korte podcastepisode lærer jeg dig 10 x 10-teknikken, der er en enkel meditationsteknik med fokus på åndedrættet, som du kan bruge alle steder og i enhver situation. Se instruktionen længere nede. Meditation gavner mod stress. Det er der efterhånden solid evidens for. Og selvom der skal en vis mængde meditation til og en jævnlig praksis ove…
  continue reading
 
I dagens episode af 56k diskuterer Mads Viktor og Morten Saxnæs de potentielt dystopiske fremtider med AI-styret overvågning. Larry Ellison fra Oracle forudsiger en fremtid, hvor AI-overvågningssystemer er så integrerede, at de optager alt - fra sikkerhedskameraer til politiets kropskameraer. Og hvordan påvirker AI vores arbejdsliv? Uber & Waymo’s …
  continue reading
 
(Klik på linket videre til min hjemmeside længere nede, og der kan du lytte til søvnmeditationen uden den introduktion, jeg giver i podcasten.) Jeg har selv haft store søvnproblemer, da jeg var yngre, og der er ingen tvivl om, at når søvnen ikke fungerer, så bliver alt andet også svært. Derfor kan man blive desperat. I de perioder, jeg har haft uro…
  continue reading
 
De seneste par runder i 2. Division har budt på en tur til Aarhus og så gæstede Skive IK Helsingør Stadion fredag aften. De to kampe vender vi, mens også pokalkampen på Bornholm bliver taget under behandling. Emner: - Kampen mod Aarhus Fremad - Kampen mod Skive IK - Pokalkampen mod NB Bornholm - Status på 2. Division - FC Helsingør - 2 skridt frem,…
  continue reading
 
Er du også den overansvarlige type? Og er du stresset? Så er dagens episode skræddersyet til dig. Der er visse tanker, du skal lære at forholde dig kritisk til. Tanker som "Jeg skal gøre det hele - der er ingen til at hjælpe mig" kan med fordel skiftes ud med tanken; "Jo mindre jeg gør, des mere kan jeg modtage". Og jeg ved godt, det kan virke mege…
  continue reading
 
Skolen skal være et sted, hvor alle børn trives. Det kan vi allesammen blive enige om. Men selv om alle er enige - og har været det længe - så er problemerne ikke løst. Langt fra. Hvordan kan det være? Vi taler med skoleforsker Mette Molbæk om, hvad det er, der sker, når pædagoger og lærere samarbejder om børn i skolen. Lyt med på en samtale, hvor …
  continue reading
 
Stress er et samfundsmæssigt problem og kan ikke løses med en enkel mindfulnessteknik i frokostpausen. På den anden side bliver vi nødt til at begynde med os selv og begynde i det små, når vi skal håndtere stress og skabe mere ro i vores eget liv. I denne episode fortæller jeg om vor tids store udfordring, når det kommer til at skabe ro og enkelhed…
  continue reading
 
56k tager dig med på en tur fra Island til Silicon Valley! Først stopper vi i Island, hvor en TikTok-trend har udløst en national agurkekrise. Hvad sker der, når internettet dikterer vores madvaner? Derefter springer vi over til det digitale helvede med Google’s nyeste AI, GameNGen, der kan genskabe spillet Doom. Er vi på vej mod en fremtid, hvor s…
  continue reading
 
I denne episode deler jeg med dig, hvad jeg læser for tiden. Jeg læser meget i perioder. Både skønlitteratur og faglitteratur. Det er heldigvis en del af mit arbejde, og jeg er efterhånden også kommet ret omkring i den nordiske litteratur, fordi jeg siden Corona har været med i en fantastisk læsekreds, hvor vi kun læser nyere nordisk litteratur. I …
  continue reading
 
FC Helsingør kom stærkt tilbage på sejrssporet lørdag eftermiddag mod Thisted FC efter nederlaget i Gladsaxe for en uges tid siden. Vi taler om de to kampe, tjekker tabellen og ser frem mod Aarhus Fremad i næste runde. Emner: - Kampen mod Akademisk Boldklub - Kampen mod Thisted FC - Status på 2. Division - Aarhus Fremad venter fredag på Riisvangen …
  continue reading
 
I denne podcastepisode deler jeg en husketeknik, jeg selv har brugt i mere end 20 år. Jeg lærte den i sin tid på universitetet, da jeg lærte forskellige studieteknikker, der gjorde mig bedre til at tage noter og huske ting til eksamen. Siden har jeg brugt denne enkle teknik til at huske indkøb, citater, begreber og idéer til mit arbejde samt at mul…
  continue reading
 
I dette afsnit af 56k dykker vi ned i Elon Musks seneste dramaer. Fra at sagsøge store mærker for “ulovlig boykot” til at skælde annoncører ud, der forlader X (tidligere Twitter), udforsker vi, hvordan Musks kontroverser ryster reklameverdenen. Samtidig tager vi et kig på Epic Games’ nye app store i EU, der udfordrer Apples dominans med lavere komm…
  continue reading
 
FC Helsingør fik endelig hul bylden med den første sejr i over 12 måneder i sæsonåbneren mod Nykøbing FC. Den kamp vender vi selvfølgelig sammen med pokalkampen på Amager og 2. runde-kampen i Næstved. Emner: - Kampen mod Nykøbing FC - AB Tårnby i Pokalen - Kampen mod Næstved - Status på 2. Division - Vi ser frem mod kampen i Gladsaxe fredag aften M…
  continue reading
 
Vi kan alle have svære perioder, og det kan betyde, at vi allerede fra morgenstunden kæmper med at se dagen i øjnene. Når dagen begynder dårligt, kan det kræve en indsats at ændre den til at blive bedre. Måske fylder svære tanker allerede inden, du er stået ud af sengen, og måske er du udmattet, ked af det eller stresset. I dette indlæg (eller podc…
  continue reading
 
Ferien er ovre - og det har været en god og lang en af slagsen. Men nu er Fotografiske Signaler tilbage i fuld “work mode”. Klar til at levere fotografisk inspiration og dele tanker og processer. I denne episode finder du på-tur-Adam ude ved Tustrup Stenaldergrave, du skal høre om ikonisk pressefotografi og få inspiration til, hvorfor en TV-serie s…
  continue reading
 
Er du nået til et sted i dit liv, hvor du har brug for en ny begyndelse? Måske i dit arbejdsliv, i dine relationer eller i forhold til et mønster, du ønsker at ændre. I dag handler podcastepisoden om netop det, og jeg håber, du vil blive inspireret af at lytte med. Dette tema - nye begyndelser midt i livet - er et tema, der har været på spil i mit …
  continue reading
 
Velkommen til Psykologen i Øret, hvis du er ny lytter. Også hvis du har lyttet med længe! Her kan du høre en kort introduktion til podcasten og lidt om psykologen bag. Husk også, du altid kan gå ind på min hjemmeside og finde en oversigt over de mange epioder inddelt i kategorier (du finder oversigten via linket).…
  continue reading
 
2. Division bliver skudt i gang den kommende weekend. Vi taler FC Helsingør, preseason og ny tilgang. De 11 ligakonkurrenter bliver vendt og så tager panelet et kig ind i spåkuglen. Emner: - Preseason mod Næstved og Holbæk - De nye tilgange i truppen - FC Helsingør - Styrker og svagheder her og nu - Den kommende 2. Division - Panelet kigger ind i s…
  continue reading
 
56k er tilbage med Mads Viktor og Morten Saxnæs, og denne gang dykker vi ned i AI's verden. Vi taler om SearchGPT, OpenAIs nye søgemaskine, der giver korte beskrivelser i stedet for links og udfordrer både Google og Perplexity. Morten forklarer, hvad Perplexity kan og hvorfor det er spændende. Cameo, tidligere tech-darling, kæmper nu økonomisk med …
  continue reading
 
Denne episode er en genudsendelse fra 5. december 2023. I denne episode er Anette Prehn inviteret ind som gæst i podcaststudiet. Hun er en dygtig formidler, når det kommer til at forstå, hvordan vi ændrer vaner og overvinder udfordringer. Det var en stor fornøjelse at møde hende. Du kan se det oprindelige indlæg med Anette Prehn her.…
  continue reading
 
Finn Moseholm takker af efter knap 16 års arbejde for FC Helsingør. En klubmand og et foreningsmenneske. Formand for tre forskellige FCH-konstellationer. Lyt med til en fodboldsnak, der byder på indsigt, nostalgi og anekdoter - takket være den afgående formand. Emner: - Elite 3000 anno 2008 - Moderklubber og det lokale talentarbejde - Pokalkampene …
  continue reading
 
Denne episode er en genudsendelse fra 14. marts 2023. Kreativitet og kreative processer er fuldstændigt undervurderede og underbelyste, når det kommer til, hvad der kan hjælpe os med at trives bedre både psykologisk og fysisk. Det kan måske være overraskende, at dét at have en kreativ praksis ligefrem kan sidestilles med andre grundlæggende mennesk…
  continue reading
 
Send us a text Hvad gør man egentlig, når et aggressivt vildsvin har flænset ens skinneben helt ind til knoglen og der er fire dages vandring til nærmeste civilisation? Og hvordan opererer man sin jagthund med et snørebånd og glødende ståltråd? Lyt med når legenden Freddy Wulff fortæller om en af de gange, vildsvinejagt med kniv gik helt galt og Fr…
  continue reading
 
Send us a text Freddys nye job i New Zealands øde vildmark var simpelt: find og dræb så mange vildsvin som muligt. Han brugte helst kniven i stedet for riflen! I dette afsnit får Troels og Bjørn endelig besøg af Danmarks måske bedste storyteller, som deler ud af sine utrolige jagt- og rejsehistorier, som er vildere end det meste. Få har nemlig ople…
  continue reading
 
Denne episode er en genudsendelse fra 18.april 2023. Hvis du har tendens til perfektionisme, så er det nemmere sagt end gjort at ændre. Den gode nyhed er, at du ikke behøver slippe af med din perfektionisme. I denne episode lærer du, hvordan du skal håndtere perfektionismen, så den ikke står i vejen for trivsel, effektivitet og kreativitet. Det han…
  continue reading
 
Send us a text Drømmer du om Afrikas højeste bjerg? Og hvad skal der til for at komme på toppen af "Kili"? I dette afsnit bliver vi klogere på den bedste rute, grejet og ikke mindst den afvekslende hverdag du oplever, mens du går mod toppen i 5.895 meters højde. Glæd dig også til at blive klogere på, hvordan du tackler højdesyge og lyt med når Lars…
  continue reading
 
Denne episode er en genudsendelse fra 15. august 2023. Som psykolog med speciale i stress, er det et emne, jeg har arbejdet med og reflekteret over i årevis. Det er der kommet denne episode ud af, hvor jeg har beskrevet hvilke typer hvile, vi mennesker har brug for. Du kan læse om de 10 typer hvile og downloade listen i det oprindelig indlæg her.…
  continue reading
 
"Jeg kommer mest til at savne, at jeg altid har mine venner lige ved siden af mig og altid har nogle, som jeg kan snakke med." I episode atten af Verdensholdets podcast kigger vi sammen tilbage på det seneste halvandet år. Alle på holdet svarer hver især på ét spørgsmål - alt fra de helt små og enkle spørgsmål til de helt store og mere følelseslade…
  continue reading
 
I denne uge sender en podcastepisode til dig som et postkort fra Zürich, hvor jeg er på sommerkursus på Jung-Instituttet. Her er folk fra hele verden, der har en fælles interesse i Jung, og jeg har det som om, jeg er kommet hjem, selvom jeg ikke har været her før, og selvom jeg egentligt ikke føler mig helt på linje med en stor del af Jungs psykolo…
  continue reading
 
I dagens 56k udforsker vi AI's seneste udfoldelser og de rystelser, det har medført i industrien. Fra Folkemødet, hvor EU's teknologistrategi blev debatteret, til den nyskabende figma-lancering, der satte konkurrenterne på plads. Apple har udskudt deres meget omtalte Apple Intelligence i EU til 2025, skubbet af strenge privatlivslovgivninger. Hvord…
  continue reading
 
>>> Husk, der er tilmelding til SommerRO på torsdag d. 4. juli. Sidste chance i år for at komme med til den lave pris (210 kr.). Klik her for at se, hvad det går ud på og tilmelding I denne episode deler jeg, hvordan det står til, og hvad der er sket i mit liv fornyligt. Der er både meget spændende ting i vente, og så har det været nogle usædvanlig…
  continue reading
 
Det er igen blevet tid til en podcast fra Fotografiske Signaler. Jeg forsøger at holde en frekvens af ca. hver 14. dag, så hver anden opdatering på fotografiskesignaler.substack.com er en podcast - og hver anden er … noget andet. Som lovet sidste gang kommer det i høj grad til at handle om rejsefoto. For sommertid er, i hvert tilfælde for mange, fe…
  continue reading
 
Claus Holmegaard Larsen, der har 200+ kampe på CV´et som cheftræner i 2. Division, er med som gæst og han giver, sammen med Morten Højer Mathiesen, sit syn på de 11 ligakonkurrenter i den kommende sæson i 2. Division. Vi taler naturligvis også om FC Helsingør mens EM og Sjællandsserien også bliver vendt kort. Emner: - FC Helsingør (mens vi afventer…
  continue reading
 
Send us a text Hvad laver Mormor, når børnebørnene sover? Eller Farmor for den sags skyld? Svaret får du (måske) i en af Charlotte Hailes 12 noveller. Lyt med og hør en snak om generationskløfter, tidsbilleder og bedstemødrenes (hemmelige) liv. Følg med på facebook.com/laesekrogen og få mere info. Læsekrogen tilrettelægges af Flemming Vestergaard o…
  continue reading
 
Alle, jeg kender, har et ønske om at kunne slappe godt og grundigt af i sommerferien, men det kan være nemmere sagt end gjort. Bekymringer, uro, rastløshed, en krævende familiesituation eller andre ting kan nemt stille sig i vejen for stunder med ren afslapning. I dag deler jeg en gratis meditation med dig. Den er kort og hedder "Ren afslapning" og…
  continue reading
 
Jeg er på det seneste begyndt at skrive dagbog igen og er blevet mindet om, hvor stor en forskel det kan gøre løbende at skrive tanker og følelser ned. Det at skrive er et terapeutisk værktøj, der er gratis, fleksibelt og tilgængeligt for alle, og jeg er kæmpe fan af af at skrive for at passe på vores mentale helbred (og mit eget). Derfor har jeg l…
  continue reading
 
Jeg havde alle drømmene. Alle ideerne og tankerne om, hvad den her podcast skulle - ja, hvad jeg selv skulle. Desværre er det ikke endt sådan. For nogle situationer på job har gjort, jeg ikke er der, hvor jeg troede jeg ville være. Jeg sætter lidt ord på i denne episode - for det er så drøn vigtigt, vi taler om det mentale. Music by Top-Flow-Produc…
  continue reading
 
Loading …

Hurtig referencevejledning