Ühiskondlikult ja poliitiliselt oluliste teemade ilustamata ülevaade igal reedel.
…
continue reading
Meet Evelyn Kasina, a Family IT Consultant equipping and creating awareness to Parents, Guardians and Educators on how to create conducive environments for their children the " digital natives" in this digital age and guiding families on how to make technology work for them. I am on a mission to create "Global Digital Champions" through digital literacy and online safety.
…
continue reading
…
continue reading
Opowiem Ci jak na spokojnie przywrócić równowagę hormonalną poprzez odżywianie, śledzenie cyklu, zrozumienie swojego ciała i zaakceptowanie swojej przepięknej kobiecej natury. Mam na imię Kasia i jestem hormonalną mentorką kobiet, a także mgr farmacji, diet.kliniczną oraz holistic coach ✨ Ten podcast pomoże Ci nawet jeśli wiesz już dużo o hormanach i zwłaszcza wtedy jeśli czujesz się zagubiona w tym temacie. Po więcej hormonalnych treści zapraszam Cię na mój Instagram https://www.instagram.c ...
…
continue reading
Welcome to the Kasilynnn podcast, where amazing things happen.
…
continue reading
…
continue reading
Yaudah gitu weh becanda hehe
…
continue reading
Musoke Kasimucj
…
continue reading
…
continue reading
KasinoCeske Podcast
…
continue reading
Tervetuloa kuuntelemaan ’Kasino ilman rekisteröitymistä’ podcastia, jossa sukellamme syvälle nopean pelaamisen maailmaan ilman käyttäjätilin luomisen vaivaa. Keskustelemme tuoreimmista trendeistä, jaamme hyödyllisiä vinkkejä ja tarjoamme syvällistä tietoa kasinomaailman muutoksista. Tule mukaamme tutkimaan kasinokokemuksen uusia ulottuvuuksia!
…
continue reading
Kasi corner conversations
…
continue reading
Cześć! Nazywam się Kasia Bednarska i jestem dietetyczką. W tym podcaście pokażę Ci, że zawsze można iść na kompromisy, a dieta to nie ograniczenia, a po prostu wybory podejmowane na co dzień. Jestem zwolenniczką racjonalnego podejścia do dietetyki o czym na pewno zaraz się przekonasz. W tym podcaście będę mówić ogólnie o zdrowym stylu życia, ale pozwolę sobie również na luźniejsze tematy... Bo przecież nie samą dietą człowiek żyje, prawda? Zobaczysz, że wcale nie trzeba "cisnąć" na 100%. Zap ...
…
continue reading
Discover your mind’s inner working to transform and elevate your life. Dr. Kasim shares his experiences and invites experts in their fields as well as everyday people who have created positive impactful change in their lives. He is a Registered Psychologist and Umass Certified Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR) Teacher and Teacher Trainer. Dr. Kasim completed a six-month silent meditation retreat in Myanmar (Burma) and has a TEDx talk, entitled “How mindfulness meditation redefines pa ...
…
continue reading
We will help you quickly begin to understand the gambling market
…
continue reading
Inspirativní rozhovory a nahrávky pro uvolněnější tvoření života
…
continue reading
Paras Kasino® 2022 - Ylpeänä esittelemme parhaat nettikasinot ja bonukset vuodelle 2022 ⭐ Hulppea määrä eri kasinoja sekä bonuksia.
…
continue reading
Rozmawiam z fajnymi ludźmi o ważnych rzeczach
…
continue reading
Tomate una limonada conmigo, escucha mis narraciones y siéntate en tu cama o silla con relleno de dulce.
…
continue reading
JJ
…
continue reading
Podcast dla społeczników i aktywistów organizacji pozarządowych, którzy chcą jeszcze skuteczniej zmieniać świat na lepsze.
…
continue reading
Berbagi kisah pribadi dan kisah-kisah lainnya. Mencoba menemukan dan berbagi makna seadanya. Semoga suka :)
…
continue reading
Kasia i Tomek Kopyrowie o życiu, absurdach codzienności - szczerze i bez kitu.
…
continue reading
Podcast dla każdej osoby, która potrzebuje motywacji do rozwoju i chce coś zmienić w swoim życiu. Codzienna porcja inspiracji, odkrywania przekonań, które nam nie służą i przemiana ich na takie, które dodają odwagi do działania. Nie bój się wyjść poza ramy strefy komfortu!
…
continue reading
tja, waar gaat het eigenijk over? Kasia en haar vader Gregor kijken terug naar allerlei zaken die voorkomen in de media. Met zeer betrouwbaar onderbouwd, visionair commentaar.....not. Het gaat dus nergens over. Vind je het leuk? geen idee, maar wij hebben een hoop lol!
…
continue reading
Tolong kasih paham dia.. Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/Podcastbirahi/support
…
continue reading
Kitap, Kaşık ve Diğer Gerekli Şeyler, Umberto Eco’ya ait bir alıntıdan ilhamla yola çıkıyor. “Kitap, tıpkı kaşık, çekiç, tekerlek veya makas gibidir; bir kere icat ettikten sonra daha iyisini yapamazsınız. Bir kaşıktan daha iyi olacak bir kaşık yapamazsınız,” diyor Eco, Kitaplardan Kurtulabileceğinizi Sanmayın’da. Bu podcast’te editörler, çevirmenler, yazarlar, gazeteciler ve kitaplara kafa yoran diğer figürlerle edebiyat ekseninde sohbet ediyoruz. merkezkumanda@gmail.com
…
continue reading
Kasino W88 didirikan dan dioperasikan oleh grup MARQUEE HOLDINGS LTD yang terkenal. Kasino W88 akan memberikan kesempatan kepada semua anggota untuk menerima banyak hadiah promosi menarik di http://144.202.121.251/
…
continue reading
Podcast “HADAPAN TAKHTA KASIH KURNIA” adalah dorongan penggembalaan disampaikan dalam Ibadah Keluarga sebagai pemangkin perbualan dan pertumbuhan kerohanian. Ini merupakan ajakan dari Ibrani 4:16 - “marilah kita tampil dengan berani ke hadapan takhta kasih kurnia, supaya kita mendapat belas kasihan dan kasih kurnia untuk menolong kita ketika kita memerlukannya”. "AT THE THRONE OF GRACE" – Hebrews 4:16; are Pastoral care messages for Family Gatherings; a podcast in the Malay Language, Indones ...
…
continue reading
Known for his award-winning short films, Kasimir Burgess will premiere Fell, his highly anticipated first feature film, at the Sydney Film Festival. Kasimir, Matt Nable and Daniel Henshall discuss the process of making this visually breathtaking film.
…
continue reading
They come from two different sides of the political spectrum: John Kasich, former Governor of Ohio and 2016 Republican presidential candidate; and Jordan Klepper, a liberal comedian best known for his viral videos interviewing MAGA supporters for The Daily Show with Trevor Noah. In this weekly talk show podcast, the pair will come together to scream their differing political opinions at each other for an hour… just kidding. Sure, there will be some political debate, but Kasich & Klepper’s di ...
…
continue reading
Conversations about being fully connected to your spiritual and human self. Your body is a powerful instrument of your intuition. You're here to take up space and be renowned for serving through your intuitive gifts. Life's too short to spend time hiding. You are worthy, whole and enough, so be confident, be spiritual, be intuitive, be famous, be successful! BE YOURSELF and EXPRESS YOURSELF! These conversations aim to support individuals to fully own their power and light and to sharpen and ...
…
continue reading
Europarlamendi valimised. Stuudios on suhtekorraldaja ja politoloog Ott Lumi. Trump mõisteti vaikimisraha varjamise eest süüdi. Eelarvekärped on kokku lepitud. Inimesed joovad üha rohkem. EL soovitab Rail Balticu osas mitte lootust kaotada.
…
continue reading
1
#75 Szczerze o SUPLEMENTACH - co mnie wkurza, MLM, moje suple, co tak na serio myślę
41:33
41:33
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:33
Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ co ja tak naprawdę myślę o rynku suplementów ➡ jak postrzegam patrzenie ludzi na suplementy ➡ co odkryłam, kiedy zdecydowałam się wypuścić swoje suplementy O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zajrzyj tutaj ➡ https://wiecejnizhor…
…
continue reading
1
Redefine Self-Care After Trauma And Burnout With Dr. Maryam Zeineddin, MD
1:09:13
1:09:13
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:13
Stress takes a toll on our mental and physical well-being. Not taking care of ourselves has a heavy consequence on us, our family, and community. Watch as Dr. Maryam Zeineddin, MD, and founder of Zili CARE, shares her personal story of trauma, burnout and using that to create change for herself and others. Zili Care is a not-for-profit platform est…
…
continue reading
1
Break Through Psychological Barriers With Award-Winning Filmaker And Hypnotist Albert Nereberg
1:13:30
1:13:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:13:30
We all may have psychological barriers, fears or traumas that can stop us from improving our lives or even living it to the fullest. What if it is possible to overcome these barriers and thrive through life’s challenges? Listen to Albert Nerenberg as he shares his story of transformation through trauma. He is an award-winning filmmaker, Hypnotist a…
…
continue reading
Valitsus pole ikka saanud eelarvet kärbitud. Iisraeli-Palestiina konfliktis on uusi arenguid. Stuudiokülaline on suursaadik Clyde Kull. Europarlamendi valimistel läheneb lõpuspurt.
…
continue reading
1
Overcome Burnout, Anxiety, Ease Chronic Pain and Find Purpose With The Power Of Awe!
1:01:10
1:01:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:01:10
As a positive emotion, how does awe stack up in supporting physical and psychological well-being? I am excited to share an interview with the co-author of the book THE POWER OF AWE. Dr. Michael Amster and his co-author, Jake Eagle, have discovered a clinically proven way to reduce inflammation, stress, loneliness, and burnout while improving overal…
…
continue reading
1
#71. Probiotyki jako wsparcie w walce z przewlekłym zmęczeniem. Rozmowa z Asią Jurek.
54:36
54:36
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:36
Czy zdziwi Cię, jak powiem, że probiotyki mogą poprawić Twój nastrój? Ja przyznam szczerze, że wiele lat temu, jak zgłębiałam ten temat, wydał mi się mocno abstrakcyjny! Wręcz nierealny! 😵💫 Teraz już mamy wiele badań pokazujących, że probiotyki, to megaważny gracz dla zdrowia mózgu i dla dobrej pracy układu nerwowego. 👉 Dzięki temu, probiotyki są …
…
continue reading
Kes vastutab, kui perearst lubab haige inimese autorooli? Tallinna linnapea taotleb õpetajatele eesti keele õppimiseks ajapikendust. Kodualuse maamaksuvabastuse kaotamine tabab kõige valusamini vaesemaid peresid. Kas valitsus läheb eelarveaugu lappimiseks pensionide kallale?
…
continue reading
1
Laughter To Transform Anger, Stress and Sadness With Laughter Expert Sylvie Dagenais-Douville
54:35
54:35
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
54:35
In these difficult times there are many reasons to be angry, sad, and stressed. What if we can metabolize stress with our laughter and nurture peace and joy when it is most needed? In this Pause To Elevate podcast episode, I am joined by Sylvie Dagenais-Douville. She is the founder of the Laughing Institute, published author, speaker, dedicated Lau…
…
continue reading
1
Elevating Well-being Through the Power of Friendship With Laura Sniderman
1:11:58
1:11:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:11:58
As adults, we may find it difficult to form new friendships, struggle with nurturing existing ones, and can find it hard to end other friendships. What does relationship psychology tell us about friendships and why they matter? Listen to this informative and uplifting conversation with Laura Sniderman, Founder and CEO of Kinnd, a friendship app. To…
…
continue reading
1
Transformations Thourgh Mindfulness : A Journey From Busyness to Inner Peace With Bob Stahl
1:12:30
1:12:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:12:30
Acceptance in meditation and in life can be easily misunderstood. We often think that it means to be okay with how things are no matter what! However, this sometimes can mask the issues. Listen to this interview highlight with Bob Stahl (PhD), who had lived in a monastery for eight years, about a better way to understand and apply acceptance. May i…
…
continue reading
1
A Guide To Screen Time For Children and Young Adults
12:25
12:25
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
12:25
--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evelyn-kasina/message
…
continue reading
1
#74 Szczęście a układ hormonalny - dlaczego POTRZEBUJESZ nauczyć się szczęścia i 6 strategii jak to zrobić
47:58
47:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:58
Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ jaki wpływ na Twoje zdrowie ma spokój wewnętrzny i poczucie szczęścia na co dzień ➡ jak szanować swoją cykliczność ➡ jak wspierać się w ciągu dnia ➡ jak i dlaczego warto umilać sobie życie O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem autorką podcastu Kasia o hormonach. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na mój temat, zaj…
…
continue reading
1
Raising Children In The Digital Age
19:40
19:40
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
19:40
Learn some skills, tools and knowledge on how to support your child(ren)'s online experiences and promote their digital wellbeing. --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/evelyn-kasina/message
…
continue reading
1
Transforming Pain Through Mindfulness With Dr. Jackie Gardner-Nix
56:49
56:49
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:49
Pain and chronic pain can wreak havoc on our lives. It often limits our ability to have the quality of life we deserve. Watch as Dr. Jackie Nix-Gardner, pain expert, speaks about pain, wellbeing, mindfulness, resilience, and living through difficult times. Dr. Jackie Gardner-Nix, MD, is an Associate Professor in the Dept of Anaesthesiology at the U…
…
continue reading
1
Stress, Burnout And Elevating Your Potential with Dr. Mick Krasner
1:09:22
1:09:22
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:22
Burnout is far too common. We live in a busy and fast paced life. How can we flourish and elevate our potential in life and work when we are constantly stressed and on the verge of a breakdown? Is there work-life balance? Listen to this conversation with Dr. Michael (Mick) Krasner, MD, FACP. He is a Professor Emeritus of Medicine at the University …
…
continue reading
1
Canada's Top Fitness Trainer on stress habits, well-being and mindset
58:56
58:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
58:56
Learn what many people are getting wrong about exercise! Listen to this episode with Catherine King, who was named top fitness trainer in Canada by Impact Magazine in 2020 and 2024. In this episode, we cover the topic of exercise, mental health, motivation, mindset, misconceptions and trends in fitness. Catherine is a practicing Kinesiologist with …
…
continue reading
Kas eestikeelne õpe on eesti laste venestamine? Stuudios on Emakeeleõpetajate seltsi juhatuse esimees Kaja Sarapuu. Kliimaseadus on ambitsioonikaim seadus üldse. Negatiivest lisaeelarvest ei ole ilmselt pääsu. Kas e-valimised on oht demokraatiale?
…
continue reading
1
#73 Czy kiedyś nie było problemów hormonalnych? XXI wiek, FOMO, węglowodany, przebodźcowanie
48:51
48:51
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
48:51
Słuchając tego odcinka dowiesz się: ➡ jak to było, że kiedyś nie było problemów hormonalnych i jak sobie ludzie radzili ➡ czy faktycznie warto jeść rzadziej, bo przecież kiedyś to ludzie nie jedli tak często jak obecnie ➡ jakie zagrożenia widzę w tym, jak żyjemy teraz ➡ jak węglowodany wpływają na Twoje hormony stresu O MNIE: Mam na imię Kasia i je…
…
continue reading
1
Breaking Free From Negative Thinking With Dr. Zindel Segal, Co-developer of Mindfulenss Based Cognitive Therapty (MBCT)
56:31
56:31
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:31
It is easy to get caught up in negative thinking and get stuck in unhelpful patterns. This makes us susceptible to anxiety and depression and being unhappy. Listen as we explore reclaiming living life with more resilience , inner peace, and freeing yourself from patterns of unhelpful thinking that lead to depression and anxiety. Dr. Zindel Segal is…
…
continue reading
Põlevkivijaamad töötagu tuumajaamani. Stuudiokülaline on TTÜ professor Alar Konist. Kas Eesti majanduslanguse põhi on käes? USAs surutakse maha üliõpilaste meeleavaldusi. Automaks tegi läbi uuenduskuuri.
…
continue reading
1
Transformative Power of Mindfulness - Wisdom From 30,000 Clinical Hrs With Saki Santorelli
1:39:45
1:39:45
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:39:45
Struggling with stress, life challenges, pain or illness? How can we create change and transformation amidst the darkness of where we may find ourselves? Listen to this special interview with Saki Santorelli, former director of the internationally acclaimed Stress Reduction Clinic, and executive director of the Center for Mindfulness (CFM) in Medic…
…
continue reading
1
Human Potential To Flourish Through Life Shattering Events With Lauren Roegele
1:05:57
1:05:57
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:57
Life can throw unexpected adversity at us. What happens when this adversity is life shattering and triggers Post Traumatic Stress Disorder (PTSD), Depression and Traumatic Brain Injury? How can someone still flourish and thrive through such adversity? Find out about the human potential to flourish in this inspiring conversation with Lauren Roegele.…
…
continue reading
1
#72 Jak znaleźć prawdziwe przyjaciółki? Głupie kobiety, przyjaźnie i moja relacja z kobiecością
47:17
47:17
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:17
🎉🎉🎉 Promocja Urodzinowa ruszyła! Z kodem: URODZINY28 kupisz dowolne kursy i webinary z mojego sklepu o 28% taniej :) A w tym odcinku opowiem Ci o rozwoju moich relacji z kobietami, a dokładniej o tym: ➡ jak wcześniej wyglądały moje relacje z kobietami ➡ jak wpłynęło na mnie dzieciństwo w kontekście relacji z kobietami ➡ jak nawiązałam cudowne, praw…
…
continue reading
1
Overcome Overthinking And Stress: Discover Calm With Mindfulness With Dr. Mark Williams
1:30:56
1:30:56
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:30:56
How can we intervene with overthinking, and what is the consequence of not doing so? As a practioner and expert on mindfulness, Professor Mark Williams shares practically how mindfulness can help us prevent depression and depression relapse, find clam, and minimize the cost of spiralling mentally and emotionally. He also guides us through a mindful…
…
continue reading
1
The Dark Truth Behind Success And How Mindfulness Can Help, With Dr. Ghazala Radwi
1:05:10
1:05:10
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:05:10
Chasing your goals can be fulfilling but how are you doing in the process? We are all at risk of getting caught up in the never ending "go-go" mentality that can take away the joy from pursuing personal and professional success. Listen to this heartfelt podcast conversation with Dr. Ghazala Radwi, MD. She is Hematologist who speaks candidly about h…
…
continue reading
1
Caring For Ourselves As We Care For Others With Dr. Mark Sherman, MD and Mindfulness Teacher
1:06:00
1:06:00
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:06:00
Sometimes we think that caring for ourselves is selfish whether engaging in self-care, mindfulness, exercise or hobbies. However, what happens when we overly focus on others and not give ourselves enough care and attention? What if it ends up being selfish not to take care of ourselves? Watch this Pause To Elevate Podcast episode as Dr. Mark Sherma…
…
continue reading
Abi Ukrainale ja sõja hetkeseis. Stuudiokülaline on Raivo Vare. Eesti kaitse-eelarve 5 protsendini SKTst. Hinnang Bolti lobiskandaalile. Eesti saadab Euroopasse fiktiivse riigieelarve.
…
continue reading
1
#71 Odżywianie w trakcie karmienia piersią - co jeść? Czego nie jeść? Co eliminować?
39:50
39:50
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
39:50
W tym odcinku opowiem Ci o tym: ➡ co jeść, a czego nie jeść w trakcie karmienia piersią ➡ czy istnieje coś takiego jak dieta matki karmiącej ➡ czy warto dodać do swojej diety coś poza tym, co było w niej wcześniej ➡ czy eliminowac nabiał, kawę, truskawki, brokuły i inne tego typu produkty ➡ dlaczego szlag mnie trafia oglądając kolejnego reelsa na Y…
…
continue reading
IMF andis hinnangu ja soovitusi Eesti rahandusele. Riigikogu piirab obstruktsioonivõimalusi veelgi. Noorte soosegaduse epideemia osas tuli veidi selgust. Kohus pani Eesti Ekspressi valmivale artiklile veto peale.
…
continue reading
1
The Mindset That Steals Your Joy And How To Change It With Melissa Myōzen Blacker, Rōshi
1:24:26
1:24:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:24:26
Ready for a bigger life? Life can be filled with joy and tragedies. What is the mindset you have been using to face it all? What might be the perspective that is keeping you stuck? Listen to this highly informative podcast with Melissa Myōzen Blacker, Rōshi, as she shares her journey and the transformative power of mindfulness and Zen practices. Sh…
…
continue reading
1
Unwinding Anxiety And Breaking Bad Habits With Dr. Judson Brewer
41:44
41:44
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
41:44
We all have "good" and "bad" habits. Some of the the bad habits can include worrying, stress eating, procrastinating or stress scrolling through social media. How can we break these loops to create positive change? Watch this conversation with Dr. Judson Brewer, a neuroscientist, psychiatrist, and New York Times best seller, as he lays out how to c…
…
continue reading
1
Three Key Success Mindset's For Life With Trailblazer Entrepreneur Barbara Mowat
1:09:58
1:09:58
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:09:58
Facing challenges and setbacks in life can be devastating. However, what sets apart those who excel despite all of these obstacles? Listen as Barbara Mowat shares three key mindsets for success in business and life. Barbara is a international business development specialist, who has changemaker, thought leader, and trailblazer. She has helped tens …
…
continue reading
1
#70 Co z tymi węglami w zaburzeniach hormonalnych? Wszystko, co potrzebujesz wiedzieć
47:54
47:54
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
47:54
Z tego odcinka dowiesz się: ➡ dlaczego jestem zwolenniczką bazowania na węglowodanach, a nie na tłuszczach jako źródle energii ➡ jakie węglowodany spożywać ➡ jak dobierać węglowodany dla siebie i jakie ilości są optymalne ➡ co zrobić, jeśli jesteś na low carb, ale chciałabyś spożywać więcej węglowodanów jednocześnie czując się fantastycznie ➡ czy w…
…
continue reading
E-eksamite olevikust ja tulevikust. Stuudios on Tallinna Reaalkooli õppealajuhataja Madis Somelar. Seis Tallinna võimukõnelustel. Mida toob kaasa Euroopa rändelepe? Riigiaparaadi kärpimine ei võta vedu.
…
continue reading
1
#70. Kult delikatności i odpuszczania u kobiet. Rozmowa z Zuzą Łuś.
56:32
56:32
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
56:32
Odpuszczasz? Dzisiaj chciałam Was zaprosić do wspaniałego odcinka ze wspaniałą Zuzą Łuś, w którym poruszamy dość... hm... kontrowersyjny temat? Trochę tak, bo pewnie to co mówimy niektórym osobom się nie spodoba. Z jednej strony odpoczynek i słuchanie potrzeb swojego ciała jest ważne. Ale z drugiej strony, regularna aktywność fizyczna to coś co jes…
…
continue reading
1
#69 Nasz 4 trymestr - macierzyństwo, szczepienia, powrót do pracy, brak snu
42:04
42:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
42:04
W tym odcinku opowiem Ci o 4 trymestrze z mojej perspektywy: OGÓLNIE O MACIERZYŃSTWIE ➡ wyobrażenia przed porodem vs teraz ➡ jak bardzo życie się zmieniło ➡ największe wyzwanie ➡ czy wyobrażam sobie dzieci rok po roku ➡ dobre rady od innych ➡ co mnie zaskoczyło ➡ co dało satysfakcję CZAS ➡ jak znajduję czas na pracę ➡ czas dla siebie i partnera MOJ…
…
continue reading
Kuidas suhtuda ettepanekusse hääleõigus ära võtta. Stuudios õiguskantsler Ülle Madise. Majanduse kevadprognoos pole kevadine. Tallinna võimukõnelustel on väidetavalt 90% teemadest lahendatud. Innovatiivne lähenemine riigikogu esimehe valimisele.
…
continue reading
Sweepstakes casinos at CityAM - Uncover the ultimate gaming destinations with our guide to the Best Online Casinos in the UK. Dive into a world of thrilling slots, classic table games, and live dealer experiences, curated to provide top-notch entertainment and unparalleled excitement. Join us as we navigate through the finest platforms, showcasing…
…
continue reading
Kasino ilman rekisteröitymistä - www.kasinonetti.com - tarjoavat pelaajille nopean ja suoran tavan nauttia suosikkipeleistään ilman pitkää rekisteröitymisprosessia. Tämä kätevä vaihtoehto mahdollistaa välittömät talletukset ja kotiutukset pankkitunnuksia käyttäen, luoden saumattoman pelikokemuksen ilman ylimääräistä vaivaa.…
…
continue reading
Kasino ilman rekisteröitymistä - www.kasinonetti.com - Nopea ja helppo tapa kokea jännitystä ja voittoja suoraan ilman vaivalloista käyttäjätilin luomista."Af Kasino ilman rekisteröitymistä
…
continue reading
1
#68 Apel do medyków (moje obecne bóle dupy)
43:27
43:27
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
43:27
W tym odcinku opowiem Ci, jakie mam przemyślenia dotyczące środowiska medycznego i podzielę się moją szczerą opinią o tym: ➡ dlaczego nauka to nie religia, a medycyna to nie sekta ➡ dlaczego każdy lekarz lub specjalista mówi coś innego i czy to znaczy, że zaprzeczają sobie i nie mają racji ➡ czy wytyczne zgodne z WHO i EBM są tylko warte uwagi ➡ ja…
…
continue reading
Keskerakonna olevik ja tulevik. Saates külas politoloog Tõnis Saarts. Kas võtta Vene kodanikelt hääleõigus? NATOle otsitakse uut peasekretäri. «Estonia» laiendus võib tulla jõuga.
…
continue reading
1
#67 Poród domowy - Q&A z położną Dominiką Grabowską
1:23:04
1:23:04
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
1:23:04
Tym razem do odcinka zaprosiłam położną Dominikę Grabowską - razem opowiemy Ci: ➡ dlaczego ja rodziłam w domu ➡ czy położna domowa używa alternatywnych narzędzi do monitorowania stanu dziecka ➡ co gdy okaże się, że podczas porodu domowego potrzebne jest natychmiastowe cesarskie cięcie ➡ czy każda kobieta może rodzić w domu ➡ czy poród domowy jest b…
…
continue reading
Justiitsministri ja peaprokuröri vastasseis on võtnud eepilised mõõtmed. Brüsselist tuleb direktiive nagu Vändrast saelaudu. Regionaalpoliitika Robin Hood laiendab haaret. Narva muuseumi valus tõde toob välja inimese tegeliku palge.
…
continue reading
1
#66 Od tego zacznij zdrowo jeść (4 rzeczy)
30:30
30:30
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
30:30
W tym odcinku opowiadam o: ➡ 4 rzeczach, na których warto się skupić, jeśli zagubiłaś się w gąszczu różnych rad na temat zdrowego odżywiania i chcesz w końcu wiedzieć od czego zacząć ➡ najlepszej porze na jedzenie śniadania ➡ piciu wody z solą i cytryną ➡ optymalnej ilości posiłków w ciągu dnia ➡ działaniu wątroby, kiedy nie jesz węglowodanów ➡ ukł…
…
continue reading
Värske lõimumismonitooring näitab sõja mõju. Stuudios üks autoreid Aivar Voog. Naistepäeva puhul räägitakse palgalõhest. Valitsus ei halasta: maksud, trahvid, pensionid. Jamad riigiprokuratuuris.
…
continue reading
On the menu for today’s show - some nice and a whole lot of spice. Phil Rosenthal, creator of EVERYBODY LOVES RAYMOND, and foodie extraordinaire joins Kasich & Klepper for a feast for the ears. They talk about why everyone should travel (even if it's exploring your own town!), the power of sharing a meal (and a laugh), and how Phil developed his se…
…
continue reading
1
#65 Nabiał a hormony - czy musisz go wykluczać?
22:26
22:26
Afspil senere
Afspil senere
Lister
Like
Liked
22:26
Z tego odcinka dowiesz się: ➡ czy nabiał jest zawsze be ➡ czy Ty masz problem z nabiałem ➡ czy on będzie powodował trądzik ➡ czy powoduje wyrzuty insuliny ➡ czy nabiał warto zawsze wykluczać przy zaburzeniach hormonalnych ➡ czy nabiał nabiałowi równy ➡ jak bezpiecznie wykluczać nabiał, jeśli tego potrzebujesz O MNIE: Mam na imię Kasia i jestem auto…
…
continue reading
Eesti energiapoliitika keerdkäike aitab mõtestada EE nõukogu liige Einari Kisel. Rootsi sai Natosse ja Macron ähvardas Venemaad maavägedega. Narvas vahetati bütsantslikult haiglajuht välja. Eesti 200 kidub sisetülides.
…
continue reading