show episodes
 
Københavns Professionshøjskole vil bidrage til at udvikle svar og viden, som de kommende år vil præge vores velfærdssamfund. I Velfærdsprofeten undersøger værterne Lotte Andersen og Stine Rahr Bruzelius aktuelle problemstillinger, den gode praksis og de nyeste løsninger på velfærdsområdet. Det sker som oftest i samtaler med forskere og fagprofessionelle, der brænder for at gøre en forskel gennem deres fag og profession. Velfærdsprofeten er med andre ord til dig, der ønsker inspiration og inp ...
 
Fødslen af en mor har et enormt transformerende og healende potentiale, når den foregår på kvindens egne præmisser. Genfødt er en podcast dedikeret til kvinder som ønsker at føde - og leve - i integritet, autonomi og tillid. Her kan du lytte til beretninger og interviews med stærke, inspirerende kvinder, om at være sin egen autoritet i graviditet, fødsel, moderskab og livet som kvinde.
 
Loading …
show series
 
Dengang Stine Schmeichel som nybagt student møder den to år yngre fodboldspiller Kasper Schmeichel i en 7-Eleven i København, har hun ingen anelse om, at hun skal flytte med ham til England, blive fodboldkone og mor til tre børn. Men Stine har med hjemmefra, at hun skal tro på sine drømme, stole på sin robusthed og hvile i sit moderskab. Egenskaber…
 
De fleste velfærdsprofessionelle vil gerne gøre det så godt som muligt for de mennesker, de tager vare på. Og så længe intentionen er god og de faglige argumenter er på plads, så kan det ikke være helt galt. Eller kan det? Og kan de gode intentioner ligefrem være skadelige? Denne undersøger vi i denne uges podcast, hvor Velfærdsprofeten har fået be…
 
Det er dyrt at have børn. Særligt når man er under uddannelse. Hvordan får man de mange udgifter til alt fra udstyr, institutionsplads, fritidsaktiviteter og tøj og sko til skiftende sæsoner til at gå op med et SU-budget? Vi taler med tre kvinder om deres personlige erfaringer med at blive mor som nyuddannet, om at ændre karriere og gå fra fuldtids…
 
Lige fra Kirstine Biltoft bliver gravid med sit første barn, glæder hun sig til fødslen. Hun forbereder sig grundigt og drømmer om en vaginal fødsel. Men i uge 36 viser det sig, at Kirstines datter vender med numsen nedad, og Kirstine er meget i tvivl, om hun skal vælge en sædefødsel eller et planlagt kejsersnit. På den ene side har hun svært ved a…
 
I Danmark bliver der årligt født få børn med Downs syndrom. Til gengæld viser tal en lille stigning i forældre, der vælger at få børn med Downs. I denne panelsnak taler vi med tre mødre om, hvordan de reagerede, da det gik op for dem, at deres baby har Downs. Vi skal høre om den identitetskrise, de gennemgik, fordi de troede, lykken var bundet op p…
 
Marketingchef Michella Meier-Morsi er mor til tvillingepiger på 2 år, da hun bliver gravid igen - med trillinger. I denne ekstraordinære efterfødselssamtale skal vi høre Michella fortælle ærligt og stemningsfyldt om lige fra det øjeblik, hvor hun og hendes mand overvældes af de tre små hjerteblink på scanningen til de svære overvejelser der følger …
 
Når man er selvstændig, er det oftest ikke en mulighed at trække stikket og dedikere sig fuldt ud til barselsboblen. Så hvordan tackler man at være på barsel og samtidig drive en forretning, uden at man føler, man brækker midt over? Vi skal høre tre kvinder fortælle om at tilrettelægge en barsel med vandtætte skotter mellem arbejdsdag og baby, om e…
 
Da Katrine Johansen bliver gravid første gang, arbejder hun som professionel danser i Stockholm, hvor hun bor med sin italienske kæreste. Datteren Gaia bliver født som stjernekigger ved en langtrukken fødsel, så da Katrine bliver gravid igen, nørder hun igennem på forberedelser, hun har uddannet sig som doula og er nu også jordemoderstuderende, og …
 
Vi er mange, der elsker Alberte Windings stemme. Især når hun synger, men også når hun indtaler sine bøger på lyd eller optræder som Luna i ‘Bamses Billedbog’. I denne Mama-samtale fortæller Alberte om nedslag i sit liv. Vi skal høre om at vokse op i skiftende miljøer og blive en vild teenager, om tabet af sin mor som bare 8-årig og hvad det har be…
 
Lige så krævende det kan være at etablere en amning, lige så svært og udfordrende kan det være at stoppe med at amme. Hvornår er det tid til at indstille amningen? Skal det være en kold tyrker eller langsom udfasning? Og hvordan navigerer man imellem at være touched out og at føle det naturstridigt at tage brysterne fra barnet? Det taler vi om i de…
 
ChatGPT og andre lignende nye sprogmodeller får radikal betydning for fremtidens undervisning, som både åbner for helt nye muligheder og udfordringer. Det er vigtigt, at du som underviser og forældre er vidende om, hvad det er for en teknologi, vi har med at gøre og hvad sprogmodeller betyder for fremtidens undervisning og elevernes fremtidige læri…
 
Det er en stor følelsesmæssig omvæltning at blive forældre. Og for ca. 7-8% af mænd, der bliver fædre, bliver det så psykisk hårdt at vente og få et barn, at det ender i en fødselsdepression. Hvordan oplever mænd at blive ramt af en fødselsdepression? Hvordan påvirker det familien og især barnet? Og hvad skal der til for at komme ud på den anden si…
 
På Trine Johst Vammens allerførste date med tv-værten Christian Degn, indvier han hende i, at han har stærkt nedsat sædkvalitet. Samtidig følger et kamera-hold ham i hans drøm om at blive far, som man for tiden kan se i tv-programmet ‘Degn skal være far’ på TV 2. På trods af oddsene bliver Trine gravid allerede en måned efter, hun har droppet p-pil…
 
Der er mange følelser forbundet med at blive mor for anden gang. Vi taler om allerede i graviditeten at føle sig utilstrækkelig. Om at nære efterfødselskroppen og værne om den første tid med den nye baby uden dårlig samvittighed over for sit store barn. Og om hvordan man falder på plads i at være forældre til to og en familie på fire. Vores panel b…
 
Pædagog Tine Lassen lever til dagligt med mange smerter på grund af en række diskusprolapser, og da hun bliver gravid, tilknyttes hun Team Sårbar Gravid. Allerede i uge 25 får hun pga. en kort livmoderhals besked på at være sengeliggende, og i uge 36+1 føder hun ved kejsersnit lille Molly. Tine vakler i sine moderlige følelser for Molly; på den ene…
 
Rillo Schwartz har altid været nysgerrig på andre mennesker og insisteret på, at følelser er noget, man taler om. Hun bliver psykologen i vennegruppen, men samtidig udvikler hun i sine teenageår en spiseforstyrrelse og gennemgår mørke perioder, hvor hun føler sig anderledes og forkert. Klip til, at hun møder musikeren Lukas Forchhammer, der kommer …
 
Hvordan føles det at være helt nede og ramme bunden og opleve at tabe håret af stress og sorg? Hvordan håndterer man sine børn og at være der som mor, når man selv er ved at falde fra hinanden? Og hvordan samler man sig selv op og starter et nyt kapitel, hvor lyset langsomt kommer tilbage? Det taler vi om i denne panelsnak, hvor tre kvinder fortæll…
 
For første gang gæster en mand vores efterfødselssamtale, når Christoffer Immanuel i denne episode fortæller om sin oplevelse med at blive far. Da Christoffers kæreste, Line, bliver gravid, glæder de sig til at blive forældre, og Christoffer gør sig mange tanker om, hvilken far han gerne vil være. Fødslen af Helmut går fint, men efter nogle måneder…
 
Hvad skal der ske, når jobcentrene lukker i 2030? Det undersøger vi i denne episode af Velfærdsprofeten, hvor vi får besøg af chefkonsulent Ole Mølholm Jensen fra Københavns Professionshøjskole: Episoden indeholder også uddrag fra et fyraftensmøde på Københavns Professionshøjskole, som blev afholdt 17. januar i samarbejde med Socialpolitisk Forenin…
 
De fleste af os drømmer om en hverdag, hvor man kan gå opfyldt hjem fra arbejde med følelsen af, at man har været med til at gøre en forskel. Vi taler med tre kvinder, der har omlagt deres arbejdsliv for at bruge tiden på noget mere meningsfuldt. Hvad var overvejelserne, inden de skiftede løbebane? Hvordan føltes det at tage springet? Og hvilke omk…
 
Journalist Marie Lodberg og hendes mand har i mange år prøvet at blive gravide, og de er i fertilitetsbehandling i næsten 5 år, før de endelig står med en positiv graviditetstest. Marie kigger ind i en hård graviditet, hvor hun bliver fulgt tæt pga. sin diabetes, men det er i tiden efter fødslen af Babette, der i dag er 3 år, at Marie bliver ramt a…
 
Luise Vindahl lærer tidligt at tage vare på sig selv. Hun flytter hjemmefra som 15-årig og er fast besluttet på at forsørge sig selv og med tiden finde en god mand, hun kan stifte familie med. Så da hun møder svenske David, er hun ikke i tvivl. Hun bliver gravid, og parret rejser verden rundt og holder foredrag om grøn livsstil og bliver verdensstj…
 
Mange af os føler os pressede som forældre. Hvordan kan vi blive bedre til at sænke skuldrene? Hvordan sikrer man sit indre kompas frem for kun at imødekomme børnenes behov? Hvad kan vi gøre for at minimere the mental load, der har det med at fylde alt for meget? Og hvad er gode mig-tid aktiviteter, hvor man glemmer tid og sted? Det taler vi om med…
 
De fleste mødre er verdensmestre i at sætte andres behov før deres egne - også når det kommer til sex, lyst og nydelse. Men ifølge tantrisk sex- og relationscoach, Fanny Broholm, bør vi kvinder tage vores seksualitet meget mere alvorlig, for den rummer en kæmpe styrke og livskraft. Hør Fanny fortælle, hvad det er for et seksuelt potentiale, vi kan …
 
Da projektleder Julie Buhl bliver gravid, er hun bange for, om hun kan finde ud af at være mor. Julie har en historie med angst og spiseforstyrrelse og bliver tilknyttet Team Sårbar Gravid, hvor hun får hjælp til at håndtere sin krops forandringer og de følelser, hun har af at distance sig fra babyen i maven. Fødslen af Emily forløber fint, men Jul…
 
Aldrig har vi postet så mange billeder af vores børn på sociale medier som nu. Samtidig tager flere og flere et bevidst valg om ikke at vise deres barns ansigt. Hvilke overvejelser ligger der bag at vise eller ikke vise sine børn frem på sociale medier? Hvilken betydning har fotografiet, når vi har tusindvis af billedeminder liggende på vores telef…
 
Hvordan påvirker maden vores fertilitet? Hvilken sammenhæng er der mellem den mad, vi spiser, og de kønshormoner, der skal til for at blive gravid? Hvilken diæt har vist særligt gode resultater i forhold til at balancere PCOS og øge fertiliteten? Og hvad er effekten af vores tanker og selvomsorg i forhold til at opnå en krop i sundere balance? Det …
 
Da fotograf og kreativ konsulent Anne-Sophie Rosenvinge bliver gravid, fornemmer hun tidligt, at noget ikke er, som det skal være. Det viser sig, at graviditeten har sat sig uden for livmoderen, og hun bliver derfor opereret, hvor også hendes æggeleder fjernes. Men selv om Anne-Sophie nu kun har én æggeleder, er hun få måneder efter gravid igen. Hu…
 
Sorg og kærlighed. Det er noget, præst og skuespiller Helene Reingaard Neumann ved en hel del om. Som 16-årig mister hun efter få måneder sin mor til kræft, og for 4 får siden bliver hendes papdatter dræbt i en trafikulykke. Hver dag lever hun med en sårbarhed om at miste. Men også med en stor lyst til livet, som hun er bevidst om dagligt at sige j…
 
I denne udsendelse undersøger vi sammenhængen mellem leg og læring i folkeskolen. Er det muligt at stilladsere leg på en måde, som fremmer bestemte læringsmål, eller ødelægger overdreven voksenstyring hele formålet med at lege? Dagens gæster er af lektor Stine Rahr Bruzelius. Stine er involveret i Playful Learning-programmet, som er et samarbejde m…
 
Koncentrationsbesvær, popcorntanker, mangel på struktur og en følelse af ikke at være god nok til at indrette sig efter samfundet. Men også et højt energiniveau, hyperfokusering og en frygtløs tilgang til tilværelsen. Vores panel taler om ADHD, og hvordan det er at være mor og leve med diagnosen. Om hvad det kræver at holde struktur i hverdagen som…
 
Når baby først er kommet til verden, bliver underlivet ofte overset, også selv om det ofte føles helt anderledes bagefter. Hvilke forandringer sker der med underlivet under graviditet, fødsel og særligt efter fødslen? Er det normalt at lugte anderledes de første uger, og hvad er gode tips til de første toiletbesøg efter fødslen? Hvordan gør man sig…
 
Da influent Sofie Bøcher Lindquist føder sit første barn som 26-årig, er hun utryg og har en dårlig fødselsoplevelse. I dag, 6 år og to fantastiske fødsler senere, står hun et helt andet sted, hvor hun dels er mor til tre og desuden har skabt sig en ny karrierevej. I denne ærlige og underholdende efterfødselssamtale runder vi alle tre fødsler, men …
 
Mette Østergaard er en kvinde med sine meningers mod, et ukueligt drive og en tro på, at ting løser sig. Hør Mette fortælle om sin vej til toppen i mediebranchen, hvor hun seks uger efter at have født takker ja til jobbet som chefredaktør på Berlingske og samtidig er alenemor. Om at handle sig ud af modstand og stole på sig selv, når isen er allert…
 
Hvordan er det at stifte familie på tværs af kulturelle forskelle? Hvor skal man bo, så begge parter bliver tilgodeset? Og hvad med børnene, hvis det går galt? Det taler vi om i denne panelsnak, hvor vi også skal høre om den gave, der ligger i at udvide sin horisont, om to-sprogede børn og om at bøje sig for stærke familietraditioner i valget af si…
 
Når vi har menstruation, bruger hormonprævention, er i fertilitetsbehandling, bliver gravide og i efterfødselstiden gennemgår vi hormonelle forandringer. Men hvad betyder de hormonelle skift for vores hud? Hvordan kan vi styrke og beskytte huden bedre op til menstruation eller mod pigmentforandringer, når vi er gravide? Og hvordan er det lige med s…
 
Efter flere års fertilitetsbehandling bliver livsstilscoach Marie Louise Cramer gravid med tvillinger. Men fostrene vokser ikke, som de skal, og Marie Louise og hendes mand bliver til midtvejsscanningen anbefalet at afbryde graviditeten. Marie Louise er helt ødelagt indeni efter at have født tvillingerne, men hun bliver hurtigt gravid igen med sønn…
 
Når man bliver gravid, åbner der sig en helt ny og ukendt verden. Listen over følelsesmæssige, kropslige og hormonelle forandringer kan synes endeløs, for ikke to graviditeter er ens. Lyt med når vores panel underholdende og ærligt taler om at være gravid på godt og ondt. Om vanvittig træthed, sjattisseri og andres forventninger til, hvordan man bu…
 
Da digital læringsspecialist Kristine Højsager Jensen og hendes mand endelig bliver gravide efter fire års opslidende fertilitetsbehandling og to aborter, frygter hun konstant at miste, og hun tilknyttes Team Sårbare Gravide. Fødslen er på flere måder voldsom, og da Lilli endelig kommer ud, oplever Kristine at føle sig helt forkert, fordi hun ingen…
 
I denne episode taler vi om moralsk stress i folkeskolen. Du er lærer i en folkeskole. Du har fire børn i klassen, som ikke trives. Hvis du giver bare ét af de børn, hvad de har brug for, svigter du resten af klassen. Du har flere gange forsøgt at få hjælp, men er hver gang blevet sendt tilbage med opfordring til at prøve andre indsatser først. Sam…
 
I denne rørende panelsnak fortæller tre kvinder deres historie om at gå fra at være gravid og tro, at alt er som det skal være til ved misdannelsesscanningen at finde ud af, at deres barn har henholdvis en alvorlig kromosomfejl, en hjertefejl og en misdannelse i form af manglende underarme. Vi får indblik i de mange overvejelser, der er forbundet m…
 
Hvad er de bedste go to styles under graviditeten, når kroppen er i massiv forandring? Hvilke køb kan med fordel bruges både før og efter graviditeten? Og hvad er kloge investeringer i efterfødselstiden, når kroppen er en anden, og man måske ammer? Vi taler med Lotte Friis, indehaver af butikken Enula 9, hvor hun i snart 20 år har solgt tøj til gra…
 
Da journalist Renna Agger bliver gravid, er hun egentlig ikke skruk. Hun føler sig begrænset socialt, skal stoppe med at ryge, har kvalme og er i det hele taget overmandet af jævnt dårligt humør. Allerede tidligt i graviditeten har Renna fornemmelsen af, at hun ikke kommer til at gå tiden ud, men hun bliver alligevel overrasket, da hun i uge 30 får…
 
Det løber som en rød tråd i Malene Mallings liv, at hun altid har gjort sig umage. Om det har handlet om lanceringen af Cover tilbage i 00’erne hvor hun som blot 30-årig grundlagde sit eget forlag og satte nye standarder for, hvad man i Danmark kunne forvente sig af et modemagasin. Eller om det har været de mange år som stort set enlig mor for sine…
 
Året 2022 er ved at rinde ud og et nyt, friskt år venter forude. Hvordan gør man status? Hvad skal the clean sheet bruges på i 2023? Hvilke drømme, håb og mål skal der være mere af i 2023, og hvad skal efterlades i det gamle år? Vi taler om alt fra hekseritualer, havterapi og hvordan nytåret skal fejres til opgør med dårlig samvittighed og om at tu…
 
Som nybagt mor er det normalt, at søvnen er udfordret. Men hvad gør man, hvis de mange nætter med overfladisk og afbrudt søvn fortsætter til langt udover babystadiet? Hvor mange timer skal vi optimalt sove i løbet af et døgn? Og hvad kan vi selv gøre for at skabe de bedste forudsætninger for en dyb nattesøvn? Alt det taler vi om i denne episode af …
 
Managementkonsulent Sofie Bay Ejlersen er mor til Theodor på 1 år, da hun får konstateret lymfekræft og gennemgår et hårdt og råt behandlingsforløb. På mirakuløs vis bliver Sofie gravid 9 måneder efter sin kræftbehandling. Graviditeten er helende for Sofie og hendes hårdtprøvede krop, og hun bliver fulgt tæt, inden fødslen går i gang og lille Frede…
 
Den 24. december er julens højdepunkt. Aftenen er fuld af traditioner, følelser og forventninger, så hvad er en børnevenlig køreplan for juleaften? Hvordan føles det at fejre jul med sin mands ekskæreste? Og hvad er en god gavepolitik? Alt det taler vi om i denne hyggelige julepanelsnak med Louise Johansen fra Instagramprofilen Mernée og mor til Me…
 
Dårlig stemning, korte svar, ingen øjenkontakt eller berøringer. Vi taler om konflikter i parforholdet og især, hvordan vi efterfølgende forsoner os. Hvordan løser vi bedst en konflikt, så der ikke skal være kold luft i time- eller måske dagevis derhjemme? Er det godt at tage en timeout og sætte en konflikt på pause? Eller skal vi bare få det hele …
 
Allerede fra den dag, hvor sygeplejerske og holistisk energiterapeut Celine Kristoffersen finder ud af, at hun venter tvillinger, ønsker hun en så naturlig graviditet og fødsel som muligt. Celine er god til at mærke efter, hvad hun vil og ikke vil være med til, og hun udfordrer hospitalets konventioner for en tvillingefødsel og præger i det hele ta…
 
Loading …

Hurtig referencevejledning