Bedste EmpowerMind-podcasts (2025)

1
#357 Er du kærlig mod dig selv? 26:11

1h ago26:11

26:11

Kært barn har mange navne: Selvkærlighed, selvagtelse, selvrespekt, selvværd, selvomsorg...Hvordan går det lige med det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#58 Nyt år, nye muligheder? 28:11

7h ago28:11

28:11

Vi er nu gået ind i et nyt år og derfor er der typisk mange der reflekterer over hvad de ønsker at fokusere på, eller evt. blive bedre til. I dagens episode deler vi ud af nogle vaner/tendenser vi har, som vi godt kunne tænke os at arbejde med - og giver derefter fifs til hvordan du kan forbedre noget i dit liv, som du går og ønsker.…

1
#356 Sov din hjerne ren 30:32

7d ago30:32

30:32

Ny forskning viser at vi kan vaske vores hjerne ren når vi sover godt, men hvad hvis vi nu ikek sover godt ligesom 2 millioner andre danskere? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#355 Podcast live: Vores kronisk stressramte børn 30:52

12d ago30:52

30:52

Vi skal i denne uge helt tæt på to betydningsfulde fætre. Sympatikus og Parasympatikus. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Få succes med dit Nytårsforsæt 30:58

11d ago30:58

30:58

Genudsendelse fra 2019 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 03. Januar 2019 Nøglen til din hjerne - Nytårsspecial handler i år om nytårsforsæt - også Janni og Jørgens! Become a supporter of this podcast: https://www.spre…

1
Classic: Jannis Julespecial 2018 30:16

19d ago30:16

30:16

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 20. December 2018: Hør Janni møde uforberedt op og udfordre Jørgen på hans hjemmebane! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/nogl…

1
#57 En anderledes jul? 27:21

25d ago27:21

27:21

Julen nærmer sig og her er det typisk de klassiske traditioner der dikterer formen - men hvordan kunne det se anderledes ud? Hvilke værdier er vigtige for dig under juledagene og stemmer det overens med resten af familien? Lyt med i dagens afsnit og bliv klogere på hvordan du kan holde en anderledes jul og hvordan du griber det an med familien.…

1
#354 Podcast live: Trivselsfaktorerne 26:57

26d ago26:57

26:57

Hvad er det egentlig for faktorer der styrer trivslen? Ny forskning på banen i denne uges afsnit. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#353 Trump 31:29

1M ago31:29

31:29

Hører du også til de 95%, danskere der ikke elsker Trump, så lyt med her, og hør hvordan du kan komme igennem de næste fire år... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Dine inderste hemmeligheder 35:26

1M ago35:26

35:26

Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 18. November 2021: Hvor bor hemmelighederne, hvorfor har vi dem og hvad kan de bruges til!? Hør med i dette meget hemmelige afsnit af "Nøglen til din hjerne"! B…

1
#352 Vejen til drømmejobbet 32:12

2M ago32:12

32:12

De fleste ved at både faglige og personlige kompetencer er vigtige for at opnå drømmejobbet, men tænk hvis der er noget der er endnu vigtigere? Lyt med i denne uges afsnit af "Nøglen til din hjerne" Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.…

1
#351 Valget er dit - not! 32:30

2M ago32:30

32:30

Du er nok temmelig sikker på at træffer en del frie valg hver dag, men gør du nu også det? Lyt med! (Vi beklager der er forringet lydkvalitet på dette afsnit!) Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#56 Overbevisninger fra barn til voksen 28:29

2M ago28:29

28:29

Overbevisninger bliver allerede skabt fra den dag vi bliver født og de er med til at styre vores måde at begå os i verden på. De kan både være begrænsende, men også støttende - og de kan endda tillæres, men også aflæres igen! Nogle bærer vi rundt på helt fra barns ben og med os ind i voksenlivet, hvis vi ikke er opmærksomme på dem. Lyt med til dage…

1
#350 Kvantefysikken i din hjerne 31:01

2M ago31:01

31:01

Synes du også kvantefysik er noget underligt noget - eller måske endda ikke rigtigt noiget for dig? ...Så prøv lige at lyt med og se hvad du tænker bagefter!! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Den svære samtale 31:54

2M ago31:54

31:54

Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Maj 2021: Kender du det? At de aller vigtigste samtaler i livet kan være de vanskeligste at tage skridtet til? Hør hvorfor og hvad du kan gøre for at tage d…

1
#349 Podcast Live: Du kan hvad du vil? 25:26

3M ago25:26

25:26

Måske en af coachingens største floskler undersøges i denne meget nørdede udgave af "Nøglen til din hjerne", foran et live publikum i København. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#348 Trivselsregnskabet 30:06

3M ago30:06

30:06

Vidste du at du kan sætte dine trivselsparametre ind i et regnskab, og på den måde forbedre bundlinjen? Lyt med i denne uges spændende afsnit... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#55 Styrk dit barn til nye rammer 26:23

3M ago26:23

26:23

I dagens episode taler vi om at styrke børn til nye rammer, med fokus på skolestart. Hvad kan du som forældre gøre for at støtte dit barn bedst muligt? Hvilken rolle spiller selvværd og selvtillid hos barnet og hvordan opbygges det?Af EmpowerMind Podcast

1
#347 Posttraumatisk stress 33:37

3M ago33:37

33:37

PTSD kan ramme os alle - ikke kun soldater. Hør hvad det egentliug er, og hvordan man kan afhjælpe det. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Nærdødsoplevelser 36:39

3M ago36:39

36:39

Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 8. April 2021: Er nærdødsoplevelser hallucinationer eller kan de være virkelige? Hør hvor vildt det kan blive når videnskaben åbner nye døre… Become a supporter…

1
#346 Podcast Live - Forskningen bag Mentaltræning 20:41

3M ago20:41

20:41

Hvad siger forskningen egentlig om Mentaltræning? Lyt med i denne uges afsnit af Nøglen til din hjerne. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#345 Du styres af dit ubevidste sind 30:22

4M ago30:22

30:22

Forstå omfanget af alt det der påvirker dit ubevidste sind, og dermed (også) styrer dig gennem livet... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#54 Træd ud af dramaet 28:42

4M ago28:42

28:42

Del 2: Vi følger op på sidste afsnit omkring dynamikker og roller i teams. Hvilken betydning har bevidstheden omkring roller, ord's magt, egen tendens til rolle og menneskefokus/opgavefokus? Lyt med og få fifs til at træde ud af dramaet!Af EmpowerMind Podcast

1
#344 Fri for stress - hurtigt! 32:26

4M ago32:26

32:26

Hvorfor er nogle stressramte i måneder og nogengange år, mens andre kan komme tilbage til livet efter ganske få uger? Det handler ikke kun om hvor længe du har været udsat, men også om hvilken behandling du modtager.... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.…

1
Classic: Kontrol er bare bedre 35:39

4M ago35:39

35:39

...end tillid.. NOT, men hvor meget kontrol er egentlig sund, og hvad er det egentlig for en størrelse? Få kontrol over kontrollen i denne uges episode! Genudsendelse fra 2021 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. Sept…

1
#343 Slemme Visualiseringer 30:43

4M ago30:43

30:43

Hvad sker der hvis man forestiller sig frygteligt ting - kan man så blive frygtelig? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#342 Podcast Live - Du er strukturfacist! 28:54

5M ago28:54

28:54

Elsker eller hader du struktur?...Hør hvorfor du er strukturfacist uanset hvad du tror du er. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#341 Hvor bor viljen? 33:25

5M ago33:25

33:25

Hvad søren er viljen for en størrelse? Hvor bor den og hvorfor har nogen mere end andre? Spændende, ikke sandt? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#53 Dynamikker i teams 34:37

5M ago34:37

34:37

Del 1: I dagens episode tager vi hul på dynamikker i teams og deler ud af egne erfaringer og konflikter vi har oplevet. Vi præsenterer kort "dramatrekanten" og hvordan bevidstheden omkring de klassiske dynamikker, kan befri dig selv for en masse stressorer.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Klistrede følelser 34:46

5M ago34:46

34:46

Genudsendelse fra 2023 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 9. Februar 2023: Hvordan sætter følelser sig fast, og hvad hvilket opløsningsmiddel kan kan få klisteret til at slippe? Become a supporter of this podcast: http…

1
#340 Sommerspeciel 5 - Snakker med mig selv 10 36:17

5M ago36:17

36:17

Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…

1
#339 Sommerspecial 4 - Snakker med mig selv 09 29:38

6M ago29:38

29:38

Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…

1
#338 Sommerspecial 3 - Snakker med mig selv 08 37:11

6M ago37:11

37:11

Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…

1
#337 Sommerspeciel 2 - Snakker med mig selv 07 38:09

6M ago38:09

38:09

Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…

1
#336 Sommerspecial 1 - Snakker med mig selv 06 37:17

6M ago37:17

37:17

Efter tre års pause gentager vi i årets sommerspeciel successen fra 2021 med fem nye afsnit af den besynderlige samtalepodcast: Snakker med mig selv, hvor Coachen Jørgen Svenstrup har inviteret sig selv i studiet til en snak om vigtige ting i livet. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/…

1
Classic: Er du også en svindler? 32:50

6M ago32:50

32:50

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 22. Oktober 2020: "Alle andre er bedre end mig, og det er et spørgsmål om tid før det bliver afsløret" Kender du det? Hvis ikke, så er det sandsynligt du arbejd…

1
#335 Hop UD af den dramatrekant! 34:11

7M ago34:11

34:11

På utallige opfordringer kommer her et uddybende afsnit til hvordan man KOMMER UD af den der dramatrakent... Tænk hvis det både kan være helt simpelt, uden at det nødvendigvis er let :-) Hvis du ikke kender dramatrekanten så start med at høre afsnit #23 Usunde Relationer! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-t…

1
#334 Tilknytningsmønstre 34:11

7M ago34:11

34:11

Hvad er det der gør at nogle af os kan følse sig helt trygge i en relation, mens andre igen og igen rammes af utryghed? Hør med i denne uge. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#333 Det delte sind 31:30

7M ago31:30

31:30

Hvordan kan vi bare lukke øjnene for noget og så bare åbne for noget andet? Lyt med i denne uge Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#332 Virker Law of attraction? 34:50

7M ago34:50

34:50

Hvad er det nu med den lovmæssighed. Er det magisk tænkning - er det sandt, eller er det midt imellem? Lyt med! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Er du også kedelig? 29:24

8M ago29:24

29:24

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 13. Februar 2020: Hvorfor er nogle kedelige og nogle sjove, og hvad forhindrer egentlig den kedelige i at være sjov? Become a supporter of this podcast: https:/…

1
#331 Hvor gammel er du egentlig? 32:01

8M ago32:01

32:01

Hov, der går du måske og ved hvor gammel du er, men kan du egentlig regne med det? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#330 De tre principper 35:47

8M ago35:47

35:47

De tre principper er tanker bevidsthed og sind.. Hør hvordan de hænger sammen, og hvorfor de er vigtige. Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#329 Podcast Life: Falsk Coaching 27:04

8M ago27:04

27:04

Hvis der findes falsk coaching, findes der også den sande udgave. Gør der virkelig det og hvad er forskellen? Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Når livet flyder 33:48

9M ago33:48

33:48

Genudsendelse fra 2020 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 17. September 2020: Hvad er flow egentlig for en størrelse, og hvordan kan det være at man ikke kan være i flow, og vide man er det på samme tid? Hør også hvord…

1
#328 Dit Mentale selvforsvar 29:20

9M ago29:20

29:20

Kender du dine ubevidste forsvarsmekanismer? Lyt med i denne uge! Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#327 Er du selvblind? 29:32

9M ago29:32

29:32

Hvorfor kan nogle af os ikke se vores egen krop som andre kan det? Endnu et hjernemysterie i denne uge... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
#52 Hvad stresser børn? 23:12

9M ago23:12

23:12

Del 2: i forlængelse af sidste afsnit, taler vi om de fysiske symptomer og hvilken adfærd der kan stamme fra stress hos børn. Derudover dykker vi ned i hvad der stresser børn og unge, og hvordan det kan skifte i løbet af deres liv.Af EmpowerMind Podcast

1
#326 Dårlig til det gode 31:58

9M ago31:58

31:58

I denne uge løfter Jørgen Svenstrup sløret for et af menneskelivets måske største paradokser... Become a supporter of this podcast: https://www.spreaker.com/podcast/noglen-til-din-hjerne--2350315/support.Af EmpowerMind Podcast

1
Classic: Advarsel mod overdosis af Jørgen Svenstrup 23:08

10M ago23:08

23:08

Genudsendelse fra 2018 af all time high score podcast afsnit af Nøglen til din hjerne. En gang om måneden udsender vi nu de allermest populære afsnit. Dette afsnit er første gang udsendt d. 24. Maj 2018: Kan det være usundt at få for store doser af Jørgen Svenstrup? Det mener han selv. Mens tusinder af lyttere oplever sig hjulpet videre i livet, ha…

Podcasts der er værd at lytte til

EmpowerMind Podcasts

Podcasts der er værd at lytte til

Hurtig referencevejledning