))
2.12. Dieta ketogeniczna w praktyce. Jak zdrowo schudnąć na ketozie. Wywiad z mgr Anną Gudan
Manage episode 298137753 series 2909358
Indhold leveret af Stowarzyszenie Spożywo. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Stowarzyszenie Spożywo eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
W dzisiejszym odcinku rozmawiamy z mgr Anną Gudan. Doktorantką w Zakładzie Żywienia Człowieka i Metabolomiki Pomorskiego Uniwersytetu Medycznego.
Naszym subiektywnym zdaniem Ania jest najlepszą osobą w Polsce do rozmowy o ketozie. Dlatego w dzisiejszym odcinku rozmawiamy o tym:
- Dla kogo jest ketoza
- Jaka wersja keto najlepiej działa na organizm
- Czy ketoza może być niebezpieczna
- Jak długo możemy być na keto
- Jak dieta wysokotłuszczowa wpływa na nasz mikrobom i organizm
Oraz wiele innych ciekawych zagadnień, wyjaśniających tą tajemniczą dietę :)
44 episoder
Del
