Erhöhe Deine Schwingung – Pranayama Mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya Yogastunden Für Anfänger Und Fortgeschrittene podcast

Artwork

Sukadev Bretz Fitness Alternative Gesundheit Religion Yoga Vidya

Indhold leveret af Sukadev Bretz. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Sukadev Bretz eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene « »
Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya

3M ago 21:57

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Sukadev Bretz. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Sukadev Bretz eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Om! Erfahre in dieser Pranayama Sequenz das bewusste Atmen. Zuerst Kapalabhati, Nadi Shodana. Schließlich folgt Brahmari, Murccha und Plavini.
Kapalabhati: einer der beliebtesten und wirkungsvollsten Atemübungen im Yoga, befreit Nasennebenhöhlen, reduziert Kapha (Schleim), aktiviert das Prana, sorgt für Klarheit.
Nadi Shodana: reinigt die Energiekanäle, erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut.
Brahmari: hilft Freude im Herzen zu spüren, stärkt die Stimme und erhöht das Volumen der Lungen.
Murccha: reduziert Pitta, beruhigt den Geist und die Psyche.
Murccha Plavini: Lungenvolumen und Energiesystem werden maximal ausgedehnt, Astralkörper, Aura und das Bewusstsein erweitern sich, sorgt für ein Gefühl der Verbundenheit.
Komme ins Spüren und lerne

Der Beitrag Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

… continue reading

19 episoder

#Sukadev Bretz #Fitness #Alternative Gesundheit #Religion #Yoga Vidya

Artwork

Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya

Yogastunden für Anfänger und Fortgeschrittene

published 3M ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Sukadev Bretz. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Sukadev Bretz eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Om! Erfahre in dieser Pranayama Sequenz das bewusste Atmen. Zuerst Kapalabhati, Nadi Shodana. Schließlich folgt Brahmari, Murccha und Plavini.
Kapalabhati: einer der beliebtesten und wirkungsvollsten Atemübungen im Yoga, befreit Nasennebenhöhlen, reduziert Kapha (Schleim), aktiviert das Prana, sorgt für Klarheit.
Nadi Shodana: reinigt die Energiekanäle, erhöht den Sauerstoffgehalt im Blut.
Brahmari: hilft Freude im Herzen zu spüren, stärkt die Stimme und erhöht das Volumen der Lungen.
Murccha: reduziert Pitta, beruhigt den Geist und die Psyche.
Murccha Plavini: Lungenvolumen und Energiesystem werden maximal ausgedehnt, Astralkörper, Aura und das Bewusstsein erweitern sich, sorgt für ein Gefühl der Verbundenheit.
Komme ins Spüren und lerne

Der Beitrag Erhöhe deine Schwingung – Pranayama mit Sukadev | Atemübungen | Yoga Vidya erschien zuerst auf Yoga Vidya Blog - Yoga, Meditation und Ayurveda.

… continue reading

19 episoder

#Sukadev Bretz #Fitness #Alternative Gesundheit #Religion #Yoga Vidya

Alle episoder

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner