Avsnitt 40 - Relativ Energibrist Med Nina Wolmesjö Triathlonsnack podcast

Artwork

Fitness Triathlonsnack

Indhold leveret af Triathlonsnack. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Triathlonsnack eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

Triathlonsnack « »
Avsnitt 40 - Relativ energibrist med Nina Wolmesjö

3+ y ago 1:05:43

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Triathlonsnack. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Triathlonsnack eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I detta avsnitt tar vi upp ett väldigt viktigt ämne, relativ energibrist och menstruationsrubbningar vid mycket träning. Vi intervjuar Nina Wolmesjö som själv är konditionsidrottare och läkare inom gynekologi. Vi diskuterar allt från vad relativ energibrist är, hur vanligt det är i dagens samhälle bland både elit och motionärer, till hur man kan hitta tillbaka till en kropp i balans med mera. Sofia har kört KM i olympisk distans i spöregn och KM i tempo i full fart medans Therese har varit på ett härligt träningsläger.

… continue reading

59 episoder

#Fitness #Triathlonsnack

Artwork

Avsnitt 40 - Relativ energibrist med Nina Wolmesjö

published 3+ y ago

Del

MP3•Episode hjem

Indhold leveret af Triathlonsnack. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Triathlonsnack eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

I detta avsnitt tar vi upp ett väldigt viktigt ämne, relativ energibrist och menstruationsrubbningar vid mycket träning. Vi intervjuar Nina Wolmesjö som själv är konditionsidrottare och läkare inom gynekologi. Vi diskuterar allt från vad relativ energibrist är, hur vanligt det är i dagens samhälle bland både elit och motionärer, till hur man kan hitta tillbaka till en kropp i balans med mera. Sofia har kört KM i olympisk distans i spöregn och KM i tempo i full fart medans Therese har varit på ett härligt träningsläger.

… continue reading

59 episoder

#Fitness #Triathlonsnack

Wszystkie odcinki

×

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

Lyt til 500+ emner