Gå offline med appen Player FM !
#124 Følelsesmæssig intelligens
Manage episode 435328904 series 1743963
Ved at styrke din følelsesmæssige intelligens, også kaldet EQ (emotional intelligence), kan du blive bedre til at forstå og håndtere dine egne og andres følelser. Når du er følelsesmæssigt intelligent kan du minimere konflikter, forbedre samarbejdet med kollegaer og opnå bedre resultater samt en dybere selvforståelse. Din EQ kan trænes, så du får større indre frihed til at håndtere udfordrende situationer både på dit arbejde og i dit privatliv.
I dette afsnit gør Sagar Constantin os klogere på, hvordan man via sin følelsesmæssige intelligens kan få nemmere ved at dele ud af sig selv, og hvordan man bedre kan håndtere pressede situationer, så de ikke ender ud i konflikter.
Gæst: Sagar Constantin
Vært: Eva Frisdahl Staal
Kontakt TI Pod på mail: kurser@teknologisk.dk eller læs mere på teknologisk.dk/podcast
133 episoder
Manage episode 435328904 series 1743963
Ved at styrke din følelsesmæssige intelligens, også kaldet EQ (emotional intelligence), kan du blive bedre til at forstå og håndtere dine egne og andres følelser. Når du er følelsesmæssigt intelligent kan du minimere konflikter, forbedre samarbejdet med kollegaer og opnå bedre resultater samt en dybere selvforståelse. Din EQ kan trænes, så du får større indre frihed til at håndtere udfordrende situationer både på dit arbejde og i dit privatliv.
I dette afsnit gør Sagar Constantin os klogere på, hvordan man via sin følelsesmæssige intelligens kan få nemmere ved at dele ud af sig selv, og hvordan man bedre kan håndtere pressede situationer, så de ikke ender ud i konflikter.
Gæst: Sagar Constantin
Vært: Eva Frisdahl Staal
Kontakt TI Pod på mail: kurser@teknologisk.dk eller læs mere på teknologisk.dk/podcast
133 episoder
Alle episoder
×Velkommen til Player FM!
Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.