ThoCast #7 - Rasmus Burich

2:05:05
 
Del
 

Manage episode 260734942 series 2649240
Af Thor Birgisson. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.

Rasmus Burich har en Kandidat i Idræt og Sundhed og i dag snakker vi om alt hvad der vedkommer styrketræning, kost, træningsformer/programmer og hvordan han er kommet til at dedikere så stor en del af sit liv til træning.

Rasmus uddanner fitness instruktører hos Bevæg dig for livet og har et online træningsforløb i støbeskeen.

Find ham på facebook her: https://www.facebook.com/rasmus.burich

Bevæg dig for livet: https://www.bevaegdigforlivet.dk/

45 episoder