Artwork

Indhold leveret af Stetoskopet. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Stetoskopet eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-app
Gå offline med appen Player FM !

#131 "Jeg starter næste år..." - Et program om nytårsforsætter

57:53
 
Del
 

Manage episode 351132546 series 2138961
Indhold leveret af Stetoskopet. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Stetoskopet eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
"Jeg skal tabe mig"
"Jeg skal træne mere"
"Jeg skal stå tidligere op"
"Jeg skal se mindre på min mobil"
"Jeg skal drikke mindre alkohol"
Har du hørt dig selv sige nogle af ovenstående sætninger? Eller har du andre vaner du gerne vil bryde med omkring årsskiftet? Så lyt med når Stetoskopet i dette afsnit sætter fokus på nytårsforsætter!
Vi har vanecoach Morten Elsøe med i studiet, som hjælper os med at forstå, hvilke forudsætninger der skal til for at ændre en vane og hvorfor det kan være så pokkers svært! Der bliver delt tonsvis af hot tips ud og vi lover at du kan hoppe ind i det nye år med en god følelse og med nogle nytårsforsætter du rent faktisk kan holde! Derudover nytårshygger vi i studiet, så du kan komme i den rette nytårsstemning sammen med os!
Rigtig godt nytår til alle vores lyttere!
Medvirkende: Morten Elsøe, Mikkel Johannes Henningsen, Anne-Katrine Rosenkrantz De Lasson
Indslag:
  continue reading

144 episoder

Artwork
iconDel
 
Manage episode 351132546 series 2138961
Indhold leveret af Stetoskopet. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Stetoskopet eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.
"Jeg skal tabe mig"
"Jeg skal træne mere"
"Jeg skal stå tidligere op"
"Jeg skal se mindre på min mobil"
"Jeg skal drikke mindre alkohol"
Har du hørt dig selv sige nogle af ovenstående sætninger? Eller har du andre vaner du gerne vil bryde med omkring årsskiftet? Så lyt med når Stetoskopet i dette afsnit sætter fokus på nytårsforsætter!
Vi har vanecoach Morten Elsøe med i studiet, som hjælper os med at forstå, hvilke forudsætninger der skal til for at ændre en vane og hvorfor det kan være så pokkers svært! Der bliver delt tonsvis af hot tips ud og vi lover at du kan hoppe ind i det nye år med en god følelse og med nogle nytårsforsætter du rent faktisk kan holde! Derudover nytårshygger vi i studiet, så du kan komme i den rette nytårsstemning sammen med os!
Rigtig godt nytår til alle vores lyttere!
Medvirkende: Morten Elsøe, Mikkel Johannes Henningsen, Anne-Katrine Rosenkrantz De Lasson
Indslag:
  continue reading

144 episoder

Alle episoder

×
 
Loading …

Velkommen til Player FM!

Player FM is scanning the web for high-quality podcasts for you to enjoy right now. It's the best podcast app and works on Android, iPhone, and the web. Signup to sync subscriptions across devices.

 

Hurtig referencevejledning