Ciao, è bello che tu sia qui! Il mio nome è Giusi Valentini, e sono qui per metterti a disposizione idee, risorse e strumenti per farti riscoprire i tuoi talenti e raggiungere chiarezza su quello che vuoi. Sono Life, Career & Mindfulness coach, insegnante di yoga e terapista del respiro. La mia MISSIONE è sostenere le donne nel loro viaggio verso loro stesse. Happy Daily è il mio podcast gratuito tramite il quale metto a disposizione meditazioni guidate, esercizi di coaching e impulsi, che t ...
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210 - Adesso prenditi cura di te
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Inizio questo nuovo episodio del podcast in maniera differente e per farlo ti faccio questa domanda: "Come stai in questo momento?". Ascolta per intero l'episodio e poi se ti va condividi la tua risposta con me. Puoi scrivermi a info@richardromagnoli.com
Adesso è arrivato un momento importante e anche decisivo: prenderti cura di te. Nei miei coaching ricordo sempre ai miei clienti che ciascuno di noi ha imparato a camminare imparando prima a reggersi in piedi. Mentre imparavamo a stare in equilibrio su due gambe anzichè gattonare cadavamo spesso. Ma nessuno di noi ha poi smesso di camminare. Tutto avviene per piccoli passi, per tentativi e anche le grande imprese hanno in comune un grande principio, quello della scelta. Oggi vorrei che la tua scelta fosse di risponderti a questa domanda: "Come stai oggi?". Ascolta ciò che senti e agisci amorevolmente per supportare il tuo miglioramento.
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Adesso è arrivato un momento importante e anche decisivo: prenderti cura di te. Nei miei coaching ricordo sempre ai miei clienti che ciascuno di noi ha imparato a camminare imparando prima a reggersi in piedi. Mentre imparavamo a stare in equilibrio su due gambe anzichè gattonare cadavamo spesso. Ma nessuno di noi ha poi smesso di camminare. Tutto avviene per piccoli passi, per tentativi e anche le grande imprese hanno in comune un grande principio, quello della scelta. Oggi vorrei che la tua scelta fosse di risponderti a questa domanda: "Come stai oggi?". Ascolta ciò che senti e agisci amorevolmente per supportare il tuo miglioramento.
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