Auszeiten in der Natur - Warum uns eine (R)Auszeit gut tut | PF001
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Af Laura Pfaffenbach. Opdaget af Player FM og vores brugere – copyright tilhører udgiveren, ikke Player FM, og lyden streames direkte fra deres servere. Tryk på Abonner-knappen for at få opdateringer i Player FM, eller kopier URL'en til en anden podcast-app.
Die Natur ist ein Teil von uns und wir sind ein Teil von ihr. Kein wunder, das wir sie als brauchen um gesund zu bleiben - oder auch um wieder gesund zu werden.
In der heutigen Folge teile ich mir dir spannende Studienergebnisse und gebe dir einen Einblick welche positiven Effekte eine Auszeit in der Natur - oder auch nur eine vorgestellte Auszeit auf uns hat.
Denn auch wenn du es mal nicht vor die Tür schaffst kannst du mit einem erdachten Spaziergang auch schon ganz viel erreichen.
Sei gespannt und hör direkt mal rein.
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Dein Feierabend in der Natur - -wie du in 5 Minuten den Kopf frei bekommst und den Tag hinter dir lässt. www.pfade-finden.de
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