5 | Omgaan met pijn & verdriet. Vijf dingen die je kan doen als het moeilijk is.

Peace of Mind Podcast

Indhold leveret af Nicoline Smalbraak. Alt podcastindhold inklusive episoder, grafik og podcastbeskrivelser uploades og leveres direkte af Nicoline Smalbraak eller deres podcastplatformspartner. Hvis du mener, at nogen bruger dit ophavsretligt beskyttede værk uden din tilladelse, kan du følge processen beskrevet her https://da.player.fm/legal.

5y ago 32:53

MP3•Episode hjem

Pijn, verdriet en tegenslag horen bij het leven, maar dat maakt het nog niet makkelijk om mee te maken. Als je het moeilijk hebt stap je gemakkelijk in allerlei valkuilen, van het verdriet wegstoppen, tot het overdramatiseren. Je wil ermee omgaan, maar het je niet laten verzwelgen. Hoe doe je dat? In deze podcast vertel ik de dingen die mij hielpen toen ik het verdriet van mijn miskraam moest verwerken. De lessen die ik ervan geleerd heb, en de dingen die jij misschien anders of hetzelfde kan doen.

Ik praat over mijn Instagramaccount: https://www.instagram.com/nicolinesmalbraak

Over de meditatiecursus #givemeINSTApeace: https://peaceofmindsociety.nl/products/cursus-instagram-gives-me-peace-of-mind

Ik deel iets over de lessen van Byron Katie: http://thework.com/en

En over de filosofie van Friedrich Nietzsche: https://nl.wikipedia.org/wiki/Amor_fati Mocht je een vraag of opmerking hebben kan je mij altijd per email bereiken: nicoline@freelancefilosoof.com

33 episoder

#Maatschappij #Filosofie #Gemak #Inspiratie #Meditatie #Mindfulness #Rustinjehoofd #Zelfhulp #Peaceofmind #Fitness #Nicoline Smalbraak #Geestelijke Gezondheid